Como naturópata especializada en el tratamiento de la micosis y el apoyo a la candidiasis desde 2019, veo a diario que la micosis puede ser particularmente incapacitante y difícil de tratar.
Y una infección fúngica que no desaparece a pesar del tratamiento médico puede afectar gravemente a su calidad de vida.
Como verá en este artículo, las micosis crónicas vaginales, orales y cutáneas requieren un enfoque global para desaparecer.
Esto le permitirá comprender mejor cómo tratar una infección fúngica de una vez por todas.
En este artículo, le ofrezco una visión completa de los diferentes tratamientos disponibles contra los hongos, basada en mi experiencia profesional como naturópata especializada en tratamientos contra los hongos: tratamiento de la micosis vulvar, aceites esenciales contra los hongos, micosis oral y su tratamiento, tratamiento natural de las infecciones cutáneas por hongos, etc.
1. Tratamiento de las micosis vulvares
Resumen del tratamiento de la micosis vulvar:
▶️ El tratamiento médico suele ser econazol óvulo+crema y a veces también fluconazol por vía oral .
▶️ Externamente, se puede utilizar plata coloidal en spray o crema (argitime), 4 g de aceite de árbol de té en 1 cc de aceite de coco o gel de aloe vera, e internamente, óvulos naturales: suvegel, evabiote, caléndula.
▶️ Vigila también la falta de lubricación, la ropa ajustada y la ropa mojada. Usa ropa interior de algodón y lávala a 60 grados.
▶️ Si sigue reapareciendo, tendrás que trabajar la afección con medicina naturista: dieta y complementos alimenticios de acción inmunitaria y antifúngica.
¿Micosis vulvar? ¿Micosis vaginal? ¿Micosis vaginal? Es confuso, ¿verdad?
De hecho, micosis vaginal y micosis vulvar son lo mismo; los médicos utilizan estos 2 términos. A veces la micosis está más en el exterior y podríamos decir micosis vulvar y micosis vaginal más para el interior, pero en general micosis vaginal y micosis vulvar son sinónimos.
La micosis vaginal, en cambio, no es más que un pequeño error ortográfico (se escribe vaginal, no vaginal, sino micosis con Y 😉 ). Pero en fin, si buscabas «tratamiento de la micosis vaginal», has llegado al lugar adecuado: ⬇️
1.1 Micosis vulvar y vaginal: síntomas y causas
Las infecciones vulvares (o vaginales) por hongos son especialmente frecuentes, y más de una de cada dos mujeres sufre al menos una a lo largo de su vida.
Por desgracia, para algunas mujeres, la experiencia no termina con una infección por hongos. Algunas tienen una recurrencia cada mes (dependiendo de su ciclo menstrual) durante años.
La micosis vulvar o vaginal suele manifestarse a través de uno o varios de los siguientes síntomas:
- A veces picor intenso, más externo
- Sensación de ardor, especialmente durante el coito
- Secreción blanca inusual a menudo identificada como parecida a la «leche cuajada».
- Enrojecimiento e inflamación local, a veces hinchazón de la vulva.
SÓLO UN MÉDICO PUEDE HACER UN DIAGNÓSTICO: SIEMPRE LE ANIMO A QUE CONSULTE A SU MÉDICO SOBRE SUS SÍNTOMAS.
1.2 Tratamiento de la micosis vulvar con medicamentos
El tratamiento médico de la micosis vulvar que veo en mis clientes se basa principalmente en :
- Econazol en crema y óvulos de acción local
- Y en casos crónicos, fluconazol oral (Triflucan)
Estos tratamientos para la micosis vulvar suelen ser eficaces para los ataques ocasionales, pero pueden resultar insuficientes en caso de micosis recurrente.
Es más, ciertas cepas de Candida pueden desarrollar resistencia a los antifúngicos convencionales.
Por último, me gustaría señalar que sólo un médico puede prescribir medicamentos y cambiar su tratamiento de la micosis.
