Ya he escrito bastantes artículos sobre el tema, pero he aquí un resumen de los mejores «tratamientos» naturales posibles para las infecciones fúngicas.
Vamos a examinar varios remedios naturales y ver cómo pueden utilizarse para la micosis vaginal, la micosis oral, la micosis genital en los hombres (balanitis fúngica, por ejemplo), la micosis de las uñas o de la piel…
De hecho, verás que la mayoría de las soluciones naturales que tienen un efecto antifúngico pueden utilizarse en varios tipos de infecciones fúngicas. En cualquier caso, ¡deberías poder encontrar ayuda entre todas estas soluciones!
Algunos son poco conocidos, pero muy eficaces (el 2º tiene mala prensa, pero es mi favorito y un imprescindible en la lucha contra las infecciones fúngicas). La última solución natural contra las micosis es casi inexistente en Francia, curiosamente…
Espero que esto te ayude, y que tu infección por levaduras se reduzca pronto gracias a estos tratamientos naturales 👍
Antes de empezar, un recordatorio importante: esta información no le exime en absoluto de consultar a un médico ni de seguir las recomendaciones alopáticas habituales.
Personalmente, soy naturópata especializado en candidiasis intestinal y micosis crónicas, por lo que no formo parte de la profesión médica.
Y añadiría que los tratamientos naturales para las infecciones fúngicas deben considerarse normalmente con el acuerdo del médico.
1er remedio natural contra la micosis: aceite (o aloe) + aceites esenciales (o EPP)
Utiliza aceites esenciales antifúngicos en una base de aceite vegetal o gel de aloe vera.
Tratamiento antimicosis: ¿qué aceites?
En cuanto a los aceites vegetales, en general puedes elegir lo que tengas a mano, como el aceite de oliva, que también tiene propiedades antifúngicas.
Un aceite cosmético como el de jojoba o el de almendras dulces también servirá.
Pero un gran aceite para las infecciones por hongos es el aceite de coco, que también es antifúngico – hablo de esto en este artículo. Incluso se puede utilizar por sí solo como tratamiento natural para una infección por hongos que no sea demasiado grave.
Menos conocido pero igual de bueno, el aceite de caléndula también es hidratante y antifúngico .
El aloe vera también es perfecto como solución natural para las infecciones fúngicas: es hidratante, suave con las mucosas y tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas.
Puedes utilizar gel de aloe vera que se encuentra en la sección de cosméticos o en la de complementos alimenticios, no importa.
Importante: el aceite de caléndula, el aceite de coco o el gel de aloe vera por sí solos pueden ser una ayuda muy valiosa: para algunas personas, esto es suficiente para aliviar en gran medida la sensación de micosis, por lo que es un tratamiento antifúngico natural.
Pero para una mayor eficacia, recomiendo añadir un poco de aceite esencial (AE) o extracto de semilla de pomelo (ESG). Veámoslo.
¿Qué aceites esenciales son los mejores para tratar la micosis de forma natural?
El aceite esencial más conocido para tratar las infecciones fúngicas es el aceite del árbol del té(melaleuca alternifolia), también conocido comúnmente como árbol del té. Es fácil de encontrar en farmacias y tiendas de productos ecológicos.
Pero hay otros que también tienen propiedades antifúngicas naturales muy eficaces:
- AE de clavo syzygium aromaticum
- Thujanol tomillo AE thymus thujanoliferum
- Palmarosa AE cymbopogon martinii
- AE de laurel noble laurus nobilis
- geranio rosa AE pelargonium asperum
- AE de Manuka, menos conocido pero excelente Leptospermum scoparium
Mi artículo «Aceites esenciales y Candida albicans» detalla todo lo que necesitas saber sobre estas pequeñas ampollas, que son soluciones naturales extremadamente valiosas para combatir la Candida albicans y muchas otras infecciones.
Asegúrese de comprobar los nombres en latín, ya que existen varios tipos de tomillo, por ejemplo, y no todos son igual de adecuados para las infecciones fúngicas.
Y por último, no es un AE pero lo uso de forma similar para mis clientes: puedes usar extracto de semilla de pomelo, llamado EPP por los naturópatas, que también es muy fácil de encontrar en tiendas ecológicas e incluso farmacias. Es un excelente antimicrobiano natural y un gran tratamiento antifúngico natural.
