Esta semana comparto un artículo sobre la candidiasis y los síntomas de die-off, también conocidos como reacción de Herxheimer. Se trata de un período más o menos difícil, tanto física como mentalmente, que puede ocurrir al inicio del protocolo de candidiasis. .. en los primeros días o semanas.
La muerte puede producirse al tomar medicamentos antifúngicos como el fluconazol o la nistatina, con complementos alimenticios antifúngicos o incluso simplemente al cambiar la dieta para reducir el azúcar.
Soy Juliette Lepoutre, naturópata especializada en candidiasis y disbiosis intestinal desde 2019, y yo en este artículo vamos a ver:
- ¿Cuáles son los síntomas de la reacción candidiásica de Herxheimer ?
- ¿qué provoca esta reacción?
- ¿Cuánto dura la reacción Herxheimer candidiasis ?
- ¿Es posible tener varios ataques de Herx?
- ¿Qué debo hacer si tengo una reacción Herxheimer?
- y si quieres saber cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la candidiasis intestinal, mi artículo completo está ahora aquí
No obstante, tenga en cuenta que esta información no le exime en modo alguno de consultar a un médico o a cualquier otro profesional sanitario debidamente autorizado por las autoridades sanitarias, ni de seguir las recomendaciones alopáticas habituales. La naturopatía no es medicina.
¿No tiene tiempo para leerlo todo? Aquí tienes un resumen:
▶️ En el caso de la candidiasis, la reacción de Herxheimer, también conocida como die-off o crisis de curación, se produce cuando la candida albicans muere en masa y tu cuerpo no tiene suficiente capacidad de desintoxicación para procesar y evacuar las toxinas ligadas a la muerte de la candida.
▶️ Los síntomas son muy variados: fatiga intensa, ansiedad y depresión, dificultad de concentración, dolores de cabeza, estreñimiento, gripe, dolor de estómago y exacerbación de infecciones fúngicas locales.
▶️ Esto ocurre generalmente unos días después del inicio de un tratamiento antifúngico o de la rápida aplicación de una dieta anticandidosis.
▶️ si se puede evitar, es mejor: significa que el organismo está gestionando bien las toxinas, y eso es mejor para el resto del trabajo. Para evitar los ataques de Herxheimer, hay que preparar el organismo con un naturópata especializado en candidiasis, antes de tomar medicamentos antifúngicos.
▶️ Las reacciones de Herxheimer suelen durar de unos días a una semana. Puede haber varias durante el curso del protocolo.
▶️ A grandes rasgos, el tiempo de curación de la candidiasis suele ser de 3 a 4 meses si los síntomas no son demasiado graves (por ejemplo, una micosis localizada no demasiado intensa), de 6 a 8 meses si los síntomas son más generales (perturbación de la vida cotidiana sin cambiarla) y más bien de 1 año si los síntomas son graves , es decir, la calidad de vida se ve arruinada por los síntomas.
¿Cuál es la reacción de Herxheimer?
(pronunciado «erxeillemeur» – también conocido como die-off, pronunciado «daille off» o simplemente Herx)
En efecto, cuando pone en práctica un protocolo contra la candidiasis que funciona, pero para el que no está bien preparado, puede enfrentarse a un periodo complicado, incluso muy complicado: una «crisis de curación», de intensidad variable.
Esto se conoce como die-off o reacción de Herxheimer (he puesto el enlace de Wikipedia aquí, y es bastante interesante ver cómo lo percibe la profesión médica).
Die-off = muerte, o incluso muerte «masiva «, y de hecho la mayoría de los síntomas están relacionados con la muerte masiva del agente patógeno, en este caso candida albicans, que libera una gran cantidad de toxinas en el organismo.
También es posible que ciertos síntomas estén relacionados con un intento de la candida albicans de resistirse , o retirarse , a ciertas zonas de su cuerpo.
Si tienes un exceso de bacterias patógenas en el intestino (SIBO), también puedes experimentar una mortandad, aunque en mi experiencia suele ser menos intensa que con la cándida.
En los casos de borreliosis (enfermedad de Lyme), también se observa muy a menudo una reacción de Herxheimer. Esta reacción se observó originalmente con la sífilis.
En cualquier caso, puede dar lugar a innumerables síntomas diferentes : dolores de cabeza, exacerbación de problemas digestivos, pensamientos oscuros, nuevos síntomas, modificación de ciertos síntomas, síntomas violentos pero breves y, sobre todo, una enorme fatiga…
Recibo muchas preguntas sobre este tema, y a menudo uno se encuentra perdido y desorientado durante este periodo: se esfuerza con la dieta, ha introducido complementos alimenticios, ¡y parece que cada vez va a peor!
