Je suis naturopathe spécialisée en candidose et je fais aujourd’hui un petit point sur mon approche naturopathique de la candidose et sur certaines approches parfois déclarées comme miraculeuses que l’on peut voir sur internet.
D’autres vidéos sur la candidose ou la dysbiose ? C’est par ici ! Et si vous souffrez de candidose, je peux peut-être vous aider, cliquez ici si vous souhaitez en savoir +.
Retranscription Candidose & Naturopathie : solutions radicales ?
Bonjour tout le monde je suis Juliette Lepoutre
je suis naturopathe spécialisée en candidose et
justement aujourd’hui je vais vous parler de ma
méthode en 4 axes pour accompagner une candidose
donc la méthode que j’utilise pour accompagner
les plusieurs centaines de personnes qui me font
confiance chaque année pour sortir de la candidose
Pourquoi cette vidéo ?
pourquoi je fais cette vidéo aujourd’hui alors que
c’est une méthode que j’applique depuis plusieurs
années c’est parce que on parle de plus en plus de
la candidose et ça c’est génial mais du coup on
voit un peu fleurir des méthodes miracles alors
je dis on parle de plus en plus de la candidose
c’est vrai notamment sur Internet je sais qu’avec
les médecins c’est pas encore au top pour en
parler ça dépend des médecins mais c’est encore
compliqué par contre et bien voilà il y a le mot
mycobiote qui a été posé sur le fait qu’il y a
des champignons dans l’intestin donc mycobiote
MYCOBiote voilà donc c’est c’est on avance je
trouve évidemment microbiote vous connaissez c’est
la flore intestinale bactérienne de l’intestin ça
on vous en a rabâché dans les médias vous avez que
si vous avez pas une bonne flore intestinale vous
avez pas un bon système immunitaire blabla je veux
dire vous allez voir n’importe quel papi de 85
ans vous lui demandez si c’est qu’il a une flore
intestinale qu’il a des bactéries dans l’intestin
il le sait quoi alors que voilà il y a encore
quelques temps c’était pas le cas donc c’est
bon c’est ancré par contre on oublie toujours un
petit peu que bah il y a pas que des bactéries
mais vraiment c’est flore c’est un écosystème il
n’y a pas que des bactéries il y a notamment le
champignon enfin les champignons et le champignon
plus particulièrement qui moi m’intéresse c’est
le candida bien que il peut y avoir du géotrichum
il peut y avoir d’autres candidas comme candidas
albicans moi ça je prends en charge aussi puisque
je suis spécialisée en candidose de tout type et
dysbiose aussi bactérienne d’ailleurs bref donc
c’est super on en parle on va en parler de plus en
plus vous allez voir d’un point de vue médical ça
sera beaucoup mieux reconnu bientôt j’en suis sûre
mais par contre sur Internet c’est vrai que bah
il y a des méthodes miracles par exemple sortez
de la candidose en deux semaines avec le régime
où vous mangez plein de féculents j’ai vu ça il
y a encore pas longtemps, le jeune on vous dit
non mais en fait il faut jeûner pour le candida
ou alors crudivorisme les jus de légumes ou
alors le régime cétogène sans féculents avec
beaucoup de gras voilà des méthodes un petit
peu miracles bon bah moi je suis dedans depuis
de nombreuses années avec toutes ces personnes
qui qui souffrent de la candidose c’est vraiment
les mains dans le cambouis entre guillemets et bah
ces méthodes miracles ça va pas du tout c’est pour
moi c’est n’importe quoi je vais vous expliquer
un petit peu plus ça puis après je vous parle de
ma méthode
3 types de naturopathes
mais en fait je pense qu’il y a trois
types de thérapeutes enfin de naturopathe il y a
le naturo qui a son cabinet il est près de chez
vous, vous y allez parce que votre enfant il a
l’eczéma ou parce que bah vous allez quand même
souvent mal à la tête et vous vous dites j’en ai
marre de prendre du doliprane qu’est-ce que je
peux faire ouais ce genre de choses
Il y a les naturos comme moi qui se spécialise donc moi
en candidose par exemple ma collègue Isabelle
en sibo je vais vous mettre les références en
dessous je pense aussi à Emanuelle du site beauté
pure qui est spécialisée en acné adulte chez la
dans une pathologie et on sait l’accompagner avec
vraiment de l’expertise et dans notre quotidien il
n’y a que ça on fait des recherches là dessus on a
plein d’expérience sur les retours de nos clients
qui sont tous dans la même situation
Et puis pour moi il y a un troisième type de naturo c’est ceux
qui ont une méthode généralement associée à un
régime alimentaire par exemple le régime cétogène
par exemple le crudivorisme par exemple le régime
donc qu’on appelle HCLF donc high carb low fat donc
beaucoup de féculents vegan pas de protéines
