Candidose & restaurants

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⠀🎬🎬🎬Je vous partage ici une série de 3 vidéos concernant les restaurants : comment faire quand on est en plein régime candidose et qu’on veut y aller quand même (ce qui était vraiment mon cas !!! 🤩) 1ère vidéo : Quel restaurant choisir pendant le régime candidose, et quel plat ? C’est une longue vidéo … Lire plus

Candidose : tout reprendre à zéro ?

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Aïe aïe aïe, Juliette, est-ce que je dois tout reprendre à zéro ? Je reçois très souvent cette question dans vos messages !⠀⠀Et notamment après les fêtes de fin d’année…⠀Quand on se pose cette question, c’est généralement qu’on regrette, on culpabilise, on panique, parce qu’on a « tout lâché » : alcool,🥂 dessert🍦, confiseries🍬… sur un repas … Lire plus

Candidose et SIBO : j’arrête tout !

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⠀ »J’arrête tout », ras le bol, j’en ai marre !❌Marre de tous ces compléments,❌Marre de ce régime drastique qui impacte ma vie sociale et me frustre,❌Marre de dépenser autant d’argent,❌Et marre d’avaler autant de gélules !⠀🛑Alors j’ai très envie d’ARRETER le protocole candidose (ou SIBO !!! on traverse les mêmes doutes et les mêmes épreuves !!!)⠀Est-ce … Lire plus

XYLITOL (SUCRE DE BOULEAU) ET ERYTHRITOL : PARFAITS POUR REMPLACER LE SUCRE

xylitol sucre de bouleau remplacer sucre candidose

Je continue sur le sujet du xylitol (sucre de bouleau) et je vous le présente un peu + en vidéo (Youtube Juliette Lepoutre), ainsi que l’erythritol.⠀ ⠀Ce sont les 2 édulcorants que je préconise dans le cadre du régime candidose, et dans le cas d’un SIBO on préfèrera l’erythritol.⠀Le xylitol est quand même assez extraordinaire, … Lire plus

Mycose vulvo-génitale : applications locales et conseils

Mycose vulvo-génitale : applications locales et conseils

On continue sur le sujet des mycoses vaginales (appelées aussi mycoses vulvo-génitales ou vulvo-vaginales) : je vous ai parlé des ovules la semaine dernière, cette fois-ci je vous donnes les applications locales que je conseille en externe, quand cette zone est atteinte par la mycose. Généralement cela se traduit par des gonflements, rougeurs, démangeaisons « externes » … Lire plus

Mycose vaginale : solutions naturelles (Ovules)

Mycose vaginales : solutions naturelles ovules

Si vous êtes sujette aux mycoses vaginales, vous connaissez les fameux ovules antifongiques econazole ou monazole, prescrits par votre médecin, mais si vous y êtes « abonnée », vous cherchez sans doute à vous tourner vers des solutions naturelles. ⠀Et effectivement pour éviter les récidives, voire même pour enrayer une crise, il existe d‘autres types d’ovules, et … Lire plus

Petit-déjeuner Candidose

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J’avais déjà partagé une vidéo sur le petit-déjeuner candidose en 2019, mais la qualité de son et d’image étaient vraiment très mauvaises, je suis donc heureuse d’avoir tourné à nouveau cette vidéo sur ce thème qui a beaucoup de succès !⠀Dans la vidéo je vous rappelle l’erreur à ne pas faire au petit-déjeuner quand on … Lire plus