Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon EBOOK gratuit de recettes CANDIDOSE ET DYSBIOSE sans GLUTEN ni PRODUITS LAITIERS et pourtant hyper savoureuses et simples » cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous serez sans doute intéressé(e) … Lire plus
Vous l’avez peut-être vu dans ma story ou dans ma vidéo sur le petit-déjeuner anti-candidose : j’ai travaillé sur une recette de pain sans levure qui s’adapterait parfaitement à un régime anti candida, un “pain candidose” en quelque sorte. Un pain sans levure ? Et pourtant : vous allez adorer !! Et bien je suis … Lire plus
Encore une vidéo sur le thème du régime anti-candidose : on parle du goûter ! Je vous conseille effectivement de prendre un goûter pour faire face à votre pire ennemi : le grignotage (je vous expliquerai bientôt pourquoi c’est un fléau !). Si vous souhaitez en savoir plus sur mon expérience avec la candidose, vous … Lire plus
Ça y est je vous partage enfin 🙂 la recette du porridge au sarrasin dont je parle dans la vidéo sur le petit déjeuner anti candidose. Pour celles et ceux qui l’ont vue, il s’agit du petit-déjeuner numéro 4, j’avais décrit succinctement la recette, mais comme convenu je vous donne tous les détails au travers … Lire plus
Encore de la betterave, vous allez finir par croire que c’est une obsession ! Mais c’est pas faux ! Moi qui n’aimait pas beaucoup ça en salade, je suis devenue une grande fan depuis que j’ai eu l’idée de la mixer et de l’associer à un peu de crème végétale ou de houmous, je trouve … Lire plus
On continue avec les vidéos concernant le régime anti-candidose : cette fois je vous parle du dessert ! On y a le droit ?? Vous allez voir, il y a une bonne et une mauvaise nouvelle !! Voici une autre vidéo qui pourrait vous intéresser pour organiser vos repas : Candidose et féculents : leur place … Lire plus
En quête d’un régime candidose adapté ? Quand on lutte contre la candidose, savoir quels aliments prioriser ou éviter n’est pas toujours aisé. Pour avoir des repères et cuisiner des plats simples, bons et équilibrés, je vous propose un menu type pour une semaine ou + : des repas parfaits pour lutter contre le candida … Lire plus
J’ai adoré cette recette, le pesto de roquette se marie parfaitement avec les pâtes et le poulet à la vapeur douce, je me suis vraiment régalée ! Voilà une assiette saine aux accents méditerranéens très gourmands pour ravir votre fin d’été… J’ai donc effectivement réalisé la cuisson du poulet à la vapeur douce, et c’est … Lire plus
Voilà une nouvelle vidéo au sujet des féculents et de la candidose : peut-on manger des féculents quand on a une candidose ? Quelle place pour les féculents dans le régime anti-candida ? Je vous donne mon avis et mes conseils ! Et si vous avez besoin d’encore plus de précisions sur votre régime, vous … Lire plus
J’utilise très régulièrement les recettes asiatiques comme inspiration pour mes repas, souvent pour cuisiner du poulet, mais aussi des crevettes. Et grâce à mon abonnement à un panier de légumes bio, je varie de plus en plus mes recettes : aujourd’hui, wok de chou chinois ! Chou chinois en cuisine : pourquoi un wok ? … Lire plus