Y al mismo tiempo, tienes la impresión de que en ciertos temas, al principio del protocolo, las cosas iban mejor… estabas súper motivado para luchar contra esta candidiasis, y aquí estás en el fondo del pozo. No entiendes nada, te preguntas qué está pasando, si tienes algo más grave, ¡y piensas que todo esto no es normal!
Sin embargo, la reacción Herxheimer (a veces decimos simplemente «Herx») es una vía de salida «clásica» de la candidiasis: la veo constantemente durante las consultas, ¡y también puedes verla en los comentarios de este artículo!
Y si no tengo una reacción Herxeimer, ¿no morirá mi candida?
Dicho esto, no debe intentar que se produzca una reacción Herx, ¡todo lo contrario! La reacción Herxeimer se produce cuando tu capacidad para eliminar toxinas (a través de la orina, las heces, la transpiración y la respiración) se ve superada: ¡está desbordada! Hay demasiadas toxinas en su cuerpo. Y eso no es bueno.
En la medida de lo posible, los naturópatas tratarán de evitarlo. ¿Cómo lo hacemos? Preparando su cuerpo para esta futura «invasión de toxinas«, preparamos los órganos de desintoxicación, en particular el hígado, los intestinos y los riñones, pero también la vitalidad en general. En cierto modo, es como prepararse para la batalla.
Esto es lo que yo llamo «fase 0» en mi protocolo y programa, una fase preparatoria antes de tomar antifúngicos naturales.
Así que no se preocupe: también puede tener éxito con su protocolo sin tener una reacción Herxhiemer, más bien todo lo contrario.
Tienes que entender que la idea no es hacerte sufrir durante varios días, hay estrategias naturopáticas para evitarlo, como la ayuda al hígado y la revitalización. Realmente necesitas estar en constante comunicación con el naturópata con el que has establecido el protocolo.
Candidiasis: síntomas de una reacción de Herxheimer (crisis de cicatrización)
Así que, en términos prácticos, los síntomas de una crisis curativa pueden desencadenarse entre unos días y unas semanas después del inicio del protocolo anti-cándida, y duran más o menos tiempo, dependiendo de la capacidad de su cuerpo para evacuar las toxinas.
Estos son los síntomas que pueden aparecer cuando la cándida muere y usted experimenta una reacción de Herxheimer:
Exacerbación o cambio en los síntomas cuando la cándida está muriendo…
Es posible que los síntomas que ya tenía se hagan más pronunciados y fuertes.
A menudo son dolores de estómago como hinchazón, gases, vientre hinchado, estreñimiento/diarrea alternados, pero también pueden ser fatiga, dolores de cabeza, dolores y molestias de todo tipo, incluidos dolores articulares y la famosa niebla mental.
Y sobre todo: una exacerbación de las micosis locales es bastante frecuente. Ya se trate de hongos vaginales u orales o de picores en el cuero cabelludo… Realmente puede empeorar, ser la peor crisis fúngica de tu vida, antes de remitir.
Pero básicamente, lo que ya tenías puede amplificarse durante la reacción de Herxheimer…
Pero cuando se trata de mortandades, ¡estoy casi tentado de decir que todo existe! He oído y leído todo tipo de historias… Y para algunas personas, hay síntomas que permanecen pero cambian.
Por ejemplo, si estás acostumbrado a tener acné en la parte inferior de la cara, con grandes granos inflamados, es posible que tengas acné en la frente, que se convertirá en numerosos granos pequeños apenas perceptibles.
Cuando se trata de infecciones fúngicas, pueden tener un aspecto diferente. Por ejemplo, una micosis vaginal que producía mucho picor puede empezar a escocer o viceversa.
Un cambio en los síntomas es generalmente una muy buena señal de que el cuerpo está empezando a funcionar de manera diferente. Todavía hay cosas que ajustar, toxinas que evacuar, así que todavía hay síntomas, pero las cosas están cambiando y eso es bueno.
Lo que también puede ocurrir es que los ataques de síntomas sean más fuertes pero más breves.
Por ejemplo, si estás acostumbrada a tener infecciones vaginalespor hongos, es probable que tengas una infección vaginal por hongos muy grave, pero durará menos de lo habitual.
Crisis curativa: cuidado con el sufrimiento mental agudo
A nivel mental, también puede haber síntomas como pensamientos muy, muy oscuros, ganas de morir, la impresión de que te estás muriendo porque estás muy cansado, ansiedad intensa y pánico.
Sobre todo, no te quedes solo, busca ayuda de un psicoterapeuta, hipnoterapeuta, magnetizador… y busca gente a tu alrededor con la que poder hablar de ello. Es importante tener el mayor número de personas a tu alrededor, porque habrá momentos en los que sientas que estás tocando fondo y no serás capaz de afrontarlo mentalmente.