1.3 Micosis vulvar: tratamiento local natural
Existen varias soluciones locales naturales para tratar la candidiasis vulvar de forma natural:
Aplicaciones locales para la micosis vulvar (tratamiento natural) :
- Diluya el aceite esencial de árbol de té u otros AE (véase el apartado sobre este tema) con aceite vegetal de coco o gel de aloe vera, ambos antifúngicos. Tenga en cuenta que los aceites no son compatibles con los preservativos de látex. En cambio, el aloe vera sí lo es.
- Ten en cuenta también que la falta de lubricación puede favorecer las infecciones fúngicas, por lo que lo ideal es utilizar un lubricante como el aloe vera o el aceite de coco, que además de ser antifúngicos hidratan.
- Plata coloidal en spray o en compresa, o en crema que mis clientes adoran porque es calmante y eficaz: «argintime». La ventaja es que la plata es menos grasa y menos perfumada que las mezclas de aceite + AE.
- Y para el interior de la vulva: óvulos naturales con caléndula, ácido hialurónico (suvegel) o probióticos (evabiote).
Mi artículo completo sobre el tratamiento natural de la candidiasis vulvar está aquí
Varios consejos para las micosis vulvares (tratamiento natural) :
- Utiliza jabón con un pH fisiológico neutro para la vagina (ejemplo aquí)
- Llevar ropa interior de algodón: mucho menos riesgo de infección y permite cumplir el punto siguiente, es decir, lavar a alta temperatura.
- Lava la ropa interior a 60 °C como mínimo: para matar los hongos, es lo mínimo.
En caso de recidiva crónica: véase el apartado «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento».
Si los tratamientos naturales y la medicación no son suficientes, o si tu micosis vaginal sigue reapareciendo, ve a la sección «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento» para averiguar qué debes hacer para cambiar tu estado.
2. Tratamiento Micosis genital en hombres
¿Es usted un hombre que padece micosis genital? No, ¡no está solo! Consulte mi artículo para encontrar soluciones naturales y respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la micosis genital en los hombres.
3. Tratamiento de los hongos bucales
Resumen del tratamiento de la candidiasis oral:
▶️ El tratamiento médico suele ser anfotericina B (fungizona), a veces fluconazol o nistatina por vía oral .
▶️ Se pueden hacer enjuagues bucales naturales con plata coloidal, aceite de coco + AE de árbol de té u otro AE antifúngico, xilitol y yogur .
▶️ Si sigue reapareciendo, tendrás que trabajar con la medicina naturista: dieta y complementos alimenticios para la inmunidad y la acción antifúngica.
3.1 Aftas orales: síntomas
La candidiasis oral, también conocida como candidiasis oral o candidiasis orofaríngea, es una infección a menudo muy resistente. Sus principales signos pueden ser :
- Depósitos blanquecinos en la lengua y las mucosas (interior de las mejillas, parte posterior de la garganta).
- Un cambio en el sabor, a veces una impresión de sabor metálico
- Mal aliento persistente
- Dificultad o dolor al tragar
- Sensación de quemazón
- En caso de micosis oral, la lengua puede ser blanca o, más raramente, adoptar un aspecto negro/marrón y velloso. Esto se conoce como micosis de la lengua, aunque médicamente el diagnóstico suele denominarse micosis oral.
SÓLO UN MÉDICO PUEDE HACER UN DIAGNÓSTICO: SIEMPRE LE ANIMO A QUE CONSULTE A SU MÉDICO SOBRE SUS SÍNTOMAS.
3.2 Hongos bucales: tratamiento convencional
Los tratamientos médicos clásicos que he visto utilizar a mis clientes para su micosis oral o micosis lingual son :
- anfotericina B (Fungizone) : es muy común entre los clientes con los que trabajo
- A veces nistatina suspensión oral
- O fluconazol oral
Estos tratamientos para las infecciones fúngicas de la boca o la lengua suelen ser eficaces para los episodios aislados, pero pueden no ser suficientes para las infecciones fúngicas orales recurrentes.
