Archives des Gouters et desserts 📌

Crêpes à la farine de châtaigne sans gluten ni produits laitiers

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Une recette comme je les aime : ces crêpes à la farine de châtaigne sans gluten ni produits laitiers sont savoureuses, saines, et réalisées avec seulement 3 ingrédients ! Elles sont par contre plus délicates à cuire que des crêpes normales, plus fragiles au moment de les retourner. Cet article fait partie de la catégorie … Lire plus

Milkshake à la banane (sans lait)

par Juliette Lepoutre

Ce milkshake à la banane (sans lait de vache) est très intéressant d’un point de vue nutritif. En effet, une banane et des oléagineux, c’est un goûter ou un petit-déjeuner parfait pour votre santé, mais c’est bien meilleur en version milkshake. Cette recette fait partie du thème « desserts sans sucre ni gluten ». Milkshake banane : … Lire plus

Yaourt végétal maison sans yaourtière

par Juliette Lepoutre

Voici une recette très facile pour faire votre yaourt végétal maison sans yaourtière ! Cette recette fait partie du thème « produits laitiers végétaux ». C’est une recette « de base » selon moi, ainsi elle respecte les contraintes habituelles à savoir être gastronomique et saine, mais elle est aussi : ATTENTION il faut quand même prévoir les temps de … Lire plus

Gâteau à la farine de châtaigne (sans gluten ni produits laitiers)

par Juliette Lepoutre

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Un gâteau à la farine de châtaigne sans gluten, exquis, à la texture moelleuse, quasiment fondante ! Si vous aimez les châtaignes, vous allez adorer cette recette ! D’ailleurs n’hésitez pas à la commenter si vous la testez 🙂 Vous cherchez d’autres recettes de desserts ? C’est par ici ! La farine de châtaigne, ça me … Lire plus

Pâte sablée sans gluten ni produits laitiers

par Juliette Lepoutre

pate sablée sans gluten ni produits laitiers

Ca y’est, après plusieurs essais, je la tiens : LA recette parfaite de pâte sablée sans gluten ni produits laitiers 😉 Par contre, attention, une fois garnie, la tarte aux fruits comptabilise pas mal de sucre… donc recette dont il ne faudra pas abuser si c’est un point d’attention pour vous. Mais c’est tellement bon … Lire plus

Muffin coco-choco sans gluten

par Juliette Lepoutre

Ces petits muffins coco-choco sans gluten sont une gourmandise idéale pour les personnes qui cherchent à limiter leur apport en glucides et/ou en sucre. Si vous suivez actuellement un régime contre la candidose, vous pouvez utiliser cette recette pour votre dessert après un repas sans féculent ou avec peu de féculent (à adapter selon votre … Lire plus

Pancakes à la banane, sans sucres ajoutés !

par Juliette Lepoutre

De délicieux pancakes à la banane, et sans sucres ajoutés : voici une recette gourmande, facile et digeste que je fais régulièrement depuis des années. Cette recette fait partie du thème « desserts sans sucre ni gluten ». Les bons points de ces pancakes Voyons tout de même les qualités de cette recette : ASTUCE : avec … Lire plus