Esto es algo de lo que he oído hablar a menudo, y de hecho las toxinas liberadas por la candida albicans (acetaldehído en particular) son tóxicas para las neuronas y por lo tanto afectan al cerebro.
Esté atento durante la reacción Herxheimer. Según mi experiencia, el riesgo de suicidio aumenta cuando se toma un tratamiento como el fluconazol o la nistatina, o incluso un tratamiento antifúngico natural.
Para evitar llegar a este punto, es necesario que te acompañe un naturópata que conozca el tema de la candidiasis y que pueda ayudarte a controlar los síntomas de la muerte.
Agotamiento cuando muere la cándida
El síntoma más común de la reacción Herxheimer es la fatiga , tanto física como mental; a veces uno está realmente agotado .
Es realmente muy común, porque cuando se tiene candidiasis crónica, a menudo también se tiene fatiga crónica …
Pero esto puede convertirse en un hándicap aún mayor, una vez más, si no se ha preparado bien de antemano (lo que yo llamo fase 0).
Este agotamiento puede estar relacionado con el hecho de que la lucha contra la candida albicans está cansando al organismo, un poco como cuando sabes que estás luchando contra un virus o una infección urinaria, por ejemplo.
Y lo que es más importante, la candida albicans produce una toxina llamada ácido tartárico, que sustituye al ácido málico en el ciclo de Krebs, el ciclo energético celular.
Es probable que al morir en masa, la cándida libere aún más de esta toxina.
También puede experimentar una resaca, como si hubiera bebido alcohol (relacionado con toxinas, en particular el acetaldehído), lo que obviamente da una impresión muy desagradable de cansancio general.
Estado gripal o incluso «enfermedad» ORL durante la reacción de Herxheimer.
Hay otra cosa que es muy común: crees que tienes la gripe o el covid,… tienes faringitis estreptocócica, un resfriado fuerte, un poco de fiebre…
Así que lo primero de todo: tienes que hacerte la prueba (covid) y/o consultar a tu médico.
Pero entonces, debe ser consciente de que es bastante probable que caiga enfermo durante los primeros momentos del ataque antifúngico.
Este fue mi caso: no había tenido ninguna preparación antes de tomar mis antifúngicos, y en sólo 3 días me encontré postrada en cama con un dolor de garganta furioso y fiebre a finales de junio.
Esto fue en 2015, y suena raro decir esto, pero por aquel entonces había pocos virus gripales ni nada por el estilo en verano. Así que no lo entendía en absoluto….
Entonces comprendí realmente que se trataba de la muerte. La prueba es que esta famosa gripe se fue como vino, en 24 horas, y no molestó a nadie a mi alrededor, y luego me sentí mejor en cuanto a mi atracción por el azúcar y mis migrañas.
Eso sí, yo era joven (27 años) así que pasar por la reacción Herxheimer puede que no me haya costado demasiado a la larga, pero una vez más, te recuerdo que es mejor no sufrir esos ataques.
Dolores de cabeza +++
También es muy probable, si no te has preparado para evitar la mortandad, que tengas dolores de cabeza o migrañas cuando empieces el protocolo anticandidosis crónico.
A veces el dolor es tan fuerte que hay que ir a urgencias.
Por supuesto, desde que soy consciente de todo esto, hago todo lo que está en mi mano para gestionar mejor esta crisis curativa. Nadie quiere terminar en este estado, y no es útil de todos modos, es realmente un caso de obstrucción de toxinas.
Si crees que estás atravesando una crisis curativa en este momento y tienes dolores de cabeza, lo primero que debes recordar es que debes beber mucho líquido.
Síntomas positivos: la buena noticia cuando muere la candida albicans
Lo que suele ocurrir con las personas que padecen la enfermedad de Herxheimer es que , a pesar de todos los problemas, también hay cosas que parecen cambiar a mejor.
Por ejemplo, puede haber momentos en los que te sientas mucho mejor: durante unas horas puedes sentirte más despejado mentalmente y pueden volver tus ganas de hacer algo. Esto suele ocurrir unas semanas después del inicio del protocolo.
Y si sentías atracción por el azúcar, puede desaparecer con bastante rapidez, lo que también es una muy buena señal de recuperación.
Qué hacer en caso de muerte (reacción de Herxheimer)
En conclusión, ¡superar la candidiasis no es nada fácil! Es importante tener en cuenta que hay altibajos para cualquiera que comience un protocolo contra la cándida albicans.