animales et très peu de gras et ces personnes là
généralement ils vont vous dire et bien ce régime
ça peut être aussi le jeûne la pratique du jeûne
par exemple ce fonctionnement en tout cas avec
l’alimentation en fait c’est ça qui change toute
la santé et donc peu importe ce que vous avez
des migraines chroniques une maladie auto-immune
un problème de thyroïde ou la candidose ou de
l’eczéma ou autre et bien ça fonctionne pour
tout le monde et c’est absolument miraculeux
Candidose et hclf, crudivorisme, cétogène, jeune…
et c’est là qu’on va dire et bah la candidose il
suffit de jeûner et bah la candidose il suffit de
manger que des féculents et bah la candidose il
suffit de boire des jus de légumes et là bah moi
je ne suis pas d’accord voilà du tout par exemple
le jeune est bien tout simplement le candida il
s’en fout pas mal parce que le candidat il est
très résistant et donc ne pas être nourri pendant
quelques jours ça le dérange pas les champignons
sont des êtres très résistants qui sont capables
de se mettre dans une forme d’hibernation ils
attendent en fait tout simplement que la situation
revienne et après il se développe voire même il
y a des études qui ont montré que le candida
il devient plus virulent parce que il passe à
une forme pathogène quand il a pas assez à manger
parce que s’il a passé à manger au lieu de rester
à sa petite forme levure qui est pas pathogène
qui pose aucun problème il va se dire mon dieu
il faut que j’aille chercher à manger ailleurs
donc il se développe sous forme de filament et
c’est là que il peut plus facilement faire des
dégâts dans le corps et qui devient pathogène
donc franchement le jeune pour la candidose non
moi ça je ne suis pas d’accord d’ailleurs j’ai
une vidéo sur le sujet si vous voulez aller
voir je parle aussi du jeûne intermittent etc
à contrario d’ailleurs pour le jeune vos bonnes
bactéries elles sont beaucoup plus sensibles à
la fin donc oui le jeune a des bienfaits dis pas
que ça a pas des bienfaits mais pour une candidose
non c’est pas miraculeux il y a des gens pour qui
ça peut aider parce que tellement ça va soulager
le foie relancer la vitalité relancer le système
digestif que ça peut les aider mais franchement
c’est hyper risqué comme paris donc non pas du
tout miraculeux bien au contraire je vous ai
dit ça peut même peut-être ce qui peut se passer
c’est à court terme vous dites ah c’est bien je
me sens mieux et en fait le candida est bien ça
va pas du tout le tuer et vos bonnes bactéries
au contraire vont avoir du mal à reprendre du
terrain après suite à ça on peut voir aussi le
régime cétogène on dit bah voilà super cétogène
on enlève les féculents on remplace par du gras
et des protéines c’est trop bien pour le candidat
il peut plus manger mais franchement pas du tout
d’avoir le candida il est capable de se nourrir
d’autres choses que des féculents si on lui donne
pas de féculents et bien justement il va prendre
une forme plus pathogène et potentiellement il
va se nourrir d’autres choses et puis de toute
façon ce régime cétogène vous recréer du glucose
par votre foie bon je veux pas entrer dans les
détails mais c’est pas du tout une solution
d’autant qu’on a démontré que il y a une grosse
inflammation digestive quand on fait ce régime
c’est pas un régime équilibré et vous mangez que
du gras et des protéines sans féculents c’est pas
du tout équilibré vous mettez votre corps dans une
situation anormale avec cette ce régime cétogène
où il doit refaire des glucides le foie doit
travailler comme un malade c’est pas du tout
enfin vraiment c’est c’est la catastrophe alors
encore une fois sur du court terme peut-être que
les gens vont dire je me sens mieux et tout ça
mais attention au court terme vraiment attention
court terme ce qu’on veut c’est du long terme et
le corps n’aime pas du tout les extrêmes comme ça
c’est vraiment dangereux de se passer de féculents
et remplacé par plein de gras je vous explique
pas au niveau du foie c’est catastrophique bon
vous avez aussi le crudivorisme les personnes
qui vont vous dire bah voilà faut tout manger cru
et ça ça va régler tout y compris la candidose bah
franchement quelqu’un qui a candidose qui commence
à manger cru là ça va absolument pas parce que le
système digestif il est en galère déjà à la base
alors si vous lui donnez du cru il doit faire un
effort mais énorme parce que le cru c’est
beaucoup plus de travail pour le système digestif
il faut savoir que la cuisson c’est comme une
prédigestion si vous mangez tout cru l’estomac
et le reste du système digestif doit faire un
travail de malade pour digérer tout simplement
