Porridge de sarrasin pour le petit-déjeuner
Ça y est je vous partage enfin 🙂 la recette du porridge au sarrasin dont je parle dans la vidéo sur le petit déjeuner anti candidose. Pour celles et ceux qui l’ont vue, il s’agit du petit-déjeuner numéro 4, j’avais…
Banana bread sans sucres ajoutés (recette rapide)
Voici une recette qui me vient directement de ma cousine : elle a eu la brillante idée d’utiliser la recette de ma pâte à pancake pour en faire … un banana bread ! Donc après les pancakes à la banane…
Crêpes à la farine de châtaigne
Une recette comme je les aime : ces crêpes à la farine de châtaigne sont savoureuses, saines, et réalisées avec seulement 3 ingrédients ! Elles sont par contre plus délicates à cuire que des crêpes normales, plus fragiles au moment…
Milkshake à la banane (sans lait) : perfection nutritive…
Pourquoi je pense que ce milkshake à la banane (sans lait de vache) est proche de la perfection ? Parce qu’une banane et des oléagineux, c’est un goûter ou un petit-déjeuner parfait pour votre santé. Je l’ai appris auprès des…
Ginger shot le matin : GINGEMBRE 1 / CAFE 0 ?
Le ginger shot, vous connaissez ?! J’ai découvert cette merveille à Cologne lors d’un brunch et j’ai tout de suite accroché ! Je me suis achetée du gingembre frais le soir même où je suis rentrée chez moi, en prévision…
Gâteau à la farine de châtaigne (sans gluten ni produits laitiers)
Un gâteau à la farine de châtaigne sans gluten, exquis, à la texture moelleuse, quasiment fondante ! Si vous aimez les châtaignes, vous allez adorer cette recette ! D’ailleurs n’hésitez pas à la commenter si vous la testez 🙂 La…
Muffin coco-choco sans gluten
Ces petits muffins coco-choco sans gluten contiennent beaucoup de noix de coco, des œufs, de la farine de riz et un peu de sucre (10 g par muffin). C’est une recette saine et rassasiante que vous pouvez utiliser pour votre…
Pancakes à la banane, sans sucres ajoutés !
De délicieux pancakes à la banane, et sans sucres ajoutés : voilà un petit-déjeuner parfait pour votre bonne humeur et votre énergie ! Je ne publie pas beaucoup de recettes sucrées, parce que pour mon alimentation quotidienne je me concentre…
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