Alimentation & Santé

Mon 1er Podcast : l’assiette digeste

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Cela fait plusieurs mois déjà que j’avais envie de partager des conseils par le biais d’un podcast et ça y est le tout premier épisode est prêt !

J’aborde un de mes sujets favoris : l’alimentation digeste.

Je vous apprends à construire une assiette digeste pour une digestion facile !

Si vous avez des inconforts digestifs (ballonnements, alternance constipation / diarrhée, éructations et gaz), écoutez-le, prenez bonne note et rendez-vous pour la suite d’ici quelques jours !

Cliquez sur Play pour l’écouter, il sera bientôt disponible sur Itunes et les autres plateformes, je vous tiendrai informé(e) dès la publication !

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