Parmi les nombreux outils que la nature nous offre contre la candidose, le bourgeon de noyer, (gemmothérapie), a gagné en popularité ces dernières années.
Ce n’est probablement pas l’antifongique le plus efficace contre le candida albicans, mais il peut s’avérer très utile et il est souvent préconisé par vos thérapeutes en santé naturelle.
Je suis naturopathe spécialisée en traitement de la candidose et mycose chronique depuis 2019 et dans cet article, je vous explique :
- Ce qu’est le bourgeon de noyer (Juglans regia)
- Pourquoi il est intéressant dans la candidose
- Comment l’utiliser efficacement
C’est quoi exactement le bourgeon de noyer ?
Le bourgeon de noyer est un extrait issu des jeunes pousses de l’arbre Juglans regia (communément appelé noyer, celui qui produit les noix appelées aussi Noix de Grenoble).
Comme on utilise les bourgeons, il s’agit de gemmothérapie : on concentre les propriétés embryonnaires de la plante entière : feuilles, écorce, fruit… mais sous forme ultra-dynamisée.
Souvent, la gemmothérapie est très efficace et génère peu d’effets secondaires. C’est un merveilleux outil de la naturopathie.
Et en tout cas, le bourgeon de noyer est traditionnellement reconnu pour ses effets sur :
- le système digestif (notamment le foie et l’intestin)
- l’immunité,
- les troubles cutanés chroniques,
- et bien sûr, les déséquilibres du microbiote intestinal, et donc y compris la candidose.
Bourgeon de noyer : un antifongique indirect mais puissant
À la différence de certaines plantes comme l’ail ou l’origan, le bourgeon de noyer n’est pas directement antifongique.
Il n’agit pas en “tueur” du Candida albicans, mais plutôt en modulateur de terrain, ce qui est tout aussi important à moyen terme.
Voici pourquoi il a toute sa place dans un protocole candidose :
1. 🌱 Action rééquilibrante sur le microbiote intestinal
Le bourgeon de noyer est reconnu pour rééquilibrer la flore intestinale : il limite les germes pathogènes (notamment les levures et champignons) sans détruire les bonnes bactéries.
👉 Il agit notamment sur les bactéries de putréfaction, les fermentations excessives et les déséquilibres post-antibiotiques. Cela en fait un outil précieux en phase de rééquilibrage du microbiote.
N’oublions pas que sur le long terme, ce sont les flores amies qui maintiendront le candida albicans à sa place, et éviteront ainsi toute récidive.
2. 🌿 Soutien hépatique et drainage intestinal utile pour la candidose
Le noyer stimule les fonctions hépatiques et pancréatiques : il aide donc à mieux digérer les graisses, à détoxifier les déchets microbiens (dont les toxines fongiques du candida albicans comme l’acétaldéhyde) et à éviter les crises de die-off (Herxheimer).
✚ Bonus : en favorisant le bon fonctionnement hépatique, il soulage aussi les troubles de peau souvent liés à la candidose (eczéma, boutons, etc.).
3. 🧠 Effet immuno-régulateur
En gemmothérapie, le bourgeon de noyer est immuno-régulateur, ce qui signifie qu’il aide le système immunitaire à retrouver son équilibre (ni trop faible, ni trop réactif).
Il est donc utile pour les personnes qui souffrent de candidose et de phénomènes allergiques, ou auto-immuns ou encore d’infections chroniques (cystites, sinusites, rhume…)
Les cas où j’utilise le bourgeon de noyer contre la candidose
Pour être tout à fait transparente, j’utilise le bourgeon de noyer pour certains de mes clients atteints de candidose, mais ce n’est pas mon “1er choix”.
Je l’utilise si mes clients ont des contre-indications dues à des traitements médicamenteux ou à des soucis stomacaux, qui ne nous permettent pas d’utiliser les antifongiques plus classiques.
En effet, beaucoup d’antifongiques peuvent interagir avec certains médicaments, tandis que le bourgeon de noyer ne présente pas de contraintes particulières (à part l’allergie au noix) et est très bien toléré.
Posologie du bourgeon de noyer en candidose
💧 Forme : macérât glycériné (souvent Juglans regia en latin), le choisir sans alcool surtout si vous souffrez de candidose buccale
💊 Posologie classique (adulte) :
– j’utilise 6 à 18 gouttes par jour, réparties sur la journée avant les repas, diluées dans un peu d’eau ou directement sous la langue
– comme pour tous les antifongiques, je commence avec des petites doses et je vois jusqu’où on peut augmenter sans die off
📅 Durée : pour ma part je ne suis pas inquiète quand à une prise sur plusieurs mois du bourgeon de noyer
En résumé : effets bénéfiques du bourgeon de noyer contre la candidose
| Propriétés clés | Effets pour la candidose |
|---|---|
| Rééquilibrant du microbiote | Réduit la place du Candida sans agresser l’intestin |
| Drainant hépatique | Aide à éliminer les toxines sans détoxifier trop fort |
| Immuno-régulateur | Soutient les défenses naturelles saines, évite els phénomènes auto-immuns |
| Adapté en entretien | Idéal pour éviter les récidives après cure antifongique |
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