et c’est pour ça d’ailleurs que le cerveau humain
s’est développé quand le feu a été inventé parce
que il y avait moins d’énergie à mettre au niveau
de digestif donc il y en a plus qui a plus qui a
pu aller au cerveau et petit à petit ça a changé
notre génétique et voilà le cerveau humain s’est
développé en même temps que le système digestif
tournait moins d’énergie parce que la cuisson
avait été inventée donc c’est toute une histoire
d’équilibre parce que bien sûr si on cuit trop
si on mange jamais de crudités c’est pas bon mais
manger que du cru surtout sur quelqu’un qui avait
la candidose qui a une thyroïde fatiguée qui a
un estomac fatigué qui est lui-même hyper crevé
tout mon dieu
Il y a aussi donc le régime high
card low fat donc je parlais dans plein plein de
féculents où il y a une personne qui prône ce
régime et qui dit voilà en deux semaines vous
sortez de la candidose mais moi je je suis
sûre que cette personne elle a fait la vidéo
en mettant ça les deux semaines c’est pas parce
qu’elle a accompagné des candidoses et qu’elle
a vu que les personnes qu’elle accompagnaient
en deux semaines ils allaient mieux à la sortie
suivre comme elle aurait pu dire une semaine ou
trois semaines c’était juste je pense pour pour
faire beau quoi je comprends enfin je pense que
cette personne n’a pas accompagné des centaines
et des centaines de candidoses comme c’est mon
cas donc voilà faites attention quand on vous
parle de miracle moi je prenne toujours la voie du
milieu et ben encore une fois c’est pas vendeur je
le dis des fois c’est pas vendeur parce que il y
a rien d’incroyablement attirant dans ce que je
dis il y a pas de solution miracle il y a pas de
trucs très étonnant mais c’est une réalité c’est
que il y a des choses à faire il y a des axes
à mettre en place on va en parler et puis c’est
comme ça que qu’on en sort avec méthode et avec
un petit peu de raison
Candidose et naturopathie : 1er axe de mon approche (alimentation)
voilà bon du coup moi ma
méthode est bien les quatre axes dont je vous
parlais en introduction c’est tout simplement
oui le régime alimentaire on va devoir manger très
sainement avec peu de sucre pas trop de féculents
on va devoir enlever le gluten et les produits
laitiers généralement parce que ça ça va favoriser
la perméabilité intestinale il y a beaucoup
de restrictions dans ce régime mais par contre
c’est un régime qui n’est pas extrême au sens
où on garde les féculents on garde les lipides
on garde les protéines on ajoute des légumes si
besoin on va principalement utiliser de l’huile
d’olive ce qui est très très simple on sait que
le régime méditerranéen il a été élu plusieurs
années de suite comme régime le plus sain du monde
donc on est sur un régime qui est pas extrême vous
voyez je dis pas on enlève les féculents ou non
non on est vraiment sûr de la variété autant que
possible même si on doit enlever certaines choses
et on garde les macronutriments féculents lipides
protéines donc les gens parfois me disent mais
est-ce que je vais pas être carencé
non c’est le régime franchement le plus
fin du monde que vous pouvez faire un petit peu
d’oléagineux beaucoup d’huile d’olive des œufs du
poisson des fruits de mer ensuite de la viande bio
en petite quantité beaucoup de légumes un petit
peu de crudités enfin voilà c’est vraiment quelque
chose qui est très très sain où on fait attention
à sa glycémie c’est on sait aussi que c’est très
très bon pour la santé donc on commence avec un
petit déj protéiné enfin voilà on est sur des
choses un régime qui franchement dur quand on
vit une vie normale ou la vie sociale c’est un
peu de sandwich un peu de pizza enfin voilà donc
c’est pas facile à sortir du gluten des produits
laitiers et du sucre mais par contre c’est
hyper sain donc il y a rien de d’extrême et
franchement moi je vous dis c’est ma conviction et
c’est ça sort vraiment de mon expérience et aussi
de mes formations que j’ai pu faire bien entendu
c’est que les extrêmes au niveau de la santé bah
c’est pas bon quoi c’est vraiment pas bon donc le
corps il n’aime pas les extrêmes donc ça c’est la
première partie régime alimentaire
Candidose et naturopathie : 2ème axe (compléments alimentaires)
Deuxième partie bien entendu on va devoir prendre des
compléments alimentaires dont des antifongiques
pour attaquer la candidose si on dit qu’il y en
a pas besoin et bien c’est faux clairement faux il
va même falloir en prendre beaucoup mais avant ça
il y a pas que les antifongiques il faut vraiment
vraiment prendre des choses pour soutenir le foie
pour soutenir aussi la détox des métaux lourds et
