Alimentation pour la candidose : recettes, aliments, conseils
Je suis naturopathe et la candidose est ma spécialité : voici toutes mes astuces, conseils et recettes pour une alimentation adaptée à la candidose.
Recette
Mendiants sans sucre ni produits laitiers
Vous cherchez une recette de Mendiants sans sucre ni produits laitiers avec des ingrédients simples, c’est par ici !
Recette de Biscuits sans gluten (facile, rapide)
Vous cherchez une recette de biscuits sans gluten facile avec des ingrédients simples, c’est par ici ! On peut aussi la faire sans lactose ni sucre.
Un pain sans gluten aéré et croustillant !
Réussir un pain sans gluten aéré et croustillant comme ça, vous vous en souviendrez !! Et vous allez recommencer 🙂 Ah le pain !!! Ça peut être un vrai déchirement pour les personnes qui doivent faire sans gluten ! Il est parfois difficile de trouver des versions satisfaisantes dans le commerce ou dans nos boulangeries. … Lire plus
Chocolat blanc sans sucre
Comme vous le savez, le chocolat ne réussit pas toujours aux personnes atteintes de candidose, dysbioses ou autres problèmes digestifs comme la gastrite. J’en parlais ici, et je le constate très régulièrement : les excès de chocolat noir sont parfois très délétères, or, ils sont fréquents ! Les impacts peuvent être sur le foie (maux … Lire plus
Recette d’œufs de Pâques sans sucre ni lactose
Qui a pensé à vous pour Pâques ? Qui se demande comment vous pourriez profiter des petits oeufs au choco sans faire de cata sur votre régime Candidose ? Et bien oui c’est Nathalie ! Qui d’autre ? 😉 Qui d’autre pense cette semaine à vous, votre régime, et se dit qu’il faudrait inventer une … Lire plus
Cookies aux noix de cajou et pistaches
Ca y’est on a replongé : une recette sucrée 😂😂😂 Bon, c’est vrai, mais : Pour vous mettre en appétit, on vous partage donc aujourd’hui cette recette en avant-première, c’est une des recettes du ebook 👍 Nathalie est une véritable experte du régime candidose, elle a créé toutes les recettes que j’ai partagées ici cette … Lire plus
Gratin de Chou Fleur, Pommes de Terre et Maquereaux
Il était temps que l’on passe aux recettes salées n’est ce pas ? Cette année j’ai vraiment publié beaucoup de recettes sucrées (ben oui je sais que ca vous fait plaisir !!!), alors on rééquilibre ça avec un gratin vraiment nickel pour la santé. Le maquereau : en manger régulièrement On s’attaque notamment au fait … Lire plus
Flan aux myrtilles, noix du brésil et noix de coco
Ca c’est une recette qui m’a surprise : elle nous vient de Nathalie de l’assiette nathuro, qui s’est elle même inspirée d’une recette de HealthyClemsy. Merci Nath pour la superbe idée! Et je vous le donne en mille : c’est un PUR DELICE !!! Voilà une recette parfaite pour la candidose : tous les ingrédients … Lire plus
Gaufres sans sucre aux myrtilles (ou autre baie)
Des gaufres sans sucre aux myrtilles !!!! Voici une merveilleuse idée de Nathalie de l’assiette nathuro, que j’ai testée et un peu adaptée pour que vous ayez un max de déclinaisons possibles 🌞 Changer de fruit, pas de crèmerie Vous pouvez notamment décliner cette recette en changeant de fruit. Et oui on ne trouve pas … Lire plus