Juliette Lepoutre
Naturopathe
Accompagnement Candidose et Dysbioses
Recettes sans gluten / sucre / produits laitiers
Alimentation Saine et Digeste
Cette recette fait partie du thème « desserts sans sucre ni gluten ». Voici une recette qui me vient directement de ma cousine : elle a eu la brillante idée d’utiliser la recette de ma pâte à pancake pour en faire … un banana bread ! Donc après les pancakes à la banane sans sucres ajoutés, voici … Lire plus
Des financier sans gluten, sans sucre, sans lactose aussi délicieux que la version « originale » : oui c’est carrément possible 😊 J’adore les financiers, si moelleux et si savoureux : un vrai bonheur !!! Et pourtant je n’en avais jamais cuisinés. Cette recette fait partie du thème « desserts sans sucre ni gluten ». Si vous me suivez … Lire plus
Voici une recette gourmande, puisqu’on utilise de la charcuterie, et en plus elle passe par la poêle… une association à ne pas faire trop souvent mais le brocoli compense un peu ! Cette recette et le régime candidose : cette recette sera parfaite en phase 2 du régime, ou bien, si vous êtes en phase … Lire plus
Enfin une recette de pâte brisée sans gluten facile à faire, et qui ressemble vraiment à la version traditionnelle. Une recette qui va changer votre quotidien ! En bref : cette pâte brisée est sans gluten mais aussi vegan, voici les ingrédients dont vous aurez besoin : farine de riz, farine de sarrasin, et une … Lire plus
Voilà enfin la recette de pancakes au sarrasin sans gluten, j’ai hâte de vous la faire découvrir, je pense vraiment qu’elle va vous plaire et vous aider au quotidien. Cet article fait partie de la catégorie « recettes sans gluten faciles ». Cliquez sur ce lien pour voir toutes mes recettes pour ce régime. En fait cela … Lire plus
Ça y est je vous partage enfin ma recette de cake salé sans gluten ni lactose : mieux vaut tard que jamais ! Je suis une grande fan de cake salé, et pourtant je n’avais pas encore publié de recette sur le blog. Vous allez voir : cette recette aide beaucoup l’été pour les piques-niques … Lire plus
Après le succès de mon pain candidose, j’ai eu envie de vous partager la déclinaison que je fais en ce moment : un pain au sarrasin sans gluten ni levure, également parfait en cas de candidose ! J’ai tenu compte de toutes vos remarques, j’ai refait plein de tests (mes petit-déjeuners étaient superbes, ça change … Lire plus
Vous cherchez une recette de biscuits sans gluten facile avec des ingrédients simples, c’est par ici ! On peut aussi la faire sans lactose ni sucre.
Réussir un pain sans gluten aéré et croustillant comme ça, vous vous en souviendrez !! Et vous allez recommencer 🙂 Cette recette fait partie de la catégorie « pain sans gluten ». Ah le pain : Ça peut être un vrai déchirement pour les personnes qui doivent faire sans gluten ! Il est parfois difficile de trouver … Lire plus
Vous cherchez une recette de Mendiants sans sucre ni produits laitiers avec des ingrédients simples, c’est par ici !