La gamme Lactibiane est bien connue pour ses probiotiques de haute qualité, et parmi eux, Lactibiane CND 10M est souvent cité dans les discussions sur la candidose. Que vaut vraiment ce produit dans un protocole antii-candida albicans ?
Voici mon avis de naturopathe spécialisée dans la candidose chronique depuis 2019.
Cet article fait partie du thème probiotiques et candida.
C’est quoi Lactibiane CND 10M ?
Lactibiane CND 10M est spécifique pour la candidose, c’est un complément alimentaire du laboratoire PiLeJe, contenant 2 souches probiotiques sélectionnées, dosées à 10 milliards par gélule :
- Lactobacillus gasseri LA806
- Lactobacillus helveticus candisis LA401
Ces souches sont microencapsulées pour assurer leur résistance au passage gastrique, et leur action est ciblée sur l’équilibre de la flore intestinale.
En France, on trouve lactibiane CND 10M facilement en pharmacie.
Pourquoi ces souches contre la candidose ?
🔬 Lactobacillus gasseri LA806
Cette souche est bien documentée pour son effet régulateur du microbiote intestinal, notamment chez les personnes ayant une flore déséquilibrée. Elle aide à réduire les inflammations, améliore le confort digestif et pourrait participer à limiter l’adhésion du Candida à la muqueuse.
🔬 Lactobacillus helveticus LA401 (candisis)
Souche déposée spécifiquement pour son intérêt dans les troubles liés aux levures intestinales. Elle contribuerait à freiner la prolifération du Candida albicans et à restaurer un microbiote plus protecteur.
Mon avis sur lactibiane cnd10 en candidose : les limites
Personnellement, je trouve génial qu’un laboratoire souhaite mettre en place un probiotique spécifique candidose, mais je ne comprends peut être pas totalement les choix fait par Pileje, je m’explique :
❌ Une faible diversité de souches
Lactibiane CND 10M ne contient que deux souches probiotiques. Or, dans le cadre d’une candidose, surtout si le microbiote est très appauvri ou déséquilibré, cette faible diversité peut limiter son efficacité. D’autres formules plus complètes proposent plutôt 5 voire 10 souches, ce qui peut être plus adapté pour recoloniser un intestin fragilisé.
❌ Pourquoi ces souches ?
Les probiotiques les plus réputés contre le candida albicans sont Lactobacillus Rhamnosus GG, Lactobacillus Plantarum et Lactobacillus Reuteri, les souches choisies par Lactibiane sont peu connues, peu utilisées habituellement il me semble. Cela ne veut pas dire que ce soit forcément un mauvais choix, simplement, il est plutôt original.
❌ Dosage trop important ?
Désormais la plupart des compléments contiennent beaucoup de milliards de probiotiques par gélule, mais en candidose ca peut poser un souci : on observe souvent des ballonnements et on aurait besoin de commencer plus progressivement. Ici c’est 10 mds par gélule : ca peut être beaucoup trop pour pas mal de mes clients.
✅ Cela dit pour certaines personnes ca marche très bien, et notamment peut être pour les personnes atteintes de mycoses vaginales.
⚠️ Inquiétude sur les excipients ?
Voici les excipients présents dans la gélule, Lactibiane n’est pas connu pour être un super bon élève la dessus (certains labos Français font des produits très cleans) :
🔸 Amidon de maïs :
Je sais que ca inquiète pas mal les personnes atteintes de candidose, mais soyons raisonnables : il va s’agir de microgrammes, pas d’impact pour le candida…
🔸 Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) :
Cet épaississant d’origine végétale est souvent utilisé dans les gélules gastro-résistantes. Il est globalement bien toléré, mais certaines personnes très sensibles peuvent avoir une réaction digestive (gaz, inconfort), notamment en cas de muqueuse irritable.
🔸 Sels de magnésium d’acides gras (stéarate de magnésium) :
Cet antiagglomérant est souvent critiqué dans les milieux de santé naturelle, car il peut perturber légèrement l’absorption des actifs. Rien de toxique ici, mais certains protocoles très stricts préfèrent l’éviter. Pour ma part je n’ai pas su faire sans dans mon protocole et je ne pense pas, après recherches, que ce soit un réel problème.
En résumé
En résumé, Lactibiane CND 10M est un probiotique ciblé candidose à la composition légèrement surprenante pour moi (manque de variété, souches peu connues des autres labos ?).
Il peut convenir très bien à certaines personnes, ou être trop limité pour les candidoses sévères ou les microbiotes très appauvris : il faut tester !
Quoi qu’il en soit, les probiotiques sont toujours à intégrer dans une stratégie globale, un protocole conmplet contre la candidose : si vous voulez plus d’infos, le mien est ici.
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