Juliette Lepoutre
Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis
Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos
Alimentación saludable y fácil de digerir
Crackers sin gluten y sin productos lácteos: aquí tienes una receta que debería hacer feliz a mi mamá, que me los pedía para el aperitivo. Este artículo forma parte de la categoría «recetas sin gluten ni productos lácteos». Haz clic en este enlace para ver todas mis recetas para este régimen. Pero estos pequeños crackers … Leer más
Aquí tienes una receta deliciosa y súper saludable para consumir omega 3. Estoy encantada de compartirla hoy contigo porque creo que te va a gustar y te va a ayudar en tu dieta cándida o en cualquier otra dieta sin gluten, sin lácteos…. En primer lugar, las acelgas son ideales: verduras verdes, sin FODMAPS, fáciles … Leer más
Puede que lo hayas visto en mi historia o en mi vídeo sobre el desayuno anticandidosis: he estado trabajando en una receta de pan sin levadura que encajaría perfectamente en una dieta anticandidosis, una especie de «pan de cándida «. Soy Juliette Lepoutre, naturópata especializada en nutrición candida desde 2019, y hoy comparto esta receta … Leer más
Ensalada de arroz con cándida : ¡la última de nuestra serie de ensaladas de verano ! Me refiero a las ensaladas candida, pero por supuesto, si eres «simplemente» sin gluten y sin lácteos, estas recetas también te gustarán, y te harán un gran favor: ¡podrás darte un capricho sin pasarte todo el tiempo en el … Leer más
Ensaladade pasta para cándidiasis : ¡continuamos con nuestra serie de ensaladas de verano! Es fácil, es refrescante, gusta a todos y, si la preparas bien, tiene todo lo que necesitas y es muy nutritiva: alimentos ricos en almidón, proteínas, verduras, hortalizas crudas y un toque de grasa. Una ensalada completa también es muy práctica para … Leer más
Ensalada de patata para la candidiasis : curioso título ¿no? ¡Supongo que desanimará a la gente que no tenga candidiasis, lo siento! Cierto, no es el título de receta más apetecible que me he encontrado. Pero para mí, lo más importante es estar ahí ante todo para los que sufren ++ de disbiosis y candidiasis. … Leer más
Candidiasis digestiva, micosis crónica : ¿es la kombucha una buena idea en caso de candidiasis? ¿Y el kéfir? Soy naturópata especializada en la dieta anticándida albicans y en este artículo vamos a ver si el kéfir y la kombucha son buenos para la candidiasis. Este artículo forma parte del tema «Alimentos prohibidos/permitidos para la candidiasis». … Leer más
Sin lactosa: solo 3 ingredientes para una gran felicidad si, como yo, ¡te encantan las castañas! Lamentablemente, la receta será bastante “cargada” en yacón / xilitol (15 g por mousse). En cambio, atención: con eritritol lo he probado y no funciona bien. El eritritol cristalizó después del reposo en la nevera; no estaba malo, pero … Leer más
Jengibre confitado sin azúcar con xilitol: he aquí una receta que debería ayudarte, Jengibre confitado sin azúcar con xilitol: aquí tienes una receta que debería ayudarte, tanto si tienes candidiasis, acné o simplemente si necesitas vigilar tu glucemia. En cualquier caso, a mí me ha cambiado el día a día en invierno. Descubrí el jengibre … Leer más
Hacía tiempo que no publicaba una receta de un plato principal, ¡no es mi costumbre! Pero no importa, seguiré, porque estoy deseando compartir con vosotros esta receta de pancakes de trigo sarraceno sin gluten, ¡creo de verdad que os gustará y os será útil en vuestro día a día! Este artículo forma parte de la … Leer más