Vous luttez contre le candida albicans et vous avez entendu parler des huiles essentielles et notamment de l’huile essentielle de tea tree pour la candidose ?
- Quelles sont les propriétés antifongiques de l’HE tea tree ?
- Peut-on prendre l’HE tea tree pour la candidose intestinale ?
- Comment l’utiliser en local : mycose vaginale, buccale, mycose cutanée…
En tant que naturopathe spécialisée dans les candidoses chroniques depuis 2019, je vous propose ici une analyse complète, appuyée à la fois sur mon expérience et sur la recherche scientifique.
🌿 Origines et histoire de l’huile essentielle de Tea Tree
L’huile essentielle de Tea Tree (Melaleuca alternifolia) est l’un des piliers de l’aromathérapie moderne.
Utilisée depuis des siècles par les peuples aborigènes australiens, elle a été redécouverte au XXe siècle pour ses propriétés antimicrobiennes puissantes, notamment contre les bactéries, les virus et les champignons comme Candida albicans.
Les feuilles de Melaleuca alternifolia étaient traditionnellement utilisées par les Aborigènes australiens pour désinfecter les plaies et soigner les infections cutanées.
L’intérêt médical moderne pour cette plante débute dans les années 1920, quand le chimiste Arthur Penfold met en évidence que son huile essentielle a un pouvoir antiseptique 11 fois supérieur au phénol, référence de l’époque en matière de désinfection.
Ce n’est qu’à partir des années 1990 que la recherche moderne commence à s’intéresser plus précisément à ses effets antifongiques, notamment contre Candida albicans.
Pour information, malgré son nom qui veut dire arbre à thé en anglais, l’HE de tea tree n’est pas issue du théier, qui produit le thé que nous buvons (thé vert, noir etc).
🧪 Composition biochimique : pourquoi le tea tree agit contre Candida
L’huile essentielle de Tea Tree est riche en :
- Terpinen-4-ol (30-48 %) → composé principal responsable de l’effet antifongique
- γ-terpinène, α-terpinène, 1,8-cinéole, α-terpinéol, sabinène
Sa norme ISO 4730 impose des teneurs spécifiques pour garantir l’efficacité et la sécurité de l’huile.
🧬 Mode d’action antifongique :
Le terpinen-4-ol perturbe la membrane cellulaire du champignon, en augmentant sa perméabilité, ce qui provoque une fuite des ions intracellulaires et la mort cellulaire. Cela a été démontré in vitro contre Candida albicans, mais aussi contre C. glabrata, C. tropicalis, C. krusei…
🔬 Quelques sources :
🦷 Tea tree et Candidose buccale : une des utilisations les plus documentées
La candidose buccale se manifeste souvent par des douleurs, des dépôts blancs sur la langue ou le palais, voire une altération du goût.
🔬 Une étude spécifiquement sur la candidose buccale :
🔸 Utilisation recommandée (je la conseille comme cela aussi) :
- 2 à 3 gouttes d’HE de Tea Tree dans 1 cc d’huile de coco ou autre huile
- en bain de bouche pendant 1 minute, puis recracher
🌸 Tea tree et Candidose vaginale : prudence et efficacité en local
L’HE de Tea Tree a montré une efficacité in vitro contre Candida albicans et glabrata, y compris sur les formes résistantes aux antifongiques classiques.
🔬 Une étude de 2003 (Mondello et al., J Antimicrob Chemother) a montré que le Tea Tree réduisait les symptômes chez des femmes souffrant de candidose récidivante.
🧴 Utilisation possible :
- Ovules végétaux contenant du Tea Tree : bactigyn a pas mal de succès chez mes clientes
- Application locale diluée :
- diluer 2 à 3 gt d’HE tea tree
- dans 1 cc de support d’huile de coco ou calendula ou gel aloe vera idéalement, sinon une autre huile (olive est bien aussi)
⚠️ Contre-indiqué si muqueuse lésée, grossesse ou antécédents d’allergie.
🧴 Candidose cutanée ou intertrigo : application locale possible
Sur la peau (plis, zones humides), l’huile de Tea Tree peut être très efficace, en particulier dans les mycoses cutanées ou intertrigo candidosique.
💡 Exemple d’usage :
- 1 goutte d’HE dans une noisette d’huile végétale ou de crème hydratante
❓ Tea tree et candidose intestinale
Certes, l’HE tea tree a prouvé son efficacité sur le candida albicans, mais l’ingestion d’HE de Tea Tree est potentiellement hépatotoxique à long terme.
Je n’utilise pas l’HE d’arbre à thé par voie orale dans mon protocole pour la candidose intestinale.
Et d’ailleurs j’utilise les HE par voie orale avec prudence et parcimonie car les effets sur le foie et l’estomac peuvent créer de nombreux effets secondaires.
➡️ En candidose intestinale, il existe des alternatives beaucoup mieux tolérées : lapacho, EPP, berberine, acide caprylique…
Notez aussi que la lutte contre la candidose intestinale, ou contre une candidose chronique vaginale ou buccale ou cutanée, nécessite souvent un travail naturopathique global :
- alimentation anti-candidose
- antifongiques internes sur plusieurs semaines voire mois
- soutien digestif et immunitaire
- probiotiques et réparation de la muqueuse intestinale
- gestion du stress
- …
🧭 Conclusion
L’huile essentielle de Tea Tree est un outil précieux en usage local contre les candidoses buccales, vaginales ou cutanées. Son efficacité antifongique est démontrée scientifiquement, en particulier contre Candida albicans.
Pour la candidose intestinale, le tea tree peut être utilisé par voie orale mais avec parcimonie car il est potentiellement hépatotoxique.
👉 J’espère que cet article vous a aidé. Pour aller plus loin, recevez gratuitement mes conseils et recettes anti-candidose en vous inscrivant ci-dessous :