Dosificación
Sea cual sea el portador (aceite de cualquier tipo o aloe vera) y el aceite esencial (o EPP) que elija, utilice la siguiente mezcla para tratar una infección por hongos de forma natural: 3 gotas de AE o EPP en 1 cucharadita de aceite o aloe vera.
Puede elegir un AE o varios, pero asegúrese de tener siempre 3 g de AE o EPP en 1 cc.
¿Para qué infecciones fúngicas puede utilizarse este remedio natural?
El remedio natural «Aceite o aloe + AE o EPP» no puede utilizarse en mujeres embarazadas o en período de lactancia ni en niños, pero sí en todas las micosis :
- para las infecciones fúngicas de la piel: aplicar mediante un ligero masaje sobre toda la zona infectada + algunos centímetros alrededor de la misma
- en micosis genitales en el hombre, o vaginales en la mujer, en la parte externa de la vulva (podría utilizarse internamente, pero es difícil introducirlo en la vagina, así que para eso recurriremos a los óvulos).
- también en los hongos de las uñas
- como colutorio para las micosis orales
Precaución: los aceites pueden manchar los tejidos… ten cuidado con la ropa frágil/cosas que te importan
Plata coloidal: mi solución supernatural para las infecciones fúngicas
La plata coloidal no es muy conocida, ¡y sin embargo! Es lo que yo llamo en broma mi arma fatal contra las infecciones fúngicas. Me encanta la plata, es un tratamiento natural que suele ser muy eficaz y seguro contra las infecciones fúngicas.
Me encanta porque, además de ser eficaz contra los hongos y bacterias más resistentes, no es nada agresivo con las mucosas ni con la piel, así que, aunque haya irritaciones o quemaduras con tu micosis de cualquier tipo, en general no pasará nada.
La plata coloidal es una suspensión de diminutas partículas de plata en agua. Históricamente, se ha utilizado por sus propiedades antimicrobianas y era un componente habitual de los remedios médicos antes de la llegada de los antibióticos modernos.
Una de las ventajas de la plata, además de su gran eficacia, es que es un producto inodoro e incoloro que no mancha, a diferencia de las fórmulas oleosas.
En metálico
La plata (10, 15 o 20 ppm) puede utilizarse para todos los tipos de micosis:
- Hongos en la boca: utilizar como enjuague bucal, unos 10 ml a mantener en la boca durante unos 30 segundos.
- Micosis de la piel, las uñas o los genitales: aplicar una pequeña cantidad de plata coloidal pura en la zona a tratar, utilizando un pulverizador o un paño limpio o una almohadilla de algodón.
- Considere también la posibilidad de utilizarlo como pulverizador en un cuero cabelludo que sufra de caspa fúngica (a menudo la caspa grasa está causada por un hongo, ya sea pitiriasis o Malassezia).
Gel de plata contra las infecciones fúngicas
Una gran solución para aplicar plata a las micosis es el gel de plata, por ejemplo argentyn 23 gel, pero lo hacen otras marcas (katharos, vecteur énergie) y de momento no veo diferencia.
Es muy eficaz y más práctico que el formato líquido, que puede aplicarse sobre la piel o las mucosas (ideal para las zonas genitales).
argintime crema genital
Otra opción de tratamiento natural para las infecciones fúngicas, en particular de la mucosa genital, es la crema arg’intime, que ha tenido un gran éxito entre mis participantes en el programa Sortir de la Candidose.
Se puede encontrar en ventas online de complementos alimenticios, por ejemplo aquí en Onatera.
Es una crema que contiene plata, pero sobre todo caléndula y ácido hialurónico, que es a la vez calmante y eficaz.
Al principio puede sentir algo de ardor o escozor , pero no suele durar y alivia muy rápidamente.
Xilitol: tratamiento natural de la candidiasis bucal
Para la candidiasis oral, es una gran opción de tratamiento natural, a menudo muy eficaz, y fácil de aplicar.
El xilitol, conocido como azúcar de abedul si se produce a partir del abedul, es un agente antifúngico y anticaries muy bueno. Por eso se utiliza en los chicles.
El xilitol es bastante extraño, parece y sabe a azúcar, te sorprenderá, pero sí, es estupendo para la candidiasis oral: toma 1 cucharadita, deja que se derrita, mantenla en la boca unos 30 segundos y luego escúpela.
Mi artículo sobre el xilitol aquí: también puede utilizarse simplemente para sustituir el azúcar en los alimentos.
