Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Parmesano vegetal

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El parmesano vegetal es una receta que personifica el espíritu de FreeCocotte: cocina gourmet, sencilla y sin lactosa ni gluten. Disfrutará del placer del parmesano sin los inconvenientes de la versión láctea… E incluso puede disfrutarlo con candidiasis. Esta receta forma parte del tema «productos lácteos vegetales». Parmesano vegetal: ¡una opción rápida! ¡Esta es realmente … Leer más

Guacamole con especias suaves: comino y cilantro

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Una receta de guacamole ideal para aquellos a los que no les gusta el chile, o que tienen un sistema digestivo muy sensible, especialmente con candidiasis… El comino y el cilantro son suaves con los intestinos. Incluso son excelentes para el bienestar digestivo. Nota: No utilizo limón en esta receta, porque en el caso de … Leer más

Gnocchi con bacon y puntas de espárragos

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¡Otra receta de ñoquis sin gluten y sin lácteos! Cuando te gusta, no cuentas 🙂 Es una receta supersencilla, pero muy sabrosa y deliciosa, porque está hecha con lardones, es decir, embutidos… Además, ¡los ñoquis hacen un plato con muchos alimentos ricos en almidón! Candidiasis y ñoquis : esta receta, como la mayoría de las … Leer más

Trigo sarraceno a la plancha con aguacate y zanahorias

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Seguro que ha oído hablar del trigo sarraceno y su harina, de las galettes bretonas y del pan de flores… delicioso, ¿verdad? A mí me encanta. Y es un alimento excelente: ¡contiene los 8 aminoácidos esenciales, vitaminas, fibra, minerales…! Pero no sabía lo que era el trigo sarraceno tostado, también conocido como kasha, hasta hace … Leer más

Ensalada de arroz, garbanzos, pepino y nueces

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Esta ensalada de arroz y garbanzos es perfectamente veraniega y ¡súper sencilla de hacer! Creo que tengo que compartir algunas de mis recetas más refrescantes de estos días, ¿no os parece? Es realmente importante adaptar nuestras comidas a las temperaturas extremas, porque ponen a prueba nuestro cuerpo. Esta receta es perfecta para una dieta de … Leer más

Calabacín rallado, puré de boniato y huevo pasado por agua

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¿Está pensando en utilizar calabacín rallado en sus platos? ¿Pero sabía que se puede comer calabacín crudo? Esta receta es perfecta para una comida anti-candidosis. Es una alternativa sana y sencilla al pepino en una ensalada, por ejemplo. Y es más fácil de digerir que el pepino, que a algunas personas les cuesta digerir. Después … Leer más

Naturópata: ¿debería especializarse?

NATUROPATHE SPéCIALISATION TROUBLES DIGESTIFS

Este post es para los naturópatas y terapeutas que lo lean. Muchos me habéis preguntado dónde impartí mis cursos sobre candidiasis cuando hablé de ello en mi vídeo»Los secretos de mi protocolo». En aquel momento respondí individualmente que se trataba de charlas que impartí en el marco del maravilloso curso de formación para profesionales de … Leer más