Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis
Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos
Alimentación saludable y fácil de digerir
Duración : 35′ (cocción y preparación) Equipo : 1 sartén para la panceta, 1 vaporera para el brócoli (u olla a presión con la tapa puesta), 1 cacerola grande o sartén para cocer los ñoquis. Ingredientes – Ñoquis de panceta con crema de brécol (para 2 personas) Si padeces candidiasis, es posible que pueda ayudarte, … Leer más
Esta semana he optado por una receta de penne con brócoli y caballa para ayudarte a incluir este pescado en el menú con más frecuencia. ¿Cómo se utiliza esta receta? He elegido compartir esta receta de pasta de brócoli y caballa con rúcula y pistachos, pero como decía más arriba, lo que realmente quiero es … Leer más
¿Se puede consumir stevia como candida? Sí, sin ningún problema, pero generalmente no es la alternativa preferida al azúcar. La estevia es mucho más dulce que el azúcar de mesa, pero no contiene calorías y no afecta a los niveles de azúcar en sangre, lo que la hace perfectamente «aceptable» para la dieta cándida. Principal … Leer más
Hoy nos sumergimos en el mundo de la miraculina, un mundo maravilloso en el que la acidez se transforma en dulzor . Miraculin es un edulcorante natural con propiedades sorprendentes, extraído de bayas también conocidas como la fruta milagrosa… El nombre en latín del arbusto que produce estas bayas es Synsepalum dulcificum (siempre es importante … Leer más
Candidiasis y micosis: ¿por qué y cómo sustituir el azúcar? Mis edulcorantes favoritos contra la candida albicans, los azúcares que hay que evitar y los que hay que favorecer
Si estás en medio de una dieta contra la cándida, o siguiendo otra dieta sin azúcar y estás pensando en probar el yacón (en jarabe o en polvo), has llegado al lugar adecuado. Soy naturópata y en este artículo examino este producto , que puede utilizarse como edulcorante para endulzar yogures, bebidas o incluso para … Leer más
Elnervio vago es fundamental para su salud y, por tanto, para su lucha contra la candidiasis (o disbiosis, SIBO…). Si estamos en modo «estrés» con demasiada frecuencia durante demasiado tiempo, nuestra digestión se ve afectada a través del sistema nervioso: Quizá no tenía todos los detalles, pero seguro que eso no le sorprende… Vale, pero … Leer más
¿Cuáles son las diferencias entre la candida glabrata y la candida albicans? ¿Qué síntomas provoca? ¿Cuáles son las soluciones?
¿Qué es el eritritol ? ¿Es adecuado para la candidiasis ? Básicamente, sí, estoy totalmente a favor del eritritol para la candidiasis (o cualquier otra dieta sin azúcar). Pero en 2023 se publicó un estudio sobre el posible impacto del eritritol, un edulcorante denominado «natural», en la salud. Podría aumentar el riesgo cardiovascular, y así … Leer más
Volvemos a las andadas: una receta dulce 😂😂😂😂. Bueno, eso es cierto, pero : Para ir abriendo el apetito, hoy compartimos con vosotros esta receta de adelanto, es una de las recetas del ebook 👍 Nathalie es una verdadera experta en la dieta de la cándida, habiendo creado todas las recetas que he compartido aquí … Leer más