Candidose et ail : pourquoi je ne le digère pas ? (vidéo)
Bienvenue sur FreeCocotte, si vous êtes nouveau ici, vous serez sans doute intéressé(e) par mon bonus "5 recettes saines, savoureuses et simples" cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! De retour sur FreeCocotte ? Si vous aimez mes conseils, vous…
Candidose : comment faire baisser l’index glycémique d’un repas (vidéo)
En régime candidose, on est parfois coincés entre les réactions du candida aux glucides, et la nécessité de manger des féculents, pour ne pas perdre trop de poids, mais aussi tout simplement car notre corps en a besoin pour fonctionner…
Foie, Candidose & SIBO : 4 points de vigilance (vidéo)
Vous le savez sans doute, en ce moment mon agenda est assez chargé avec les consultations, alors malheureusement, je n’aurais pas le temps de proposer des recettes de Noël… On me l’a beaucoup demandé, mais non, ça ne sera à…
Tarte à la courge sans gluten ni lactose (Thanksgiving Pumpkin Pie)
Jeudi 26 novembre, ce sera Thanksgiving aux Etats-Unis, alors je vous partage une recette que j’ai adorée faire et surtout surtout que j’ai adoré manger : LA tarte à la courge de Thanksgiving, mais en version sans gluten ni lactose,…
Candidose & Estomac (Vidéo)
Candidose & estomac : le grand oublié ! Intestin, flore intestinale du colon, foie… ça, vous y avez pensé ! Mais votre estomac, pas sûr ! Avez-vous déjà cherché à comprendre comment en prendre soin en cas de candidose ?…
Tofu à la crème de paprika et au chou Kale
Si vous suivez mon blog régulièrement, vous savez sans doute que je ne suis pas une grande fan du soja... Alors du tofu sur FreeCocotte, et bien oui, c’est la première fois ! Et c’est d’ailleurs la première fois que…
« Votre Régime Anti-Candidose »
C’est parti mon livre « Votre Régime Anti-Candidose » est disponible !!! Cliquez ici si vous êtes intéressé(e) ! Vous y trouverez … …toutes les réponses à vos questions sur l’alimentation Candidose. « Votre Régime Anti-Candidose », c’est un livre de près de 200 pages où…
Panna cotta sans produits laitiers hyper facile
Ca fait quelques semaines que je travaille tranquillement (à peu près une panna cotta test tous les 3 semaines 😊) sur cette recette… Je voulais arriver à faire une panna cotta sans produits laitiers « hyper facile », et déclinable ! Le…
Candidose : quelles analyses effectuer ? (Vidéo)
Voici une question qui revient souvent et à laquelle vous avez souvent du mal à trouver une réponse claire. Vous allez enfin savoir quelle analyse effectuer pour en avoir le cœur net si vous suspectez une candidose. Comme je l’explique…
Crumble sans gluten ni lactose
Crumble sans gluten ni lactose : voilà une recette géniale 👍👍👍! Pourquoi ? Parce qu’elle est toute simple, délicieuse, et qu’on retrouve vraiment tout le plaisir du crumble en se passant de gluten et de produits laitiers. J’adore quand une…
Besoin de Recettes Saines, Savoureuses & Simples ?
Je vous propose mon bonus :
- 5 repas équilibrés
- en 5 minutes de préparation
- avec seulement 5 ingrédients
Egalement déclinables en 20 recettes différentes,
& adaptées aux Sans Gluten / Produits Laitiers.
Et en cas de CANDIDOSE ?
Vous pourrez choisir le bonus "Candidose" avec 5 repas parfaitement adéquats.
Et les recettes sucrées ?
Vous pourrez accéder ensuite à mon 2ème BONUS : les Gâteaux !
Votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. Vous recevrez mes conseils pour manger sainement (articles, vidéos, podcasts, offres commerciales).
Vous pourrez vous désabonner à tout instant.