Risotto sans lactose, au poulet et petit-pois
Encore un risotto sans lactose de FreeCocotte, une recette gastronomique, et avec une belle dose de légumes ! Le risotto sans produits laitiers est un excellent moyen de se régaler malgré la candidose ! J’adore !! Et ce crémeux obtenu…
Risotto milanais aux crevettes
Encore un risotto sans lactose crémeux grâce aux recherches de FreeCocotte ! On passe en version milanaise, c’est à dire avec du safran pour changer du risotto habituel. La crevette se marie parfaitement aux poireaux, c’est une jolie recette que…
Risotto sans lactose aux Saint Jacques et au chorizo
Un risotto sans lactose ?? Ça peut paraître une idée saugrenue je vous l’accorde ! Et pourtant vous auriez bien tord de passer coté de cette merveille qui va vous régaler pendant votre régime candidose ! Vous allez voir que…
Challenge Candidose : Semaine 4
Si vous suivez mon petit challenge Octobre 2019 : un mois de régime anti-candidose, vous retrouverez ici les vidéos de la 4ème semaine. J’y détaille mes repas, mes astuces culinaires, mes difficultés et les solutions ! Je parle aussi des aliments à…
Candidose : aliments indispensables pour votre régime (Vidéos #8 & #9)
Aujourd’hui je vous ouvre mon placard pour vous partager les aliments que vous DEVEZ absolument avoir pour votre régime candidose. Le régime anti-candida est très restrictif, vous devez donc vous adapter à une plus cuisine exigeante. En effet, plus possible…
Produits laitiers : les composants nocifs en bref
Si le gluten est désormais largement identifié comme potentiellement toxique pour certains d’entre nous, le problème des produits laitiers est moins connu ! Pourtant, je pense qu’ils ont un potentiel de nocivité au moins aussi élevé que le gluten ! Sur…
Parmesan végétal : à s’y méprendre !
Le parmesan végétal, ça c’est une recette qui symbolise bien l’esprit de FreeCocotte : cuisiner de façon gastronomique, simple et sans lactose ni gluten. On retrouve vraiment le plaisir du parmesan sans les inconvénients de la version laitière… Et on…
Manquez-vous de temps pour cuisiner ?
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- 5 repas équilibrés
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- ces 5 repas sont déclinables en 20 recettes différentes, et adaptables Vegan / Sans Gluten / Sans Produits Laitiers
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et déclinables aussi en dizaines de recettes différentes !
Vous pourrez aussi accéder à mon 2ème BONUS : les recettes de Brownies, Gâteau nature et Coconut Bread !
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