Y no olvide que algunas cándidas pueden volverse resistentes a los antifúngicos tradicionales.
Por último, me gustaría señalar o recordarle que sólo un médico puede recetarle medicamentos y cambiar su tratamiento de la micosis.
3.3 Candidiasis bucal: tratamiento natural
Las soluciones naturales de enjuague bucal pueden utilizarse tras el tratamiento médico de las infecciones fúngicas:
- La plata coloidal es un excelente agente anticándida y antibacteriano. Utilizar un tapón de 10mL
- El xilitol es un antifúngico natural: derrite 1 cucharada en la boca.
- El aceite de coco mezclado con aceite esencial de árbol de té también es eficaz. Mezcla una cucharadita de aceite de coco con 4 gotas de aceite de árbol de té.
- Enjuague bucal con yogur ecológico de vaca, oveja o cabra: una cucharada sopera de yogur ecológico.
- Cuidado con el bicarbonato de sodio: aunque es eficaz para matar la Candida albicans, altera el pH de la boca, impidiendo que se desarrollen las bacterias buenas y favoreciendo la reaparición del hongo. Puedes utilizarlo, pero después sigue con un enjuague bucal de yogur.
Evita fumar, así como determinados alimentos y bebidas: el alcohol, el café, el té, el chocolate, las especias picantes y el tabaco irritan las mucosas e impiden que se desarrolle la flora bucal buena.
Tengo un artículo más completo sobre el tratamiento natural de la candidiasis oral, así que si te preocupa y buscas soluciones duraderas, te recomiendo que lo leas.
3.4 Micosis de la lengua: ¿tratamiento específico?
La micosis de la lengua no requiere ningún enfoque particular: de hecho, debe aplicarse lo mismo que para la micosis de la boca. Dicho de otro modo, una micosis de la lengua es una micosis de la boca.
Aun así, me gustaría compartir contigo este artículo si quieres saber todo lo que hay que saber sobre los hongos en la lengua: Hongos en la lengua, tratamiento y síntomas.
Es especialmente importante utilizar el raspador lingual después del enjuague bucal si se padecen infecciones fúngicas en la lengua.
3.5 En caso de recidiva crónica: véase el apartado «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento».
Si los tratamientos naturales y la medicación no son suficientes, o si la micosis oral o el pie de atleta reaparecen una y otra vez, vaya a la sección «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento» para averiguar qué debe hacer para cambiar su afección.
4. Tratamiento de las micosis cutáneas: soluciones locales y globales
Resumen del tratamiento de las micosis cutáneas:
▶️ El tratamiento médico puede ser muy variado (champú, crema, laca de uñas, etc.), pero que yo sepa suele basarse en ciclopirox, econazol, ketoconazol y, a veces, fluconazol oral .
▶️ La principal batalla contra los hongos de la piel es combatir la humedad por todos los medios posibles: secar la zona con un secador de pelo, aplicar polvos de talco, cambiar de ropa/ropa interior, etc.
▶️ Para secar la zona se pueden utilizar productos naturales como plata coloidal, aceite de coco + aceite del árbol del té o betadine.
▶️ Si sigue reapareciendo, tendrás que trabajar la zona con naturopatía: dieta y complementos alimenticios de acción inmunitaria y antifúngica.
Las micosis cutáneas son muy diversas y no están causadas necesariamente por Candida albicans, pero las estrategias médicas y naturales son idénticas sea cual sea el hongo en cuestión:
- Pie de atleta: picor entre los dedos, descamación
- Hongos en las uñas : decoloración y engrosamiento, a menudo en los pies, a veces en las manos.
- Hongos de los pliegues: enrojecimiento y picor en las zonas con pliegues (debajo de los senos, por ejemplo).
