Salade de riz candidose : on termine la série des salades pour l’été ! Si vous avez raté les autres, hop, les voici : salade de pommes de terre candidose, et salade de pâtes candidose. Je parle de salades candidose, mais bien sûr, si vous êtes « simplement » sans gluten ni produits laitiers, ces recettes vont … Lire plus
Salade de pâtes candidose : on continue la série des salades pour l’été ! C’est facile, c’est rafraichissant, ça plait à tout le monde, et si on la construit bien, on a tout dedans et c’est très nourrissant : le féculent, la protéine, les légumes, les crudités et la petite touche de lipides. Une salade … Lire plus
Salade de pommes de terre candidose : drôle de titre n’est-ce pas ? Je suppose que ça va rebuter les personnes qui sont pas atteintes par la candidose, désolée😬 !!! C’est vrai que c’est pas le titre de recette le plus appétissant que j’ai trouvé 😂 Mais bon, l’essentiel pour moi c’est d’être là prioritairement … Lire plus
Voilà une recette délicieuse et super saine, pour consommer des oméga 3. Je vous la partage aujourd’hui avec grand plaisir parce que je pense qu’elle va vous plaire et vous aider pour votre régime candidose ou autre régime sans gluten ni produits laitiers… Alors déjà, les blettes, c’est idéal, légumes verts, sans FODMAPS, très digestes, … Lire plus
Hello tout le monde, je vous partage une recette que j’adooooore et que je fais quasiment toutes les semaines désormais : il s’agit de rillettes de sardines, sans fromage frais bien-sûr, puisque comme d’habitude, « ici » il n’y a ni gluten ni produits laitiers. Alors oui je suis fan de cette recette et je la fais … Lire plus
Voilà une salade qui fera un parfait repas d’été si vous êtes en régime candidose en ce moment, ou pas d’ailleurs !!! Puisqu’elle est super délicieuse 😊 Mon idée à la base c’était de proposer une recette de pique-nique candidose. Et oui, ça colle tout à fait au cahier des charges, parce qu’avec cette salade … Lire plus
J’espère que vous allez bien en cette période de confinement, ce n’est pas facile tous les jours, mais je le vois aussi avec mes clients : ça peut être une bénédiction, si on a la possibilité de se reposer 🙏 🙏 🙏 car c’est une aide précieuse si vous êtes en protocole candidose actuellement, ou … Lire plus
Comme vous l’avez peut-être vu en story sur instagram, j’ai eu du mal à trouver l’inspiration pour une nouvelle recette cette semaine ! Il faut dire que j’ai passé de nombreuses heures dans les méandres des médias internet afin de me renseigner sur ce fameux virus… Comme je ne suis d’habitude jamais l’actualité (Ah bon, … Lire plus
Cette semaine je vous présente une recette parfaite pour une phase 1 de régime candidose : de l’ail, de l’origan ou du thym, de l’huile d’olive … le candida n’a qu’à bien se tenir ! Bon, par contre, je crois que je vous l’ai déjà dit, le quinoa, je ne suis pas une grande fan … Lire plus
Crevettes à la coriandre et au gingembre : je vous présente aujourd’hui une recette facile, une recette « de base », que vous allez pouvoir décliner facilement avec d’autres épices et d’autres légumes. Chez moi, cette association riz – crevettes – lait de coco, c’est un peu un classique, on peut d’ailleurs aussi le faire avec du … Lire plus