Petit-déjeuner Candidose
Vous retrouverez mes 4 petit-déjeuners candidose préférés ici, et je vous explique LE paramètre à prendre en compte pour ce repas.
Alimentation candidose
Candidose & restaurants
⠀🎬🎬🎬Je vous partage ici une série de 3 vidéos concernant les restaurants : comment faire quand on est en plein régime candidose et qu’on veut y aller quand même (ce qui était vraiment mon cas !!! 🤩) Et je vous fais aussi un résumé par écrit, vous allez pouvoir profiter beaucoup plus sereinement, armé.e de … Lire plus
Candidose : kefir et Kombucha sont-ils ok dans le régime ?
Candidose digestive, mycoses chroniques : le kombucha est-il une bonne idée en cas de candidose ? Et le kefir ? Je suis naturopathe spécialisée en régime anti-candida albicans et dans cet article nous allons voir si le kefir et le kombucha sont bons pour la candidose. Cet article fait partie du thème « Aliments interdits / autorisés en … Lire plus
Candidose : erreurs courantes avec le régime (dont perte de poids)
Le régime candidose est très contraignant, et très technique. Malheureusement, il est donc fréquent de faire beaucoup d’erreurs délétères pour notre santé physique et mentale : on peut perdre trop de poids, ou encore manger trop gras parce qu’on compense la diminution du sucre, ou même finir par souffrir de troubles du comportement alimentaire parce … Lire plus
Candidose : Noël, Nouvel An, comment gérer les fêtes ✨
Quand on est en protocole candidose, Noël et nouvel an, c’est bien souvent … stressant !!! Qu’est-ce qu’on va pouvoir manger ? Comment va se passer le moment ou je demande un verre d’eau à l’apéro ? Quels écarts je m’accorde pour profiter sans avoir trop de conséquences sur mes symptômes ? Dans cette vidéo … Lire plus
Candidose et jeûne, jeûne intermittent, monodiète : mon avis
Beaucoup de personnes me demandent si le jeûne, le jeûne intermittent ou même la monodiète peuvent aider à lutter contre la candidose.Dans cet article, je vous propose un point complet basé sur mon expérience professionnelle et sur ce que j’observe chaque semaine chez les personnes qui suivent un protocole contre le candida albicans. Candidose et … Lire plus
Candidose et période de vacances
Si vous êtes en protocole candidose cet été, et que vous partez en vacances, vous vous posez sans doute pas mal de questions : comment je vais gérer les écarts en voyage ? Ou chez mes amis ? Qu’est-ce que je vais manger au petit-déjeuner à l’hôtel, ou au resto ? Tout ça génère pas … Lire plus
Candidose & été : vos questions ✨
Etre en protocole candidose en plein été, ça suscite quelques questions … Que vous m’avez envoyées sur les réseaux sociaux et auxquelles je vais répondre aujourd’hui en vidéo ! A la recherche d’autres infos sur la candidose ? Vous serez peut-être intéressé(e) par celle sur les agresseurs de l’estomac à arrêter pendant la candidose ou … Lire plus
Candidose & Chocolat
On vous a peut-être dit que le chocolat, surtout noir à 85 ou 90 %, était plein d’antioxydants, bon pour le moral et riche en magnésium ce qui semble génial pour lutter contre le candida. Mais en réalité, le duo candidose et chocolat fait rarement bon ménage… Je suis naturopathe spécialisée en alimentation candidose et dans cet … Lire plus
CANDIDOSE et SIBO : pourquoi je ballonne ?
Ventre dur, gonflé, gaz… vous vous reconnaissez ? C’est un symptôme très fréquent en candidose chronique, et bien sûr aussi en cas de SIBO. Les ballonnements sont dus à une surpopulation de la flore intestinale dans le côlon mais aussi et surtout, à un développement de cette flore dans l’intestin grêle !!! Alors que ce … Lire plus