- Micosis de mama
- Micosis del cuero cabelludo: caspa y picor
SÓLO UN MÉDICO PUEDE HACER UN DIAGNÓSTICO: SIEMPRE LE ANIMO A QUE CONSULTE A SU MÉDICO SOBRE SUS SÍNTOMAS.
4.1 Tratamiento médico de las micosis cutáneas
Las micosis cutáneas también pueden ser especialmente rebeldes y requerir un tratamiento antifúngico adaptado a la localización.
Los tratamientos convencionales de las micosis cutáneas incluyen principalmente:
- Cremas antifúngicas (econazol, ketoconazol)
- Barnices médicos como el ciclopirox
- Polvos antifúngicos para los pies como el fonx
- Champús si el cuero cabelludo está afectado: Ketoderm Nizoral, Ketozal
- En los casos graves, puede prescribirse un tratamiento oral: fluconazol (triflucano), nistatina, etc.
Me gustaría señalarle o recordarle que sólo un médico puede recetarle medicamentos y cambiarle el tratamiento de la micosis.
4.2 Hongos cutáneos: tratamiento natural
Aplicaciones locales para infecciones fúngicas de la piel (tratamiento natural) :
- Aceite de árbol de té u otro AE diluido (ver párrafo relacionado): 3 gotas en una cucharadita de aceite vegetal de coco o gel de aloe vera, ambos antifúngicos.
- Spray o compresa deplata coloidal , o crema, calmante y eficaz: «argintime«.
- Por último, el betadine puede ser de gran ayuda sobre la piel : aplíquelo sobre las zonas afectadas por hongos cutáneos una vez al día.
Varios consejos para las infecciones por hongos en la piel (tratamiento natural) :
- El secado después de la ducha es esencial : tómate tu tiempo para secarte bien, si es necesario con un secador de pelo a temperatura tibia.
- Recuerde siempre que a los hongos les encanta la humedad: la humedad es su enemigonúmero 1.
- Elige ropa que deje respirar la piel y opta por materiales naturales como el algodón o el lino, que son menos propensos a causar infecciones. Evita la ropa demasiado ajustada
- Para los pies, elige calcetines de fibras naturales (algodón, bambú, lana merina) que impidan el desarrollo de hongos, y cámbialos con la mayor frecuencia posible.
- Añade polvos de talco en los lugares donde se desarrollan las micosis cutáneas: los calcetines, por ejemplo.
- Es esencial ventilar las zonas afectadas: tan pronto como sea posible, deje la piel al aire libre.
- Hay que evitar la maceración: evite las situaciones que favorecen la humedad prolongada, como los trajes de baño mojados o los zapatos sin ventilación usados durante demasiado tiempo.
- Para mantener un pH cutáneo equilibrado, utilice jabones suaves (no jabón de Marsella, que es demasiado alcalino), idealmente con un pH próximo al de la piel (en torno a 5,5).
4.3 En caso de recidiva crónica: véase el apartado «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento».
Si los tratamientos naturales y la medicación no son suficientes, o si su micosis (micosis cutánea, micosis mamaria, pie de atleta, etc.) sigue reapareciendo, vaya a la sección titulada «Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento» para averiguar qué debe hacer para cambiar su estado.
5. Aceite esencial para micosis: elección y uso
5.1 Aceites esenciales para las micosis: ¿cuáles son los mejores?
He aquí una selección de los mejores aceites esenciales para combatir las infecciones fúngicas, incluida la Candida albicans. Conocidos y estudiados científicamentepor sus potentes propiedades antifúngicas, estos aceites esenciales se encuentran entre los más eficaces y pueden aplicarse sobre la piel:
- AE de árbol del té (melaleuca alternifolia): el más conocido y altamente antifúngico, se encuentra fácilmente en farmacias.
