Juliette Lepoutre

Naturopathe

Accompagnement Candidose et Dysbioses

Recettes sans gluten / sucre / produits laitiers

Alimentation Saine et Digeste

Wrap sans gluten très faciles

wrap sans gluten

Voici une recette de wrap sans gluten très facile à réaliser. Cet article fait partie de la catégorie « recettes sans gluten faciles ». Vous mangez sans gluten et vous voulez vous faire des wraps ? Je vous comprends, j’adore ça aussi ! Mais finalement dans le commerce on en trouve peu, ils sont généralement pas très … Lire plus

Erythritol : danger ou pas en candidose ?

erythritol danger

L’erythritol c’est quoi ? Est-ce ok en candidose ? A la base, oui je validais totalement l’erythritol en candidose (ou autre régime sans sucre). Mais une étude a été publiée en 2023 concernant l’impact potentiel de l’erythritol, un édulcorant dit « naturel » sur la santé. Il augmenterait peut-être les risques cardiovasculaires, et cela semble confirmé par … Lire plus

Tuiles aux amandes sans gluten ni sucre

Tuiles aux amandes sans gluten ni sucre

Encore une recette magique qui nous vient de Nathalie de l’assiette nathuro. Encore une fois c’est le carton plein : très simple à faire (4 ingrédients !) et à digérer, pas trop gras, et délicieux. Cet article fait partie de la catégorie « recettes sans gluten faciles ». Ce que j’aime avec cette recette c’est qu’on peut … Lire plus

Candida albicans : comprendre cette levure impliquée dans les candidoses

candida albicans

Le candida albicans, la candidose, les mycoses à répétition et le microbiote sont désormais des sujets assez populaires. Les soucis liés au Candida Albicans sont très étudiés, notamment du fait des mycoses fréquentes : bouche, zone génitale, peau, ongles, mais aussi à cause des infections graves chez des personnes immunodéprimées. Je sui snaturopathe spécialisée dans … Lire plus

Tarte super facile sans gluten aux fruits rouges

tarte express sans gluten aux fruits rouges

Tarte super facile sans gluten aux fruits rouges, on aurait pu l’appeler aussi tarte magique, tarte express, tarte miracle ? Regardez les ingrédients et le succès qu’elle a, vous allez comprendre… C’est vraiment le genre de recettes que j’adore 🤗 : très simple, digeste ET très bon. En plus je ne me vante même pas … Lire plus

Candidose « digestive », candidose « intestinale » : où en est la médecine ? ✨

Qu’est-ce qu’une candidose intestinale ? Est-ce différent d’une candidose digestive ou chronique ? Quel lien avec les autres formes de mycose ? Si le sujet vous parait flou, il est temps d’éclaircir tout ça. J’aborde ici les avancées médicales sur la candidose intestinale, ses symptômes et les traitements possibles. Vous pouvez regarder la vidéo ou … Lire plus

Recette de Granola sans gluten ni sucre

recette granola sans gluten sans sucre muesli sarrasin

Cette recette de granola sans gluten ni sucre vous est proposée par Nathalie. Je suis en grande amatrice de ce type de choses, et pourtant je n’avais jamais tenté l’expérience d’en cuisiner. Cette recette fait partie du thème « recettes sucrées sans gluten ». Bon appétit et comment conserver le granola au sarrasin et noisettes Dernier point … Lire plus

Candidose Génitale chez l’Homme : traitements naturels et autres infos

genital homme candida

La candidose génitale chez l’homme n’est pas si rare : certaines sources affirment qu’environ 15% des hommes en subiront une au moins une fois dans leur vie. En tant que naturopathe spécialiste de l’accompagnement naturel des candidoses et mycoses, j’accompagne aussi de nombreux hommes concernés par ce problème intime, parfois en lien avec une candidose … Lire plus

Naturopathe : faut-il se spécialiser ? ✨

NATUROPATHE SPéCIALISATION TROUBLES DIGESTIFS

Ce post s’adresse aux naturopathes et thérapeutes qui me lisent. Vous avez été nombreux à me demander où est-ce que je donnais mes cours sur la candidose lorsque j’en ai parlé dans ma vidéo « Les secrets de mon protocole ». Je vous avais alors répondu individuellement qu’il s’agit d’interventions que je donne dans le cadre de la merveilleuse formation pour les … Lire plus