Otros consejos naturales contra la micosis
Raspador lingual para la candidiasis bucal
Si sufres de candidiasis bucal, hay una pequeña herramienta en la que deberías «invertir».
Invertir serán palabras mayores porque sólo cuesta unos euros: es un pequeño utensilio que limpia la lengua.
A continuación, puede utilizarlo una vez al día después del enjuague bucal, para ayudar a limpiar la lengua de depósitos blanquecinos.
Secador de pelo para las infecciones fúngicas
El secador puede ser útil para tratar el pie de atleta y los hongos del cuero cabelludo.
Los hongos prosperan en ambientes húmedos, así que evite la humedad a toda costa.
En particular, después de lavarse los pies o el pelo, recomiendo secárselos con una toalla nada más salir de la ducha.
A continuación, utilice un secador de pelo para secar completamente las zonas afectadas por infecciones fúngicas, sobre todo entre los dedos de los pies, donde la humedad puede acumularse fácilmente, pero también un cuero cabelludo afectado por dermatitis seborreica, por ejemplo.
Aquí tienes un truco natural y gratuito para acabar de una vez por todas con el pie de atleta y los hongos del cuero cabelludo. ¡Es un cambio de juego completo!
También puede utilizarse para los hongos de los oídos. Sin embargo, tenga cuidado en todos los casos de utilizar el secador a una temperatura media o un poco más lejos, para evitar quemaduras.
Ropa de algodón lavada a 60 grados
Lavar la ropa, especialmente la que está en contacto directo con las zonas afectadas por infecciones fúngicas, a 60 grados como mínimo eliminará la mayoría de los hongos patógenos y reducirá de forma natural la aparición de infecciones fúngicas.
La Candida albicans, responsable de muchas micosis, es un organismo muy resistente: 40 grados no bastan para destruirla ni a sus esporas.
Por lo tanto, debes elegir ropa interior de algodón (especialmente calcetines si tienes pie de atleta, y sobre todo bragas si tienes micosis vaginal…) para que resistan el lavado a 60 °C, pero también porque el algodón es un material que permite que los microorganismos se desarrollen menos y, por lo tanto, reduce de forma natural la posibilidad de desarrollar micosis.
Óvulos naturales para las micosis vaginales
Si su problema es una micosis vaginal (que desgraciadamente puede ser muy crónica…), puede ser muy interesante utilizar óvulos a base de productos naturales, de acuerdo con su médico, sobre todo para la prevención.
Para saber más, consulte mi artículo sobre el tema aquí.
Luz azul: una solución natural a las infecciones fúngicas
He aquí una ayuda eficaz pero poco conocida. La luz azul es justamente criticada por su impacto en el sueño cuando procede de las pantallas.
Pero rara vez se sabe que también puede ser antibacteriano y antifúngico. Se utiliza en particular para el acné, pero también para las infecciones fúngicas.
Existen pequeños dispositivos específicos para las uñas, por ejemplo aquí, pero este tipo de lámpara también puede utilizarse para las infecciones fúngicas de la piel.
Si tienes una infección severa por levaduras, te sugiero que pruebes esta solución natural para ayudarte a deshacerte de ella.
Conclusión
Si padece infecciones fúngicas, puede probar muchos tratamientos naturales, consultando con su médico.
La naturaleza nos ofrece bastantes remedios anticándida/antifúngicos.
No obstante, hay que tener en cuenta que a veces hay que probar varios para encontrar lo que funciona en cada caso, y perseverar hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
Y, por último, ten en cuenta que si la candidiasis sigue reapareciendo y/o si hay otros síntomas, como dolores de estómago, tendrás que empezar a hacer cambios en tu dieta, probablemente tomar suplementos y trabajar para controlar el estrés crónico si lo hay.
Este trabajo se hace con un naturópata o un médico funcional, y hablo un poco más de esto en este artículo.
También puedes encontrar aquí mis soluciones naturales específicas para cada tipo de micosis:
- Hongos en la boca: consejos y enjuagues bucales
- Muguet oral: ¿tratamiento con bicarbonato?
- Y específicamente para la lengua
- Micosis vaginales: cremas y aplicaciones externas para la vulva: para el ardor y el picor externos
- Micosis vaginal: óvulos naturales cuando el flujo es abundante, es necesario
- Micosis de la uña del pie
- Micosis genital en hombres
Si has probado alguna de las soluciones naturales contra la micosis de este artículo (o varias, ¡mejor variar!), házmelo saber en los comentarios.
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