- AE laurel (Laurus nobilis)
- Linalool tomillo (Thymus vulgaris linalol) y thujanol tomillo EO
- AE de palmarosa (Cymbopogon martini)
- AE de geranio(Pelargonium graveolens)
- AE de Manuka (Leptospermum scoparium)
Para uso tópico, los aceites esenciales (AE) ofrecen numerosas opciones para combatir la Candida albicans y otras especies como la Candida glabrata, o dermatofitos como el trichophyton que causan el pie de atleta, por ejemplo.
5.2 ¿Cómo utilizar los aceites esenciales contra las infecciones fúngicas?
Aceite esencial Mycosis: ¿Qué medio de dilución?
Los aceites esenciales deben diluirse antes de aplicarlos sobre la piel o las mucosas afectadas por infecciones fúngicas. Por ejemplo, pueden diluirse en estas bases naturales:
- Aceites vegetales: jojoba, aceite de coco, que además tiene propiedades antifúngicas, por lo que es realmente interesante, almendra dulce, manteca de karité e incluso aceite de oliva.
- Aloe vera: calmante, también tiene propiedades antifúngicas
- Hidratantes ecológicos: también se pueden utilizar como base si es para la piel.
Mycosis EO: qué dilución (proporciones)
- Diluir 4 gotas de AE en 1 cucharadita de aceite vegetal, aloe vera o crema.
- En caso de irritación:
- Tenga en cuenta que, cuando la cándida muere, puede producirse una sensación temporal de escozor o quemazón, pero ésta debería desaparecer rápidamente (entre unos segundos y 20 minutos).
- Pero si un AE provoca una irritación importante, deje de utilizarlo inmediatamente.
- Si la dilución no ha sido suficiente, aplique abundante aceite vegetal en la zona para aliviarla en la medida de lo posible.
- Precauciones para los AE dermocáusticos: los AE de orégano, canela, ajedrea, clavo y tomillo pueden dañar la piel, por lo que requieren una dilución elevada: en torno al 2%. Por eso no solemos utilizarlos sobre la piel y las mucosas, a pesar de sus potentes propiedades antifúngicas. Si desea probarlos, hágalo con la ayuda de un naturópata o aromaterapeuta.
Para saber más, lea mi artículo completo sobre los aceites esenciales antimicóticos.
6. ¿Micosis que no desaparecen a pesar del tratamiento?
6.1 ¿Qué es una micosis?
Una micosis es una infección causada por un hongo microscópico, normalmente Candida albicans.
También pueden ser otras cándidas: glabrata, tropicalis, parapsilosis, krusei…, o incluso otros tipos de hongos/levaduras, pero las soluciones médicas o naturales siguen siendo las mismas, salvo en casos raros.
La Candida albicans forma parte natural de nuestra flora, pero a veces puede desarrollarse en exceso, en cuyo caso se transforma en una forma filamentosa que le permite adherirse con especial firmeza a las mucosas humanas, ¡provocando una micosis!
6.2 ¿Por qué una infección fúngica no desaparece a pesar del tratamiento?
En su forma filamentosa, Candida albicans es particularmente adaptable y puede volverse resistente, lo que explica por qué a veces es difícil curar una micosis.
Explico todo lo que hace que la candida albicans sea tan dura:
- Candida albicans es polimórfica = puede cambiar de forma para adaptarse a diferentes condiciones.
- Su forma filamentosa es patógena y le permite formar biopelículas, una especie de membrana, una capa protectora, que le hace más resistente a los antifúngicos y al sistema inmunitario.
- También es capaz de alterar el sistema inmunitario para evitar que sea atacado.
- Además, soporta fácilmente las variaciones de temperatura y pH.
- En su forma de filamento, desarrolla la capacidad de adherirse magníficamente a las células humanas.
Varios factores pueden favorecer la aparición de micosis, sea cual sea su localización:
- 1ª causa: antibióticos de larga duración o repetidos como la doxiciclina para el acné o antibióticos para la cistitis de repetición(este fue mi caso con años de Tetraciclina para el acné…)
- Cambios hormonales en las mujeres: embarazo, anticoncepción a veces, menopausia a veces… en cualquier caso, a la cándida le gustan los estrógenos.
