Pâtes à la crème de betterave et au saumon
Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon bonus "5 recettes saines, savoureuses et simples" cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! Encore de la betterave, vous allez finir par croire que c’est…
Candidose : le dessert (Vidéo #4)
On continue avec les vidéos concernant le régime anti-candidose : cette fois je vous parle du dessert ! On y a le droit ?? Vous allez voir, il y a une bonne et une mauvaise nouvelle !! Voici une autre…
Candidose : menu type pour une semaine – Partie 1 (Vidéo #3)
Une 3ème vidéo concernant la candidose : je vous donne un menu type pour une semaine, des repas parfaits pour lutter contre le candida albicans, à la fois simples, bons et équilibrés, pour votre vie quotidienne. D’ailleurs, voici une autre…
Pâtes au pesto de roquette, courgettes et poulet à la vapeur douce
J’ai adoré cette recette, le pesto de roquette se marie parfaitement avec les pâtes et le poulet à la vapeur douce, je me suis vraiment régalée ! Voilà une assiette saine aux accents méditerranéens très gourmands pour ravir votre fin…
Candidose et féculents : leur place dans votre régime (Vidéo #2)
Voilà une nouvelle vidéo au sujet des féculents et de la candidose : peut-on manger des féculents quand on a une candidose ? Quelle place pour les féculents dans le régime anti-candida ? Je vous donne mon avis et mes…
Wok de chou chinois et petites crevettes roses
J’utilise très régulièrement les recettes asiatiques comme inspiration pour mes repas, souvent pour cuisiner du poulet, mais aussi des crevettes. Et grâce à mon abonnement à un panier de légumes bio, je varie de plus en plus mes recettes :…
Le petit-déjeuner anti-candidose (Vidéo #1)
Ça fait quelques semaines que je voulais vous partager des idées de petit-déjeuner anti-candidose, alors ça y est c’est fait ! Vous retrouverez mes 4 petit-déjeuners préférés dans cette vidéo, qui est donc aussi la 1re de ma chaîne Youtube 🙂…
Gnocchi à la Pancetta et crème de Brocolis
Voici une recette gourmande, puisqu’on utilise de la charcuterie, et en plus elle passe par la poêle… une association à ne pas faire trop souvent ! Alors pourquoi “j’ose” vous présenter une telle recette ? Bon, d’abord, parce que c’était…
Un repas digeste pour une digestion facile (Podcast #1)
Cela fait plusieurs mois déjà que j’avais envie de partager des conseils par le biais d’un podcast et ça y est le tout premier épisode est prêt ! J’aborde un de mes sujets favoris : l’alimentation digeste. Je vous apprends…
Quiche au Pâtisson et au Jambon
Connaissez-vous ce légume en forme de soucoupe volante et au nom un peu énigmatique ? Pour moi c’est nouveau, je le cuisine pour la première fois (merci les paniers bio !)… Et j’ai été totalement séduite ! Alors je vais…
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