Juliette Lepoutre
Naturopathe
Accompagnement Candidose et Dysbioses
Recettes sans gluten / sucre / produits laitiers
Alimentation Saine et Digeste
Enfin une recette de pâte brisée sans gluten facile à faire, et qui ressemble vraiment à la version traditionnelle. Une recette qui va changer votre quotidien ! En bref : cette pâte brisée est sans gluten mais aussi vegan, voici les ingrédients dont vous aurez besoin : farine de riz, farine de sarrasin, et une … Lire plus
Ça y est je vous partage enfin ma recette de cake salé sans gluten ni lactose : mieux vaut tard que jamais ! Je suis une grande fan de cake salé, et pourtant je n’avais pas encore publié de recette sur le blog. Vous allez voir : cette recette aide beaucoup l’été pour les piques-niques … Lire plus
On revisite la flamiche aux poireaux en version sans gluten et sans produits laitiers grâce à la pâte brisée sans gluten ni lactose. Ne vous y trompez-pas, c’est un vrai délice malgré ces contraintes, et en plus il s’agit bien d’un plat complet sur le plan nutritif, puisque les protéines sont apportées par les œufs. … Lire plus
On vous a publié beaucoup de recettes de desserts vous ne trouvez pas ? Alors on passe au plat principal, il était temps 😉 Ce plat est parfait pour un soir ou on est pressé.e : peu d’ingrédients à réunir, pas mal de déclinaisons possibles, peu de choses à faire, hop au four et tout … Lire plus
Connaissez-vous ce légume en forme de soucoupe volante et au nom un peu énigmatique ? Pour moi c’est nouveau, je le cuisine pour la première fois (merci les paniers bio !)… Et j’ai été totalement séduite. Alors je vais vous convaincre de vous y mettre aussi, grâce à cette délicieuse quiche au pâtisson et au … Lire plus
Du pesto, des légumes et une pâte brisée : Voici une tarte sans gluten ni produits laitiers qui a eu beaucoup de succès pendant mes vacances en famille ! C’est plutôt simple à réaliser, même si faire la pâte et le pesto, prend toujours un peu de temps… Si vous avez besoin d’une recette rapide, … Lire plus
Vous avez acheté des graines de courge et vous cherchez une recette originale pour révéler leur saveur ? J’ai ce qu’il vous faut, une recette très gourmande ! Cette tarte est un véritable délice, la mousse de potimarron se marie parfaitement bien avec les lardons et les oignons caramélisés, tandis que les pignons de pin … Lire plus
La quiche lorraine est un de mes plats préférés, trouver une recette parfaite en version sans gluten et sans lactose me tenait donc à cœur ! Cette recette n’aurait jamais été possible sans ma fameuse pâte brisée sans gluten ni produits laitiers, la recette la plus consultée du blog ! Comme d’habitude avec les plats … Lire plus