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Cuisine "Sans", Naturopathie et Candidose

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  • pain_quinoa_facile rapide
    Candidose,  Petit-déjeuner,  Recettes de base,  Vegan

    Pain au Quinoa Facile et rapide

    Un pain au quinoa facile et rapide pour la rentrée, ça pourrait bien être utile non ? J’ai eu l’idée de cette recette en écrivant mon livre sur le régime anti-candidose ces jours-ci. J’y détaille les féculents à privilégier, et…

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    Publié par Juliette
  • Pancakes_sarrasin_sans_gluten_ni_lactose
    Candidose,  Petit-déjeuner

    Pancakes au Sarrasin sans Gluten ni Lactose

    Cela fait un bout de temps que je n’ai pas posté de recette de plat principal, ce n’est pas dans mes habitudes ! Mais tant pis, je continue parce que cette recette de pancakes au sarrasin sans gluten, j’ai hâte…

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    Publié par Juliette
  • pain_sarrasin_sans_gluten
    Candidose,  Petit-déjeuner,  Recettes de base,  Vegan

    Pain au Sarrasin sans Gluten ni Levure

    Après le succès de mon pain candidose, j’ai eu envie de vous partager la déclinaison que je fais en ce moment : un pain au sarrasin sans gluten ni levure, également parfait en cas de candidose ! J’ai tenu compte…

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    Publié par Juliette
  • Sarrasin_haricots_verts
    Plat principal,  Vegan

    Sarrasin aux haricots verts, noisettes et poivrons jaunes

    On continue avec le sarrasin, cette fois en version salée ! Sarrasin aux haricots verts, noisettes et poivrons jaunes : waouh je me suis régalée !! J’avais reçu dans mon panier bio ces 2 légumes, et je savais qu’ils se…

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    Publié par Juliette
  • pain candidose pain sans levure
    Candidose,  Petit-déjeuner,  Recettes de base,  Vegan

    Pain « candidose » : sans levure mais très gourmand

    Vous l’avez peut-être vu dans ma story ou dans ma vidéo sur le petit-déjeuner anti-candidose : j’ai travaillé sur une recette de pain sans levure qui s’adapterait parfaitement à un régime anti candida, un “pain candidose” en quelque sorte.  Un…

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    Publié par Juliette
  • porridge_sarrasin
    Petit-déjeuner,  Vegan

    Porridge de sarrasin pour le petit-déjeuner

    Ça y est je vous partage enfin 🙂 la recette du porridge au sarrasin dont je parle dans la vidéo sur le petit déjeuner anti candidose.  Pour celles et ceux qui l’ont vue, il s’agit du petit-déjeuner numéro 4, j’avais…

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    Publié par Juliette
  • sarrasin_grillé
    Plat principal,  Salades,  Vegan

    Sarrasin grillé à l’avocat et aux carottes

    Vous connaissez sans doute le sarrasin, sa farine, les galettes bretonnes, le pain des fleurs … délicieux n’est ce pas ? En tout cas moi je ne m’en lasse pas ! Et c’est un excellent aliment : il contient les…

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    Publié par Juliette
  • sans gluten et sans lactose : wrap de sarrasin, patate douce crue et avocat
    Plat principal

    Wrap de patate douce crue, avocat et sésame toasté

    Une autre façon d’intégrer du sarrasin dans ses repas candidose : faire des wraps avec des galettes bretonnes ! Cette façon de les déguster n’est sans doute pas approuvée par la tradition bretonne mais pourtant c’est délicieux !! J'adore les…

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    Publié par Juliette
  • salade sarrasin vegan
    Plat principal,  Salades,  Vegan

    Salade de sarrasin vegan, betterave & noisettes torréfiées

    Pour une salade vegan sans gluten, le sarrasin est le candidat parfait et c’est un allié de choix dans le régime candidose ! Le sarrasin (aussi appelé blé noir) est plein de qualités ! Si vous êtes atteint de candidose,…

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    Publié par Juliette

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Juliette

Qui suis-je ?

Formée en naturopathie et passionnée de cuisine, je vous accompagne sur votre chemin vers une alimentation plus saine mais sans frustration !

Je partage aussi mes connaissances sur la candidose, j’en suis sortie, alors c’est possible pour vous aussi !

Envie d’en savoir plus sur mon parcours ? C’est par ici ! 

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