Suite à la publication de ma recette de pain sans levure et sans gluten (pain « candidose »), j’ai eu envie de faire une vidéo pour faire le point sur votre consommation de pain dans le cadre du régime anti-candidose. A quel(s) repas peut-on consommer du pain? A quel moment ne pas en manger ? Je vous … Lire plus
Vous l’avez peut-être vu dans ma story ou dans ma vidéo sur le petit-déjeuner anti-candidose : j’ai travaillé sur une recette de pain sans levure qui s’adapterait parfaitement à un régime anti candida, un “pain candidose” en quelque sorte. Un pain sans levure ? Et pourtant : vous allez adorer !! Et bien je suis … Lire plus
Encore une vidéo sur le thème du régime anti-candidose : on parle du goûter ! Je vous conseille effectivement de prendre un goûter pour faire face à votre pire ennemi : le grignotage (je vous expliquerai bientôt pourquoi c’est un fléau !). Si vous souhaitez en savoir plus sur mon expérience avec la candidose, vous … Lire plus
On continue avec les vidéos concernant le régime anti-candidose : cette fois je vous parle du dessert ! On y a le droit ?? Vous allez voir, il y a une bonne et une mauvaise nouvelle !! Voici une autre vidéo qui pourrait vous intéresser pour organiser vos repas : Candidose et féculents : leur place … Lire plus
En quête d’un régime candidose adapté ? Quand on lutte contre la candidose, savoir quels aliments prioriser ou éviter n’est pas toujours aisé. Pour avoir des repères et cuisiner des plats simples, bons et équilibrés, je vous propose un menu type pour une semaine ou + : des repas parfaits pour lutter contre le candida … Lire plus
Voilà une nouvelle vidéo au sujet des féculents et de la candidose : peut-on manger des féculents quand on a une candidose ? Quelle place pour les féculents dans le régime anti-candida ? Je vous donne mon avis et mes conseils ! Et si vous avez besoin d’encore plus de précisions sur votre régime, vous … Lire plus
J’ai mis à jour la vidéo avec une meilleure qualité de son et d’image, pour la voir c’est ci-dessous ! Et pour la retranscription écrite, c’est ici. Si vous souhaitez en savoir plus sur mon chemin de guérison avec la candidose, c’est par ici ! ATTENTION n’entamez jamais un protocole anti-candidose seul(e) ! Tournez-vous vers … Lire plus
Mais avant de parler candidose, il faut peut-être répondre à une première question : mais qu’est ce que c’est, le ghee ? Le ghee, ou ghi, est l’appellation indienne du beurre clarifié. En fait, je trouve ça tendance de l’appeler ghee 🙂 En plus, c’est plus court, et je trouve ça mignon comme nom, pas … Lire plus
Si vous êtes atteint(e) de candidose, vous avez sans doute déjà réformé votre petit-déjeuner et la boisson chaude qui va avec ! Terminé les miel pops et les brioches au nutella avec un bol de chocolat chaud 🙂 Alors j’espère que vous avez trouvé comment petit-déjeuner sainement mais sans frustration et que vous savez qu’il … Lire plus
Thym à quoi ? Thujanol ?! Mais qu’est ce que c’est que cette affaire là ? Vous ne connaissez peut-être pas cette huile essentielle, et pourtant, elle gagne à être connue, notamment si vous avez une candidose ! ATTENTION les huiles essentielles sont des produits puissants qui doivent être utilisées avec grande précaution. Respectez les … Lire plus