la vitalité du corps dans son ensemble le système
immunitaire le système digestif pour ça on va
notamment prendre la chlorelle la chlorelle
qui est très bien pour capter les métaux lourds
et vous savez ça c’est aussi un truc que j’ai
déjà entendu c’est que la candidose bah en fait
c’était que une histoire de métaux lourds donc
il suffisait juste de traiter les métaux lourds
et il fallait jamais prendre d’antifongique non
moi effectivement dans mon protocole il y a de la
chlorelle parce que c’est un axe de travail les
métaux lourds mais il y a pas que ça c’est là où
les gens ont souvent aiment bien se focaliser sur
un truc et dire bah voilà c’est juste ça la cause
donc c’est ça la solution alors qu’en fait vous
êtes un ensemble et le candida il faut l’attaquer
sur tous les fronts en parlant d’attaquer sur tous
les fronts
Candidose et naturopathie : 3ème axe (applications locales)
Troisième axe il va falloir attaquer
en local si vous avez des mycoses locales donc
buccale vaginal au pied dermite séborrhéique
aussi ou autre mycose de l’ongle même des mains et tout ça en fait moi
je dis toujours voilà que le
candidat quand on l’attaque en interne il ressort en externe pourquoi parce que de mon expérience
j’ai pu voir que des femmes par exemple atteintes de mycose vaginale au moment où on mettait des
antifongiques si elles traitait pas au niveau
vaginal parce que se disait bah voilà c’est pas
trop intense ça va partir avec les antifongiques
et ben en fait c’était pire il y avait une grosse
mycose qui sortait comme si le fait d’attaquer le
candida en interne dans les intestins et ben
finalement il se dit bah je vais essayer de me
rattraper ailleurs donc dans la bouche ou le
vagin ou les pieds etc donc troisième axe les
applications locales
4ème axe de mon protocole candidose : équilibre psycho-émotionnel, stress
quatrième axe c’est tout
ce qui va être gestion du stress gestion psycho
émotionnelle donc pourquoi parce que et bien ça
prend beaucoup d’énergie au système immunitaire
et au corps de manière générale d’être en stress
vraiment important ou alors d’avoir des gros
émotions qu’on n’arrive pas à accueillir donc si
on arrive mieux à gérer ça et bien notamment par
la respiration ou les suivis avec un psychologue
par exemple et bien si on arrive à mieux gérer ça
on va redonner de l’énergie au système digestif
et au système immunitaire et ça va permettre de
mieux gérer le candida parce que c’est important
qui est pas juste les antifongiques qui viennent
attaquer le candida mais qu’il y ait aussi le corps
qui se qui se revitalise pour venir attaquer le
candida aussi et que le candida est revienne
à un niveau normal voilà ça c’est mes 4 axes
c’est vraiment ce que je retiens moi de mon
parcours de naturo c’est que très souvent on
a envie d’aller vers des trucs extrêmes même en
tant que naturopathe j’en vois plein d’écoles de
naturopathie qui se tournent vers des régimes
cétogènes qui se tournent vers beaucoup de
jeunes et tout ça et qui trouvent pas forcément
leur équilibre d’hygiène de vie donc voilà vous
l’avez compris moi je suis pour la voie du
milieu en candidose c’est quand même un gros
travail donc c’est pas rien mais quand même on
part pas dans des extremes avec des régimes de
n’importe quoi où on s’affaiblit complètement
et tout ça j’espère que ça vous a aidé si vous
voulez plus d’infos vous pouvez vous abonner vous
pouvez venir me voir sur le blog chercher votre
bonus sur le blog j’ai un bonus pour les personnes
atteintes de candidose donc venez voir je vous mets
toutes les infos là-dessus j’ai aussi une vidéo
et un article sur les analyses pour savoir si on
est à candidose je sais que ça c’est intéressant
beaucoup moi je vous mets des infos ci-dessous
si vous voulez aller voir d’autres choses que
j’ai que j’ai donné en termes d’information
voilà je vous dis à bientôt et bon courage si
vous luttez actuellement contre la candidose
Infos vidéo Candidose et naturopathie
MA VIDEO SUR LE JEUNE : https://youtu.be/Uvdi-u5fsIw
MA VIDEO « CANDIDOSE INTESTINALE, CANDIDOSE DIGESTIVE : CA VEUT DIRE QUOI ? » : https://youtu.be/-vgZIq7kflQ
VIDEO SUR LES MYCOSES VAGINALES CREME https://youtu.be/T_LgdCuta3U
VIDEO SUR LES MYCOSES VAGINALES OVULE https://youtu.be/YVI1aFm66us
VIDEO SUR LA MYCOSE GENITALE CHEZ L’HOMME https://youtu.be/b3sBJv-bn24
VIDEO SUR LA MYCOSE BUCCALE https://youtu.be/jpUOyuckBig
VIDEO SUR LES SYMPTOMES https://youtu.be/AjtqeDZxSFw
ARTICLE ANALYSE CANDIDOSE https://www.freecocotte.com/blog/candidose-test-salivaire-video-2/
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