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Cuisine "Sans", Naturopathie et Candidose

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  • smoothie_sans_lait_sans_sucre_framboises
    Desserts,  Produits Laitiers Végétaux,  Vegan

    Smoothie sans lait, sans sucre (framboises)

    Un smoothie sans lait et sans sucre, bien rafraichissant et hydratant, je sais que certains en rêvent et en ont bien besoin pour l’été ! Et justement je fais totalement partie de ceux qui en ont besoin : l’été, je…

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    Publié par Juliette
  • Crackers_sans_gluten_sans_produits_laitiers sans lactose
    Apéritifs,  Recettes de base,  Vegan

    Crackers sans gluten et sans produits laitiers

    Crackers sans gluten et sans produits laitiers : voilà une recette qui devrait faire plaisir à ma maman 😊😊😊 Régulièrement au début du blog, ma maman, qui mange sans gluten ni produits laitiers, me disait « moi ce qui me manquerait,…

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    Publié par Juliette
  • tofu candidose
    Pâtes,  Vegan

    Tofu à la crème de paprika et au chou Kale

    Si vous suivez mon blog régulièrement, vous savez sans doute que je ne suis pas une grande fan du soja... Alors du tofu sur FreeCocotte, et bien oui, c’est la première fois ! Et c’est d’ailleurs la première fois que…

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    Publié par Juliette
  • pannacotta_sans_produits_laitiers_hyper_facile
    Candidose,  Desserts,  Produits Laitiers Végétaux,  Vegan

    Panna cotta sans produits laitiers hyper facile

    Ca fait quelques semaines que je travaille tranquillement (à peu près une panna cotta test tous les 3 semaines 😊) sur cette recette… Je voulais arriver à faire une panna cotta sans produits laitiers « hyper facile », et déclinable ! Le…

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    Publié par Juliette
  • Crumble_sans_gluten_ni_lactose
    Desserts,  Vegan

    Crumble sans gluten ni lactose

    Crumble sans gluten ni lactose : voilà une recette géniale 👍👍👍! Pourquoi ? Parce qu’elle est toute simple, délicieuse, et qu’on retrouve vraiment tout le plaisir du crumble en se passant de gluten et de produits laitiers. J’adore quand une…

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    Publié par Juliette
  • pain_quinoa_facile rapide
    Candidose,  Petit-déjeuner,  Recettes de base,  Vegan

    Pain au Quinoa Facile et rapide

    Un pain au quinoa facile et rapide pour la rentrée, ça pourrait bien être utile non ? J’ai eu l’idée de cette recette en écrivant mon livre sur le régime anti-candidose ces jours-ci. J’y détaille les féculents à privilégier, et…

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    Publié par Juliette
  • bounty_maison_sans_sucre
    Candidose,  Desserts,  Vegan

    « Bounty » maison, sans sucre et sans produits laitiers

    Si vous aimez la coconut et que vous suivez un régime restrictif, notamment sans sucre, cette recette va vous plaire !!! Ça pourrait même devenir LA recette de votre été ! C’est hyper simple à faire, il n’y a que…

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    Publié par Juliette
  • Gingembre_confit_au_xylitol sucre de bouleau
    Candidose,  Desserts,  Vegan

    Gingembre confit au xylitol (sucre de bouleau)

    Gingembre confit au xylitol (appelé aussi sucre de bouleau) : voilà une recette qui devrait vous aider, que vous ayez la candidose, de l’acné, ou tout simplement si vous prenez soin de votre santé, je pense que ça devrait vous…

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    Publié par Juliette
  • pain_sarrasin_sans_gluten
    Candidose,  Petit-déjeuner,  Recettes de base,  Vegan

    Pain au Sarrasin sans Gluten ni Levure

    Après le succès de mon pain candidose, j’ai eu envie de vous partager la déclinaison que je fais en ce moment : un pain au sarrasin sans gluten ni levure, également parfait en cas de candidose ! J’ai tenu compte…

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    Publié par Juliette
  • tremper_quinoa
    Plat principal,  Vegan

    Quinoa aux olives et aux pignon de pin

    Cette semaine je vous présente une recette parfaite pour une phase 1 de régime candidose : de l’ail, de l’origan ou du thym, de l’huile d’olive … le candida n’a qu’à bien se tenir ! Bon, par contre, je crois…

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    Publié par Juliette
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Juliette

Qui suis-je ?

Formée en naturopathie et passionnée de cuisine, je vous accompagne sur votre chemin vers une alimentation plus saine mais sans frustration !

Je partage aussi mes connaissances sur la candidose, j’en suis sortie, alors c’est possible pour vous aussi !

Envie d’en savoir plus sur mon parcours ? C’est par ici ! 

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