Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis
Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos
Alimentación saludable y fácil de digerir
La dieta cándida es muy restrictiva y altamente técnica. Por desgracia, a menudo cometemos errores perjudiciales para nuestra salud física y mental: podemos perder demasiado peso , o comer demasiada grasa porque estamos compensando la reducción de azúcar, o incluso acabar suf riendo trastornos alimentarios porque estamos demasiado frustrados. En este artículo, me gustaría advertirte … Leer más
¿Quépruebas de detección de la candidiasis son fiables? ¿Es relevante el análisis de sangre para la candidiasis intestinal? En caso afirmativo, ¿dónde puede realizarse? ¿Es preferible un análisis de orina para comprobar si se tiene un problema crónico de candida albicans? ¿Y qué hay de la prueba del vaso de agua para la candidiasis? He … Leer más
Como experta en el tema, comparto contigo los alimentos «candidiasis» que pueden o no estar prohibidos como parte de tu dieta anticandida albicans.
Una receta de deliciosos muffins de coco y arándanos, sin gluten ni azúcar, ¡para que puedas disfrutarlos incluso durante el protocolo contra la candidiasis! Te aseguro que el sabor del coco y los arándanos juntos : ¡un matrimonio muy feliz! Me sorprendió mucho esta combinación, que al principio no me entusiasmaba pero de la que … Leer más
Hemos publicado muchas recetas de postres, ¿verdad? Pues pasemos al plato principal, que ya va siendo hora 😉 . Este plato es perfecto para una velada en la que se tiene prisa: pocos ingredientes que reunir, muchas variaciones posibles, poco que hacer, meter en el horno y ¡todos al plato! Esta receta fue probada y … Leer más
Aquí tienes una receta que te hará amar tu dieta: palitos de pan sin gluten y sin lactosa (hechos con ghee). Soy fan de la comida italiana: no es muy original, ¿verdad 😂. Italia suele estar en mi corazón, creo que es uno de los países más bonitos del mundo, en parte por su gastronomía … Leer más
¡este pastel de coco es sin azucar ! El coco es ideal para un regimen sin azucar, y en este caso, se trata de un pastel muy de coco:sin harina de arroz ni otros alimentos ricos en almidón , por lo que incluso podrías desayunarlo de vez en cuando. Sigo prefiriéndolo como postre, me explico: … Leer más
Candidiasis y tiroides : ▶️ Te preguntas si podrías tener una candidiasis, pero también tienes dudas respecto a tu tiroides, ya que los síntomas son similares ▶️ ¿Te preguntas si estos dos trastornos están relacionados, si uno puede agravar el otro y, sobre todo, qué hacer si te preocupan ambos?▶️ ¿O qué factores alteran realmente … Leer más
¿Quizá ya se ha hecho pruebas de intolerancia alimentaria, o está pensando en hacérselas? Si padeces simtomas de candidiasis, disbiosis, enfermedades autoinmunes y/o molestias digestivas de cualquier tipo, ¡seguro que ya te lo has planteado! Sea como fuere, probablemente se pregunte por su fiabilidad, como bien sabrá: muy a menudo se ponen en tela de … Leer más
Muchas personas con candidiasis experimentan un empeoramiento de sus síntomas cuando comen alimentos que contienen gluten: pan, pasta, pizza, bollería, etc. Las reacciones al gluten son frecuentes cuando se padece candidiasis, y como el gluten no es un azúcar, la pregunta surge regularmente en las consultas: «¿Por qué se intensifican los síntomas de mi candidiasis … Leer más