La candidiasis tiene un gran impacto en el hígado, y para recuperarse de la candidiasis es esencial apoyar al hígado.
En resumen: estos 2 están realmente vinculados.
Soy naturópata especializada en candidiasis y disbiosis desde 2019 y te explico por qué y, sobre todo, cómo cuidar tu hígado durante el protocolo anticándida albicans.
Este artículo forma parte del tema Síntomas de la candidiasis digestiva.
¿Por qué es tan importante el hígado en el tratamiento de la candidiasis?
El hígado es el principal órgano desintoxicante del cuerpo.
Filtra toxinas, medicamentos, hormonas usadas, residuos metabólicos… y también las sustancias nocivas liberadas por la Candida albicans.
Como recordatorio, este hongo, presente de forma natural en nuestra microbiota, se convierte en un problema cuando prolifera en exceso.
Por ejemplo, debido a una dieta desequilibrada, estrés crónico, antibióticos o un sistema inmunitario debilitado.
Y cuando la Candida albicans se desarrolla demasiado, pasa a una forma patógena, filamentosa, en cuyo caso produce y libera muchas micotoxinas.
Estas toxinas fúngicas son absorbidas por el intestino y enviadas directamente al hígado para su eliminación. Si la cantidad de toxinas es grande, o si el hígado ya está debilitado, puede producirse una sobrecarga hepática.
Es más, cuando se inicia un tratamiento antifúngico (natural o alopático), la muerte masiva de colonias de Candida albicans puede causar lo que se conoce como efecto Herxheimer.
Se trata de una reacción agravante temporal debidaa la liberación repentina de toxinas, que exigen más al hígado.
El resultado: cansancio extremo, dolores de cabeza, náuseas , etc. Son señales de que el hígado ya no puede seguir el ritmo.
🔎 Algunas fuentes sobre el vínculo entre la disbiosis y el hígado :
- Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado en la enfermedad hepática crónica: revisión sistemática actualizada y metaanálisis de estudios de casos y controles
- Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado y enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica
- El papel del sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) en pacientes con enfermedad de hígado graso no alcohólica (NAFLD) evaluados mediante el uso de la elastografía transitoria (TE) con parámetro de atenuación controlada (CAP): la experiencia de un centro de referencia terciario.
¿Cómo puede saber si su hígado está sobrecargado?
Los síntomas de un hígado cansado son muy variados. He aquí los principales signos que tenemos en cuenta en naturopatía para intentar evaluar la situación:
- Boca pastosa
- Sentirse cansado todo el tiempo, especialmente por la mañana o después de las comidas.
- Dificultad para digerir las grasas (náuseas, pesadez digestiva).
- Problemas cutáneos (acné, eczema, tez apagada)
- Niebla cerebral, falta de claridad mental
- Hipersensibilidad a olores o productos químicos
- Reacciones fuertes a los suplementos antifúngicos (mortandad)
- Irritabilidad, ira difícil de expresar
- Hemorroides, mala circulación, piernas pesadas
- Dolores de cabeza, migrañas
- Alergias
Es bueno saberlo: ¡el hígado y el estómago trabajan juntos! También recomiendo leer este artículo sobre el estómago y la candidiasis.
Soluciones naturales para ayudar al hígado en la candidiasis
1. Uso de plantas hepatoprotectoras suaves para la candidiasis
Personalmente, nunca utilizo plantas que drenen el hígado al inicio de un protocolo contra la candidiasis: cardo mariano, rábano negro, alcachofa, diente de león, etc.
Existe demasiado riesgo de sobrecargar el hígado y ralentizar la lucha contra la candida albicans.
Lo descubrí muy pronto , cuando empecé a especializarme en la candidiasis: incluso el cardo mariano , que dice proteger el hígado, suele ser demasiado desintoxicante.
Para empezar, debe utilizar plantas que no requieran un trabajo extra del hígado, sino que simplemente lo apoyen.
En particular, utilizo mucho Desmodium al iniciar un protocolo y durante la fase antifúngica intensa.
2. Cuidar las emociones: la ira en particular
En la medicina china, el hígado es el órgano asociado a la ira y la frustración.
Estas emociones, cuando se reprimen o no se expresan, pueden tener un efecto de bloqueo sobre el hígado. Por eso, muchas personas con candidiasis experimentan una forma de irritabilidad o tensión interior difícil de calmar.
Expresar los sentimientos, poner límites, permitirse decir no o llorar forman parte del tratamiento. El hígado necesita fluidez emocional para funcionar correctamente.
Por supuesto, te aconsejo que busques ayuda : psicoterapia, hipnoterapia, EFT, etc.
👉 Te aconsejo que te informes sobre estas técnicas, luego busques un terapeuta con experiencia y buena reputación, y finalmente hagas algunas sesiones de prueba para ver qué experiencia te sienta mejor.
3. Aplicar una bolsa de agua caliente en el hígado por la noche.
Este consejo es bien conocido en naturopatía.
El calor favorece la circulación sanguínea local, relaja el diafragma y ayuda suavemente al hígado en su función de eliminación nocturna.
El hígado es un órgano más caliente que el resto del cuerpo: necesita calor para funcionar, y la bolsa de agua caliente le da un empujoncito.
👉 Coloca una bolsa de agua caliente sobre la zona del hígado (debajo de las costillas a la derecha), idealmente durante 20 o 30 minutos por la noche, durante el periodo de curación.
👉 Mi consejo para facilitar las cosas y limitar la carga mental de la candidiasis: opta por una bolsa de agua caliente eléctrica.
4. Cuida tu alimentación: cuidado con el exceso de grasa
Durante un periodo de candidiasis, deben reducirse todos los azúcares.
Y a veces esto va en detrimento de una alimentación equilibrada. Para compensar, comemos más grasas: oleaginosas, aguacates, aceites, chocolate negro, productos animales grasos, etc.
Un hígado sobrecargado tiene dificultades para digerir estas grasas.
Esto puede provocar fatiga, problemas circulatorios, dolores de cabeza y problemas digestivos, al impedir la correcta eliminación de toxinas.
👉 Mi consejo: evita el exceso de oleaginosas y grasas en general. Debes procurar consumir unos 75 g de grasa al día. Elige el aceite de oliva, fácilmente digerible y hepatoprotector, para cocinar y aliñar… .
Hígado y candidiasis: resumen
El apoyo al hígado es un pilar esencial en la lucha contra la candidiasis.
El hígado desempeña un papel fundamental en el tratamiento de la candidiasis, ya que está en primera línea en la eliminación de las toxinas producidas por Candida albicans, especialmente durante la fase de muerte.
Cuando el hígado está sobrecargado, puede provocar fatiga, dolores de cabeza, mala circulación, problemas digestivos, irritabilidad…
Para no agravar la situación, es esencial apoyarle con suavidad:
- favorecer las plantas hepatoprotectoras no detoxificantes como el desmodium
- practicar la aceptación emocional , especialmente de la ira
- si es posible, introduzca el ritual de poner una bolsa de agua caliente sobre el hígado por la noche
- evitar el exceso de grasa en la dieta
👉 Espero que este artículo te haya ayudado, y si quieres recibir mis consejos y recetas gratis sobre la cándida, suscríbete abajo: