Attention, si vous souffrez de candidose chronique, il n’est peut être pas oportun de regarder cette vidéo. Je sais, pour l’avoir vécu, à quel point cela peut être anxiogène d’en apprendre trop sur le candida et sur ses capacités de nuisances…
Cette vidéo est donc plutôt destinée aux personnes de votre entourage qui veulent en savoir plus sur le candida, ou aux personnes qui sont déjà dans une phase de leur protocole anti-candidose bien avancée, avec des symptômes bien diminués et qui ne gachent plus la vie.
Mon objectif avec cette vidéo est de participer, à mon échelle, à la reconnaissance de la candidose chronique en Francophonie. Je parle d’ailleurs un peu dans la vidéo des sources d’infos auprès desquelles je me renseigne sur le candida.
D’autres vidéos sur la candidose ou la dysbiose ? C’est par ici ! Et si vous souffrez de candidose, je peux peut-être vous aider, cliquez ici si vous souhaitez en savoir +.
Retranscription Candidose chronique : facteurs de virulence du candida albicans
bonjour tout le monde c’est Juliette Lepoutre 
naturopathe spécialisée en candidose et dysbiose
euh aujourd’hui je vais vous parler de la 
virulence du candida albicans pourquoi il est
si résistant pourquoi il pose autant de problèmes
Ce genre d’infos peut etre anxiogène : attention
 
donc c’est une vidéo qui est potentiellement euh
anxiogène qui peut vous faire peur si vous êtes 
atteint de candidose donc si jamais en ce moment
la candidose pour vous c’est vraiment un gros 
problème qui vous stresse vous avez beaucoup
de pensées négatives vous vous demandez si vous 
allez vous en sortir un jour vous voilà tout ça
bah j’ai bien connu moi voilà je l’ai je l’ai vécu 
je le vois avec mes clients c’est très dur d’avoir la
candidose c’est dur de s’en sortir et en plus 
d’ailleurs on va en parler le candida fait
que on a pas forcément le moral on n pas forcément 
d’énergie on n a pas forcément des pensées positives
on peut être plus anxieux plus dépressif avec la 
candidose donc tout ça pour vous dire que c’est
une vidéo si vous êtes concerné par la candidose 
qui est peut-être pas pour vous si en ce moment
ça vous stresse que vous sentez bloqué avec votre 
candidose venez pas rajouter de l’anxiété avec là
tout ce que je vais vous dire qui effectivement 
fait peur moi j’ai vécu ça de lire des trucs sur
le candida quand j’en étais atteinte mais c’est 
horrible vraiment vraiment vraiment très anxiogène
on se dit mais mon dieu j’y arriverai jamais et 
je enfin bref donc cette vidéo vous allez dire
pourquoi je la fais et bien parce que j’en ai un 
peu marre que la candidose soit pas suffisamment
quand même reconnue par les médecins même si je 
pense que ça va avancer et donc je fais cette
vidéo plus pour votre entourage pour justement vos 
éventuels médecins s’il sont intéressés parce que
bah je sais quand même qu’il y a des médecins 
ouverts votre entourage aussi peut-être a besoin
de comprendre un peu mieux et euh voilà j’ai 
du coup envie de faire cette vidéo pour ça
faut savoir que ça fait 4 ans que j’ai mon blog ma 
chaîne youtube et je parle très peu de ce genre de
truc parce que justement moi j’ai vécu je trouvais 
ça méga anxiogène de lire juste des sites qui nous
disent à quel point le candida c’est horrible 
merci bien quand on se retrouve avec ça bon donc
c’est pour ça que pour l’instant j’étais pas 
hyper fan de communiquer là-dessus mais forc
constater que on a besoin aujourd’hui qu’il y ait 
de plus en plus de gens qui soient alertés sur ce
que c’est et moi là ça voilà c’est quelque 
chose qui me touche j’ai envie que ça soit
plus reconnu que vous ayez peut-être plus accès 
à des médicaments qu’ a peut-être des meilleurs
médicaments enfin bref euh ça ça aiderait bien et 
que ce soit voilà mieux compris par vos médecins
bref donc je vais vous expliquer comment le 
candida il est virulent donc c’est encore
une fois ça va être stressant donc arrêtez cette 
vidéo tout simplement si là ça vous stresse vous
arrêtez et vous allez voir des vidéos où enfin moi 
j’ai des vidéos sur plus des conseils à mettre
en place ça sera beaucoup plus intéressant 
pour vous ok donc si ça vous stresse vous
arrêtez
S’informer sur le candida
sinon pour les autres alors déjà je vais 
étaler une somme d’information sur le candida or
justement comme je disais le candida aujourd’hui 
la candidose pardon n’est pas très reconnu voire
pas du tout par la médecine conventionnelle 
c’est c’est encore le flou artistique j’ai
espoir que ça aille mieux pourquoi parce que 
on parle de microbiote tout le temps tout le
temps tout le temps tout le temps donc partout 
on s’y intéresse en long en large en travers
bah pour la covid faudrait que le microbiote soit 
comme ça on sait très bien que le Microbiote c’est
important Blabla donc à un moment donné arrêtez 
de nous saouler avec les bactéries intestinales
sans parler du candida c’est ridicule je 
trouve donc ça va forcément venir ce qui
me donne confiance aussi c’est que le Sibo donc 
small intestine bacterial overgrowth le développement
bactérien dans l’intestin grêle, surdéveloppement, 
enfin développement bref euh parce que il est pas
censé avoir des des bactéries dans l’intestin grele et 
bien c’est de plus en plus connu reconnu on peut
faire des tests des gaz expirés remboursés par la 
sécu donc c’est quand même un signe que ça avance
il y a plein de gens qui se plaignent de ventre 
gonflé de gaz de ballonnement et il y a en plus
en plus de plus en plus de mici les maladies 
inflammatoires et chronique de l’intestin donc
par exemple la maladie de crohn qui c’est c’est 
incroyable tout ce qu’ en a donc forcément il y
a des études scientifiques les gens s intéressent 
et cetera on voit les liens avec les bactéries et
aussi avec les champignons dont le candida pas 
assez à mon goût mais forcément ça se développe
il y a des études quand même scientifiques qui 
sortent sur le candida chronique la candidose
chronique la candidose intestinale donc voilà ça 
se développe mais en tout cas euh ce qu’il faut
savoir c’est que alors scientifiquement justement 
moi je regarde beaucoup les études scientifiques
j’aime bien tout ce qui est scientifique je suis 
je suis pas du tout antimédecine et cetera et donc
scientifiquement le candida albicans il est 
super connu pourquoi parce qu’il y a tout ce
qui est mycose mycose vaginale mycose au pied 
mycose buccale qui sont des choses résistantes
chiantes et pour lesquelles les scientifiques les 
labos bah ont fait des recherches pour trouver des
solutions bon c’est censé être bénin mais c’est 
quand même casse pied et ça concerne énormément
de gens donc il y a il y a de la recherche qui a 
été faite donc c’est pour ça là les informations
que je vais vous je vais vous donner et bien 
c’est des choses qu’on connaît parce qu’il y
a des études scientifiques qui sont faites sur 
ces fameuses cause il y a aussi des publications
scientifiques qui sont lié au fait que ce qui il 
y a un truc qui existe qui est très grave c’est
la candidémie c’est quand le candida albicans 
il prend carrément une ampleur incroyable chez
des personnes immunodéprimées donc par exemple des 
personnes atteintes du du VIH même si c’est moins
vrai maintenant mais qui sont en soin palliatifs 
quasiment qui sont à l’hôpital qui sont quasiment
en train de mourir et là le candida il prend 
une telle ampleur que 50 % des gens atteints de
candidémie décède c’est à peu près le pourcentage 
bon c’est des gens qui allaient mourir qui étaient
déjà en très mauvaise état mais voilà et en tout 
cas là-dessus du coup il y a beaucoup d’études qui
ont été faites comprendre c’est quoi le candida
albicans qu’est-ce qu’il fait qu’est-ce qu’on peut
faire quel médicament et cetera donc le candida
albicans scientifiquement il est connu donc là
tout ce que je vais vous lister comme chose et 
bien c’est des choses qui ont pu être analysé
scientifiquement mais plutôt pas dans le cadre de 
candidose chronique candidose intestinale plutôt
dans le cadre de cette fameuse candidémie qui 
tue des gens et ces mycoses qui sont par contre
bénines entre guillemets mais c’est vraiment 
quand même chiant mycose buccale et cetera voilà
tout ça pour dire que ce candida albicans il 
est connu scientifiquement c’est plus l’aspect
candidose intestinale candidose chronique qui est 
pour l’instant pas très développé scientifiquement
mais quand même ça ça bouge un peu et j’ai bien 
espoir que ça bouge dans les années qui viennent
là je pense qu’on y est euh alors mais moi 
quand même d’où je vais chercher mes infos oui
scientifiquement donc je regarde les publications 
euh mais je fais aussi pas mal de lectures bien
évidemment par exemple l’excellent livre du 
docteur George mouton docteur George mouton
d’ailleurs il a une chaîne Youtube très sympa 
enfin moi j’aime bien parce que il fait ses
vidéos de façon très naturelle quand il promène 
son chien et en même temps c’est des sujets très
techniques et du coup je trouve ça très sympa puis 
on voit vraiment qu’il aime les animaux et ça ça
me ça me parle donc voilà ce genre de bouquin il 
y a une partie sur la candidose et bien forcément
il y a une partie du coup sur les références 
scientifiques hein voilà c’est des livres où il
y a toutes les références il y en a des centaines 
des centaines donc c’est les personnes qui qui ont
voilà un gros background scientifique bon moi 
du coup ça me permet d’avoir des références et
de retourner dans les études scientifiques c’est 
sûr que bah c’est un plus enfin voilà c’est pas
juste écrit comme ça dans un livre au hasard euh 
un autre livre qui est référent voilà je vais vous
en montrer quelques-uns euh Crook c’était un peu 
les un des pionniers la candidose il y a 30 40 ans
mais où derrière on a dit ouais bah en fait c’est 
des charlatans quoi celui-là très bonne synthèse
could yeast be your problem de chaitow euh là aussi 
il y a des il y a des références très très bonne
synthèse donc voilà tout ça pour vous dire que je 
pars de de références scientifiques ou alors de
livres mais qui ont des références scientifiques 
pour après venir vous parler du candida celui-ci
en français je vous montre parce qu’il est quand 
même très bien j’aime bien très bonne synthèse
là aussi euh j’ai marqué certaines pages je me 
souviens que il y a pas mal d’études scientifiques
qu’on peut aller rechercher bon en français vous 
avez aussi par exemple le docteur Vincent renaud
ça c’est plus grand public il y a pas de il y 
a pas de référence scientifique mais ça fait du
bien qu’il y ait des médecins qui écrivent sur la 
candidose il y a pas que lui hein mais voilà je
veux dire en français à le docteur Besson aussi 
euh bref donc maintenant je vais vous dire euh
les facteurs de virulence du candida et tout ça 
pour dire je les je les ai pas sortis mon chapeau
euh voilà ça vient de mes lectures et qui sont en 
lien avec la communauté scientifique 
1er point : perturbation du système immunitaire
alors premier point que j’ai envie de dire sur le candida 
il perturbe beaucoup le système immunitaire
notamment il va favoriser ce qu’on appelle la 
voie Th2 plutôt que la voie Th1 je sais que bah
ça parlera au médecins et cetera donc voilà euh 
quand même la la voie Th2 c’est celle plutôt des
allergies réaction allergiques et cetera et en 
fait le candida albicans il est favorisé
par le fait que le système immunitaire il aille 
plutôt vers la voie Th2 c’est-à-dire c’est comme
si un petit peu il il il déjouait le système 
immunitaire c’est-à-dire que c’est la voie Th1
qui s’attaquerait plutôt au candida albicans et 
le candida albicans il arrive à faire en sorte
que le système immunitaire se reporte sur la voie 
Th2 donc il y a des sortes de réaction allergique
plutôt que une attaque du candida albicans 
parce que le système immunitaire normalement
il serait censé maintenir le candida albicans à 
un niveau raisonnable donc le candida albicans lui
il combat le système immunitaire donc il essaie de 
le déjouer comme ça donc il y a des liens qui sont
faits avec tout ce qui est inflammation mauvaise 
immunité c’est-à-dire immunité auto-immune maladie
auto-immune et cetera euh sur les dernières 
études que j’ai pu lire voilà il y a eu il y
a eu des études comme ça ces dernières années 
quand même euh ça reste à mon avis pas du tout assez mais il y en a eu 
2ème point : résistance aux antifongiques médicamenteux
alors autre point le 
candida il s’adapte facilement et notamment au
médicaments donc ça c’est quand même problématique 
c’està-dire il s’adapte assez bien au médicaments
antifongiques or il y en a pas des tonnes vous 
savez c’est comme quand vous avez une bactérie
euh une cystite par exemple simple vous savez que 
généralement on va regarder dans votre analyse
urinaire à quel antibio votre bactérie elle va 
réagir pour vous donner le bon antibio et bien
là si on fait pareil avec le candida albicans 
ben c’est pareil on voit que il est capable de
résister enfin parfois votre candida il va être 
résistant par exemple au fluconazole à la nystatine
qui sont finalement les deux médicaments moi 
que je je j’entends voilà que que les médecins
donnent à mes clients je pense qu’il y a d’autres 
choses qui sont données pour les candidémies des
choses plus plus fortes mais avec peut-être plus 
d’effets secondaires peut-être itraconazole euh bon
mais bref euh le candida il résiste facilement et 
d’ailleurs je pense que je vous l’avais dit dans
une précédente vidéo l‘OMS en octobre 2022 a sorti 
un document comme quoi bah c’était un problème et
que il fallait adresser ce problème c’est-à-dire 
j’imagine bah financer de la recherche pour
trouver d’autres antifongiques euh donc il résiste 
facilement 
Peu sensible aux températures, au ph…
il résiste facilement à d’autres choses
c’est-à-dire par exemple il est pas sensible 
à des grosses variations de température il
faut aller à plus de 60° pour que il meure il 
résiste facilement aussi à des variations de pH
c’est-à-dire que il est pas très sensible au pH a 
des bactéries si le pH est pas voilà entre 6 et 7
par exemple et ben elles sont pas bien elles vont 
mourir lui entre 5 et 9 c’est c’est OK quoi bon il
y a voilà il y a à partir d’un certain stade c’est 
trop acide ou trop alcalin mais quand même c’est
c’est énorme de pouvoir résister entre ces 4 et 
demi et 9 à peu près c’est c’est énorme c’està
dire qu’il s’adapte vraiment facilement
Un organisme polymorphe : la forme filament (hyphe)
en terme d’adaptation si on continue un peu là-dessus
ce qui est intéressant de savoir c’est que c’est 
un un organisme qui est polymorphe polymorphe
c’està dire qu’il peut avoir plusieurs formes 
plusieurs formes quand il est à l’état de levure
et c’est juste une une cellule assez simple ronde 
et voilà et puis après il peut se transformer en
filament et ça et bien c’est là que ça devient 
pathogène et ça lui apporte plein de capacités
notamment celle de faire des biofilms notamment 
le fait d’être plus adaptable justement mais en
tout cas voilà ça c’est encore une fois ça c’est 
du scientifique il est polymorphe et donc il peut
se faire sous forme de filament et bah c’est 
c’est là que ça pose problème mais en tout cas
lui ça lui apporte pas mal de choses d’être sous 
cette forme de de filament notamment ça lui permet de faire des biofilms 
Capacité à faire des biofilms
alors les biofilms là aussi 
c’est scientifique euh c’est euh alors c’est vrai
que c’est pas facile à expliquer biofilm bah c’est 
comme un film qui est formé par des organismes
donc par exemple le candida albicans il peut 
faire ce genre de film avec d’autres bactéries
avec d’autres organismes ils se font une espèce 
de comme un espèce de tapis protecteur dans votre
intestin ou le vagin ou la bouche par exemple 
si on a une mycose buccale et qu’on a bah voilà
c’est ces plaques blanches sur la la langue qu’on 
arrive pas à enlever et ben on peut appeler ça un
biofilm he c’est un biofilm euh pour imager 
ce que c’est qu’un biofilm le tartre dentaire
on peut appeler ça un biofilm vous voyez c’est 
quelque chose qui vient s’accrocher et qui est
fait de en partie de micro-organisme et en fait 
ça ça permet au candida de pas être facilement
attaqué justement par les antifongiques qu’il 
soit naturel ou pas mais c’est une forme de de
de protection voilà c’est comme une espèce 
de muqueuse mais faite de candida albicans
et qui lui permet de bien communiquer de bien se 
nourrir de de d’être bien protégé c’est comme si
créer son petit environnement dans votre corps 
euh voilà
Quorum sensing : l’internet des biofilms
et d’ailleurs il y a un terme que je
voulais vous partager c’est le quorum sensing ça 
c’est justement quand quand le biofilm euh arrive
à communiquer en fait c’est le quorum sensing ça ça 
regroupe toutes les fonctionnalités du biofilm qui
permettent la communication donc par exemple euh 
il le fait d’être en biofilm ça va permettre au
candida ou à d’autres pathogènes bactéries ou 
autres ceux qui sont dans le biofilm en tout cas
ils vont réussir à s’échanger l’information entre 
guillemets à s’échanger des nutriments à gérer
leur propre croissance à voilà je je reprends 
mes notes c’est c’est assez fou et c’est un
peu difficile du coup à expliquer je trouve ça ça 
leur permet ouais de de de d’avoir une meilleure
croissance et aussi de moduler la défense 
immunitaire c’està-dire comme j’ai dit au début
le candidat il essaie que le système immunitaire 
l’embête pas trop hein pour pouvoir développer et
bien le fait d’être en biofilm ça permet ça 
c’est une espèce de symbiose une espèce de de
système qui fait que c’est pas juste une levure 
dans un coin ou un filament dans un coin c’est
tout un un système qui est qui se nourrit de de 
enfin avec vous quoi de de vous de votre corps
et qui est un peu organisé donc on appelle ça le 
quorum sensing 
Capacité d’adhérence
quoi d’autre ? l’adhérence, le candida et notamment quand il est dans sa forme filament là il a possibilité de d’adhérer à vos
muqueuses donc que ce soit la bouche le vagin 
ou l’intestin il a une capacité à à adhérer il
y a ce qu’on appelle des adhésines et c’est pour ça 
que bah je reprends l’exemple de la bouche parce
que c’est c’est quand même assez parlant pour les 
personnes qui souffrent de mycose buccale et ben s
y en a ce dépot blanc on frotte ça part pas quoi 
c’est accroché
Capacité de dégrader les muqueuses
alors en plus d’adhérer il est capable de dégrader la muqueuse le candida
hein d’ailleurs dans le livre de George mouton il
y a un il y a une une photo de d’une cellule de 
Candida qui est en train de dégrader la muqueuse
intestinale et trouve ça fascinant et moi aussi 
bref pourquoi il fait ça ça lui permet bah de
justement à mon avis de s’accrocher mais aussi 
éventuellement traverser une muqueuse pour aller
chercher des nutriments de de l’autre côté en 
tout cas donc il a des enzymes lytiques ce qu’on
appelle des enzymes lytiques c’est-à-dire que il 
est capable de lyser donc de dégrader les muqueuses
donc voilà pour pour en profiter donc d’où le 
lien avec l’intestin hyper perméable puisque
le candidat et bien voilà s’il fait ça il va 
commencer à à écarter vos vos jonctions serrées de
l’intestin et l’intestin devient de plus en plus 
poreux évidemment euh bon qu’est-ce que j’ai
d’autre à vous dire ça commence à être pas mal
Impact sur les hormones sexuelles
oui alors on doit le sujet je trouve le plus anxiogène
on va l’aborder et ce sera sans doute la fin de 
cette vidéo c’est déjà pas mal mais bon voilà
je veux rester aussi sur vraiment ce qui est lié 
enfin ce qui est scientifiquement étudié donc je
peux pas partir trop loin mais on pourrait encore 
sans doute dire certaines choses par exemple
il perturbe le système hormonal ça pour le coup 
je trouve que j’ai pas trouvé assez de référence
pour le dire mais clairement bah on voit qu’une 
femme qui a des mycoses vaginales et cetera ça
va pas du tout généralement si c’est chronique au 
niveau de ses cycles on a du syndrome prémenstruel
euh on a des des des règles douloureuses et 
cetera bref 
Toxines : neurotoxines, hépatotoxines
mais ce que je voulais vous dire là en dernier point scientifiquement étudié 
c’est toutes les toxines que le candida albicans
il va déverser surtout quand il est dans cette 
forme pathogène qui est la forme filament donc on
dit généralement qu’il y en a 70 et que voilà les 
toxines les mycotoxines les toxines produites par
des levures des champignons bah ça c’est quelque 
chose qui est très étudié parce que on peut en
trouver sur les aliments et ça peut être dangereux 
alors pas forcément du candida albicans mais je
veux dire les levures nous entourent hein cette 
famille de champignons et elle crée des toxines et
potentiellement ça peut être dangereux pour l’être 
humain donc c’est quelque chose qui est qui est
quand même bien connu ça peut être aussi si vous 
avez chez vous des moisissures dans votre maison
et ben ça ça crée des des des mycotoxines donc les 
moisissures qui sont des levures des champignons
elles créent des toxines si vous voulez respirer 
vous pouvez tomber malade voilà et ça c’est connu
bref le candidat lui il en produit a priori à 
peu près 70 j’ai pas trouvé la liste exhaustive
mais ce chiffre de 70 il revient tout le temps 
et donc je vais vous parler de celle ces toxines
que j’ai plus vraiment vu scientifiquement dans 
les études d’abord il y a l’acétaldéhyde alors
ça c’est la même chose que ce qu’on produit quand 
on est en gueule de bois quand on recycle l’alcool
je sais que j’en ai déjà parlé donc c’est pour 
ça qu’on a ces sensations de gueule de bois en
candidose qui sont très caractéristiques moi 
j’avais vraiment ça c’est à dire on se lève le
matin comme si on avait picolé toute la nuit 
alors que juste on s’est couché normalement et
il s’est rien passé et on n a pas bu d’alcool et 
donc bah ça c’est une substance comme c’est une
substance qui qui est à la suite de la dégradation 
de l’alcool par le par le corps c’est très étudié
et on sait que ça ça catastrophique je vous je 
vous liste parce que j’ai envie d’être quand même
un peu exhaustive donc ça joue sur la dépression 
l’irritabilité la mémoire ça perturbe la dopamine
la dopamine c’est ce qui vous ce qui fait que 
le matin vous êtes de bonne humeur vous avez
envie de faire du sport vous avez de l’énergie 
et que vous sentez bien aussi dans dans votre
tête vous êtes heureux brain fog donc brouillard 
mental migraine maux de tête euh baisse de
l’activité lymphocytaire donc là on en revient 
à nos problèmes d’immunité hein ça va jouer sur
les lymphocytes donc sur l’immunité lien avec le 
cancer donc vulnérabilité aux infections forcément
aux maladies autoimmunes aux manifestations 
allergiques et aux intolérances alimentaires
en tout genre puisque là aussi on vient perturber 
l’immunité je pense que j’ai là à lire comme ça
je pense que c’est loin d’être suffisant ah 
oui c’est ça qui manque c’est que c’est très
hépatotoxique c’est très mauvais pour le foie le 
foie il va se charger de recycler ça mais voilà
c’est comme quand vous buvez de l’alcool on est 
d’accord que tout le monde sait que c’est très
mauvais pour le foie qu’on peut avoir des cyrhoses 
et cetera et ben c’est lié à l’acétaldéhyde après
j’ai noté le tartarate alors le tartarate et bien 
euh c’est on peut l’appeler aussi acide tartrique
dans sa forme acide alors comment expliquer ça 
euh ça prend la place du de de l’acide malique
dans le cycle de krebs donc là si vous êtes dans 
le médical vous comprenez parfaitement ce que je
viens de dire mais sinon et bien comprenez que 
ça vient jouer sur les cycles cellulaires qui
produisent de l’énergie et donc c’est pour ça 
que ça génère énormément de fatigue physique et
psychologique et là c’est clair qu’on est d’accord 
en candidose on a beaucoup cette fatigue physique
et psychologique he c’est on est épuisé et puis 
après celle que je retrouve beaucoup dans les
publications scientifiques c’est le candidalysine 
candidalysine mais c’est en anglais donc je ne
sais pas si il y a une traduction française j’ai 
pas trouvé et je veux pas qu’on se trompe de de
de terme donc moi là je parle de la Candidalysine 
scientifiquement voilà on la retrouve
mais donc en anglais et il y a des liens qui 
sont faits avec tout ce qui est inflammatoire
et cancer voilà très très lié à l’inflammation de 
manière générale et j’en a déjà bien parlé dans
dans cette vidéo voilà et globalement je veux pas 
aller plus loin parce que je suis partie vraiment
de celle que je retrouve scientifiquement mais 
ça fait déjà quand même assez peur et ce qu’il
faut bien voir c’est que tout ça voilà c’est 
les trois là que j’ai cité c’est toxique pour
les neurones donc ça va attaquer tout le 
système nerveux et l’axe bah cerveau donc
mental et cetera anxiété dépression problème de 
sommeil problème de fatigue aussi on l’a vu avec
le tartarate mais aussi bah on est d’accord que 
l’acétaldéhyde quand vous êtes en gueule de bois
vous avez picolé que vous buvez trop bon ça vous 
donne pas des bon niveau d’énergie non plus donc
tout ça va jouer sur la fatigue l’énergie le 
mental et beaucoup aussi sur la toxicité du
corps donc le foie hein donc un foie qui va 
galérer donc migraine ma de tête et cetera
et puis à long terme ben forcément avoir tant de 
toxines dans le corps bah c’est c’est pas bon on
est d’accord voilà pour un petit peu le point 
sur la virulence du candida albicans bon bah
si ça vous a plu vous pouvez mettre un petit like 
sur sur la vidéo si vous avez besoin d’autres vidéo
comme ça ça vous intéresse ce sujet làah allez 
voir mes autres vidéos et peut-être abonnez-vous
à la chaîne et puis vous pouvez me retrouver 
aussi sur mon blog je vous mets toutes les
infos qui peuvent être utiles ci dessous voilà 
je vous dis bonne journée merci pour votre écoute
RESSOURCES CITEES DANS LA VIDEO
Livre « Ecosystème intestinal » Dr Georges Mouton https://www.amazon.fr/%C3%89cosyst%C3%A8me-intestinal-optimale-Georges-Mouton/dp/287211078X
Livre « Could yeast be you problem ? » Leon Chaitow https://www.amazon.fr/Candida-Albicans-Could-Yeast-Problem/dp/089281795X
Livre « The Yeast Connection » William Crooke https://www.amazon.fr/Yeast-Connection-Medical-Breakthrough/dp/B0006YOYYS
Livre « Comment guérir les infections à candida » de Valerio Pignatta https://www.fnac.com/a7251945/Valerio-Pignatta-Comment-guerir-les-infections-a-Candida
Livre Dr Vincent Renaud « candida albicans » : https://www.fnac.com/a10173799/Dr-Vincent-Renaud-Candida-Albicans
Chaine youtube du Dr George Mouton : https://www.youtube.com/@georgesmouton
					
Merci Juliette pour ces explications. Atteinte d’une candidose intestinale il y a 10 ans je m’en suis sortie grâce à des spécialistes de l’institut Kousmine à Vevey (Suisse où je réside) mais quel choc et soulagement (…) de découvrir cette pathologie ! Le chemin est long, il exige une autodiscipline de fer mais les résultats sont là !! Nos efforts sont toujours récompensés si l’on est vigilants – et c’est mon cas – j’ai perdu 25 kilos avec une nourriture saine, amusante et créative, parfois gourmande (changement de paradigme) dans le strict respect du protocole. Trop strict sans doute car je maintiens toujours une grande vigilance à ma nourriture et hygiène de vie (sport, repos…) bien que ma vie soit très active. Donc oui vos conseils sont précieux car les victimes de candidose ont besoin d’accompagnement et de plaisirs et vos recettes sont d’une grande et joyeuse aide. Toutefois je conseille à ceux qui souffrent de candidose et ceux qui en sont sortis, de ne jamais oublier que nous devons rester sur les « rails » de la vigilance et que les plaisirs changent simplement de formes, les produits disponibles sur le marché sont providentiels donc en profiter ! On gagne car on se sent mieux, tellement mieux avec une bonne hygiène de vie. Adaptée à nos besoins et de manière simple et ludique. Pour ma part j’ai opté pour une discipline en continue avec quelques écarts mais une bonne connaissance de la pathologie (et relecture comme cet article de la réalité) aide à composer une vie équilibrée. Bon courage à tous, on y arrive toujours avec la volonté… et aussi grâce à Juliette 🌸🍀