Si experimenta cambios de humor, síntomas parecidos a los de la gripe, exacerbación de los síntomas, dolores de cabeza, dolores intensos o agotamiento, es posible que esté experimentando una mortandad.
Consulte siempre primero a su médico, para que pueda evaluar la situación, aunque no «crea» en la candidiasis intestinal (lo que está cambiando cada vez más, afortunadamente). En cualquier caso, debes consultar tu estado con tu médico.
Entonces acude a un naturópata especializado en candidiasis digestiva para que te ayude a gestionar esta mortandad: es importante ayudar a tu cuerpo a superar esta prueba. Lo ideal es que un organismo bien preparado elimine una gran cantidad de candida albicans con pocas muertes.
El problema de una reacción de Herxheimer demasiado violenta es que puede llegar a ser contraproducente: el cuerpo se agota y ya no es capaz de luchar contra la candida albicans durante mucho tiempo. La mente también puede recibir una paliza, y el protocolo contra la candidiasis requiere un compromiso mental bastante importante: seguir la dieta y los suplementos, actividad física, cambiar hábitos de vida perjudiciales, etc.
En realidad, la mortandad se produce sobre todo antes de tomar la medicación antifúngica. Pero si estás en medio de ella, aquí tienes algunos consejos:
- pero primero ve al médico
- beber al menos 2,5 litros de agua al día
- comer menos grasa ,
- evitar saltarse más de 1 comida, lo que amplificaría el proceso de desintoxicación
- La combinación de carbón activado + psyllium en un gran vaso de agua puede ayudar SI NO TIENES CONTRAINDICACIONES (esto será especialmente delicado si estás tomando medicación, ya que podría reducir su absorción por tu cuerpo.
- puedes tomar baños de sales de epsom
- intentar descansar y relajarse todo lo posible (da fuerza al cuerpo para hacer frente a la lucha contra la cándida)
- intenta salir a pasear para oxigenarte: parte del proceso de desintoxicación pasa por los pulmones, y la circulación sanguínea y linfática también son importantes.
- si actualmente está tomando antifúngicos naturales, hable con su naturópata para reducirlos o suspenderlos (tenga en cuenta que sólo un naturópata especializado en candidiasis podrá gestionar correctamente este equilibrio).
¿Cuánto dura la reacción de Herxheimer?
Es una pregunta que te haces a menudo: ¿cuánto dura esta reacción de Herxheimer? ¿Cuánto tiempo voy a sufrir y cuándo me libraré de esta cándida ?
En primer lugar, debe saber que la reacción de Herxheimer suele producirse de unos días a unas semanas después del inicio de un tratamiento antifúngico o de un cambio importante en su dieta, como una reducción drástica del azúcar.
La reacción de Herxheimer suele durar de unos días a una semana.
Puede ser más, pero no mucho más: 2 semanas, por ejemplo.
Podría ser menos: algunas personas con un alto nivel de vitalidad (jóvenes, por ejemplo) pueden tener síntomas graves, pero sólo durante 2 días…
Lo malo es que, una vez superada esta crisis curativa, aún no estás fuera de peligro 🙁
Puede que hayas ganado una batalla, pero no has ganado la guerra : la candida albicans es muy resistente, por lo que tendrás que seguir luchando para ponerla definitivamente en su sitio.
Aún tienes que trabajar durante varios meses con una dieta anticandidosis, suplementos o medicamentos antimicóticos y un estilo de vida (actividad, sueño, etc.) lo más saludable posible.
A menudo me preguntan si se pueden tener varias reacciones de Herxheimer, si estas crisis curativas pueden repetirse a medida que avanza el protocolo: la respuesta es sí .
Cuando la cándida muere en masa , y su cuerpo se ve abrumado por el nivel de toxinas, puede experimentar síntomas de muerte.
La dificultad es que a veces no sabes si es una recaída o una nueva crisis de Herx. Sinceramente, no es fácil de identificar, yo he aprendido a hacerlo por la experiencia con mis clientes, pero no es una ciencia exacta.
En particular, me fijo en el tipo de síntomas, su duración, si son diferentes de lo habitual y qué ha cambiado en los días previos al ataque (dieta, suplementos, etc.).
¿Seguimos en contacto?
Si te apetece, te sugiero que también cuentes tu experiencia de la crisis de curación durante tu protocolo de candidiasis, en los comentarios, ayudará a otros a sentirse menos solos 😊🙏👍es difícil también es preguntarse si todo es normal, si estás solo pasando por esto, así que compartirlo es interesante.
Y si necesitas algún consejo para este viaje de la cándida, te sugiero que descargues mi bono a continuación. Así recibirás mis consejos gratuitos y también podrás escribirme por correo electrónico.
Fuentes :