On se retrouve pour une super recette de biscuits à la châtaigne sans gluten ni sucre qui nous vient à nouveau de Nathalie de l’assiette nathuro 🙏 Une recette hyper délicieuse qui va encore beaucoup vous plaire…! Alors bien sûr il faut aimer la châtaigne, personnellement j’adore ça 🌞 Ca me rappelle mes vacances d’enfance … Lire plus
Vous allez trouver que je radote mais Nathalie de l’Assiette nathuro est vraiment fabuleuse. Elle vous a concocté une recette de délicieux muffins coco myrtilles, le tout sans gluten sans sucre pour se régaler et ce même pendant le protocole candidose ! Sa créativité en cuisine n’a pas de limite j’ai l’impression : j’ai encore … Lire plus
Voici une recette de wrap sans gluten « plus facile que ça tu meurs » 😂 Drôle d’expression, chez moi c’est ma mère qui dit ça, et j’ai découvert que d’autres aussi l’utilisent, par exemple il existe des recettes marmiton « poisson plus facile que ça tu meurs ». Bon, rassurez-vous, personne ne va mourir dans cette recette 😂. … Lire plus
Encore une recette magique qui nous vient de Nathalie de l’assiette nathuro. Encore une fois c’est le carton plein : super simple à faire (4 ingrédients !) et à digérer, pas trop gras, et super bon. Ce que j’aime avec cette recette c’est qu’on peut juste se faire un petit plaisir avec une tuile sans … Lire plus
Tarte super facile sans gluten aux fruits rouges, on aurait pu l’appeler aussi tarte magique, tarte express, tarte miracle ? Regardez les ingrédients et le succès qu’elle a, vous allez comprendre… C’est vraiment le genre de recettes que j’adoooooooooooooooooooooore. 🤗🤗🤗 : super simple, super digeste ET super bon. En plus je ne me vante même … Lire plus
Des rochers coco sans sucre : voilà une excellente idée pour les personnes atteintes de candidose, ou de SIBO, ou encore pour les personnes qui mangent sans gluten ni produits laitiers. C’est vraiment super simple, rapide à faire et délicieux ! Et pourtant : je n’en avais jamais fait en version Candidose c’est à dire … Lire plus
Hello tout le monde, je vous partage une recette que j’adooooore et que je fais quasiment toutes les semaines désormais : il s’agit de rillettes de sardines, sans fromage frais bien-sûr, puisque comme d’habitude, « ici » il n’y a ni gluten ni produits laitiers. Alors oui je suis fan de cette recette et je la fais … Lire plus
Si vous suivez mon blog régulièrement, vous savez sans doute que je ne suis pas une grande fan du soja… Alors du tofu sur FreeCocotte, et bien oui, c’est la première fois ! Et c’est d’ailleurs la première fois que j’en cuisinais !!! Vous l’avez peut-être vu en story😊 Pourquoi j’ai eu envie de cuisiner … Lire plus
Ca fait quelques semaines que je travaille tranquillement (à peu près une panna cotta test tous les 3 semaines 😊) sur cette recette… Je voulais arriver à faire une panna cotta sans produits laitiers « hyper facile », et déclinable ! Le fait qu’une recette de dessert ou autre recette de base soit déclinable, c’est quelque chose … Lire plus
Un pain au quinoa facile et rapide pour la rentrée, ça pourrait bien être utile non ? J’ai eu l’idée de cette recette en écrivant mon livre sur le régime anti-candidose ces jours-ci. J’y détaille les féculents à privilégier, et en quelle quantité (poids) pour chaque type, et je me suis fait la réflexion que … Lire plus