- Una tiroides débil , ya que esto afecta a la inmunidad
- Estrés crónico , que fomenta la forma patógena de Candida albicans a través del cortisol.
- Una dieta dulce , ya que es el combustible preferido de la Candida Albicans.
- Enfermedades crónicas como la diabetes que reducen la inmunidad
- Ciertos fármacos inmunosupresores, corticosteroides e IBP (omeprazol…)
- Trastornos alimentarios porque alteran la digestión y la microbiota.
Si se ve afectada por uno o más de estos factores, esto puede explicar por qué su infección por hongos no desaparece a pesar del tratamiento.
Me gustaría señalarle o recordarle que sólo un médico puede recetarle medicamentos y cambiar su régimen de medicación.
6.3 Tratamiento de las micosis crónicas con naturopatía
Como naturópata especializada en candidiasis crónica, sé que si la micosis se repite una y otra vez, sólo hay una solución: el tratamiento de la micosis debe orientarse entonces hacia un cambio global del estilo de vida:
- Dieta anticandidosis: suprimir los azúcares, el alcohol y el café, trabajar los niveles de azúcar en sangre, evitar el gluten y las carnes no ecológicas. Es un gran trabajo, a menudo denominado «dieta anticandidosis».
- Complementos alimenticios: protocolo individualizado que divido en 4 fases: revitalización, ataque antifúngico, estabilización y apoyo al aparato digestivo. El protocolo se adapta en función de la edad, los antecedentes y los síntomas, y las dosis deben personalizarse.
- Gestión del estrés: el estrés favorece la forma patógena de candida albicans. Controlar el estrés y las emociones es esencial para reforzar el sistema inmunitario y reequilibrar la microbiota.
- Paciencia y perseverancia: el tratamiento de las micosis crónicas requiere tiempo y perseverancia, porque Candida albicans es muy adaptable.
Este apoyo en profundidad de un experto naturópata es necesario para obtener resultados duraderos sin recaídas.
Fuentes :
- Compagnie des sens : Acción antifúngica del aceite esencial del árbol del té, resumen de artículos científicos
- Efecto de las nanopartículas de plata sobre las biopelículas de Candida albicans: estudio ultraestructural
- Comparación de los efectos de Calendula officinalis y clotrimazol en la candidiasis vaginal: ensayo controlado aleatorizado.
- Factores de riesgo de candidiasis vulvovaginal en mujeres en edad reproductiva de Xi’an: estudio transversal
- Prevención de la candidiasis, sitio web de los CDC
- El tipo de ropa interior que nunca debes llevar, según un ginecólogo, Huffington post
Conclusión sobre el tratamiento de las micosis
Como naturópata especializado en candidiasis, veo a diario que un tratamiento eficaz de las micosis requiere a menudo un enfoque personalizado y holístico.
Tanto si se trata de una micosis vulvar, oral o cutánea, la solución no sólo reside en el tratamiento local o la medicación , sino también en un cambio, a veces radical, de la alimentación y el estilo de vida (sobre todo el estrés).
Por supuesto, los tratamientos convencionales tienen su lugar y pueden ser muy eficaces, sobre todo en el tratamiento de las micosis agudas. Sin embargo, en el caso de las infecciones fúngicas recurrentes o crónicas, resulta esencial examinar las causas subyacentes y el terreno.
La dieta, la gestión del estrés, el apoyo al sistema inmunitario y el equilibrio de la microbiota intestinal son aspectos que deben tenerse en cuenta.
Por último, recuerde que la curación lleva su tiempo, sobre todo en los casos crónicos. La paciencia y la perseverancia son sus mejores aliados en este tratamiento de la micosis.
Para obtener más información, consulte mis otros artículos detallados sobre los diversos aspectos del tratamiento de las infecciones fúngicas, o infórmese sobre mis servicios de apoyo.
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