Candidose : le dessert (yaourt, gateaux…)
Quels desserts peut-on prendre quand on a une candidose ? A quelle fréquence ? Yaourt et gateaux pour la candidose : mes 2 options préférées
Pâtes au pesto de roquette, courgettes et poulet à la vapeur douce
J’ai adoré cette recette, le pesto de roquette se marie parfaitement avec les pâtes et le poulet à la vapeur douce, je me suis vraiment régalée ! Voilà une assiette saine aux accents méditerranéens très gourmands pour ravir votre fin d’été… Envie de tester une autre recette au pesto de roquette ? Essayez cette délicieuse … Lire plus
Wok de chou chinois et petites crevettes roses
J’utilise très régulièrement les recettes asiatiques comme inspiration pour mes repas, souvent pour cuisiner du poulet, mais aussi des crevettes. Et grâce à mon abonnement à un panier de légumes bio, je varie de plus en plus mes recettes : aujourd’hui, wok de chou chinois ! Chou chinois en cuisine : pourquoi un wok ? … Lire plus
Quiche au Pâtisson et au Jambon
Connaissez-vous ce légume en forme de soucoupe volante et au nom un peu énigmatique ? Pour moi c’est nouveau, je le cuisine pour la première fois (merci les paniers bio !)… Et j’ai été totalement séduite. Alors je vais vous convaincre de vous y mettre aussi, grâce à cette délicieuse quiche au pâtisson et au … Lire plus
Candidose : peut-on consommer du ghee ?
Mais avant de parler candidose, il faut peut-être répondre à une première question : mais qu’est ce que c’est, le ghee ? Le ghee, ou ghi, est l’appellation indienne du beurre clarifié. En fait, je trouve ça tendance de l’appeler ghee 🙂 En plus, c’est plus court, et je trouve ça mignon comme nom, pas … Lire plus
Poulet à la crème de cumin et mini-poivrons
Ah le cumin et ses nombreux bienfaits ! Mais surtout sa saveur : J’adore le cumin, vous l’avez peut-être remarqué … D’ailleurs si vous en avez marre de mes plats au cumin 😉 n’oubliez pas que mes recettes sont là pour vous inspirer, et que vous pouvez varier les épices sans trop de risque culinaire… … Lire plus
Salade de quinoa aux radis et aux noisettes ✨
5 ingrédients, assaisonnement compris ! Cette salade quinoa, noisettes et radis fait partie de ce que j’appelle mes « recettes parfaites » : ultra-simple à réaliser, idéalement saine, et pourtant très savoureuse 🙂 J’ai eu l’idée de cette salade en parcourant un site de cuisine qui présentait une « salade de quinoa aux légumes », mais sur la photo, … Lire plus
Candidose : mon huile essentielle de thym à Thujanol
Thym à quoi ? Thujanol ?! Mais qu’est ce que c’est que cette affaire là ? Vous ne connaissez peut-être pas cette huile essentielle, et pourtant, elle gagne à être connue, notamment si vous avez une candidose ! ATTENTION les huiles essentielles sont des produits puissants qui doivent être utilisées avec grande précaution. Respectez les … Lire plus
Salade de Riz, Pois-chiche, Concombre et Noix de Grenoble
Cette salade de riz et pois-chiches est parfaitement estivale et super simple à réaliser ! Je crois qu’il est nécessaire que je partage ces jours-ci des recettes les plus rafraîchissantes possibles, n’est-ce pas ? C’est très important d’adapter nos repas aux températures extrêmes, car celles-ci mettent le corps à rude épreuve. Cette recette est parfaite … Lire plus
Sarrasin grillé à l’avocat et aux carottes ✨
Vous connaissez sans doute le sarrasin, sa farine, les galettes bretonnes, le pain des fleurs … délicieux n’est ce pas ? En tout cas moi je ne m’en lasse pas ! Et c’est un excellent aliment : il contient les 8 acides aminés essentiels, des vitamines, des fibres, des minéraux…! Mais je ne connaissais pas … Lire plus