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Cuisine "Sans", Naturopathie et Candidose

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Témoignages

  • PATE_blette_truite
    Pâtes,  Plat principal

    Pâtes sans gluten à la Truite et aux Blettes

    Voilà une recette délicieuse et super saine, pour consommer des oméga 3. Je vous la partage aujourd’hui avec grand plaisir parce que je pense qu’elle va vous plaire et vous aider pour votre régime candidose ou autre régime sans gluten…

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    Publié par Juliette
  • rillettes_sardines_sans_fromage_ni_lactose
    Apéritifs,  Entrées,  Inspiration Française,  Plat principal

    Rillettes de sardines (sans fromage, sans produits laitiers)

    Hello tout le monde, je vous partage une recette que j’adooooore et que je fais quasiment toutes les semaines désormais : il s’agit de rillettes de sardines, sans fromage frais bien-sûr, puisque comme d’habitude, “ici” il n’y a ni gluten…

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    Publié par Juliette
  • Plat principal,  Salades

    Salade de poulet à la crème de courgettes, amandes effilées et olives vertes

    Voilà une salade qui fera un parfait repas d’été si vous êtes en régime candidose en ce moment, ou pas d’ailleurs !!! Puisqu’elle est super délicieuse 😊 Mon idée à la base c’était de proposer une recette de pique-nique candidose.…

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    Publié par Juliette
  • wok_nouilles_riz_noir
    Inspiration Asiatique,  Pâtes,  Plat principal

    Wok de St Jacques et nouilles de riz noir, légumes colorés

    J’espère que vous allez bien en cette période de confinement, ce n’est pas facile tous les jours, mais je le vois aussi avec mes clients : ça peut être une bénédiction, si on a la possibilité de se reposer 🙏…

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    Publié par Juliette
  • Penne_thon_brocoli_pistaches
    Pâtes,  Plat principal

    Penne au Thon, Crème de Brocoli et Pistaches

    Comme vous l’avez peut-être vu en story sur instagram, j’ai eu du mal à trouver l’inspiration pour une nouvelle recette cette semaine ! Il faut dire que j’ai passé de nombreuses heures dans les méandres des médias internet afin de…

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    Publié par Juliette
  • tremper_quinoa
    Plat principal,  Vegan

    Quinoa aux olives et aux pignon de pin

    Cette semaine je vous présente une recette parfaite pour une phase 1 de régime candidose : de l’ail, de l’origan ou du thym, de l’huile d’olive … le candida n’a qu’à bien se tenir ! Bon, par contre, je crois…

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    Publié par Juliette
  • Crevettes_coriandre_gingembre
    Inspiration Asiatique,  Plat principal

    Crevettes à la coriandre et au gingembre

    Crevettes à la coriandre et au gingembre : je vous présente aujourd’hui une recette facile, une recette “de base”, que vous allez pouvoir décliner facilement avec d’autres épices et d’autres légumes. Chez moi, cette association riz – crevettes – lait…

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    Publié par Juliette
  • pates_au_sarrasin_potimarron
    Pâtes,  Plat principal,  Vegan

    Pâtes au Sarrasin, potimarron et graines de courge

    J’adore le sarrasin et j’adore le potimarron, et il s’avère que ces 2 là vont très bien ensemble ! Alors cette recette de pâtes au sarrasin, j’en suis fan 🙂 j’espère que vous l’aimerez aussi ! Pâtes au sarrasin :…

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    Publié par Juliette
  • candidose_piment_cayenne
    Plat principal,  Vegan

    Quinoa au piment de Cayenne, chou kale et lait de coco

    Voici une recette parfaite pour une phase d’attaque contre le candida albicans (ou toute autre forme de candida d’ailleurs) : peu de féculent, un super légume vert cuit à la vapeur, du lait de coco et du piment de Cayenne……

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    Publié par Juliette
  • Sarrasin_haricots_verts
    Plat principal,  Vegan

    Sarrasin aux haricots verts, noisettes et poivrons jaunes

    On continue avec le sarrasin, cette fois en version salée ! Sarrasin aux haricots verts, noisettes et poivrons jaunes : waouh je me suis régalée !! J’avais reçu dans mon panier bio ces 2 légumes, et je savais qu’ils se…

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    Publié par Juliette
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  • Un pain sans gluten croustillant et aéré !
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Juliette

Qui suis-je ?

Formée en naturopathie et passionnée de cuisine, je vous accompagne sur votre chemin vers une alimentation plus saine mais sans frustration !

Je partage aussi mes connaissances sur la candidose, j’en suis sortie, alors c’est possible pour vous aussi !

Envie d’en savoir plus sur mon parcours ? C’est par ici ! 

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