¿Cómo puedo eliminar los hongos de las uñas para siempre? ¿Cómo puedo utilizar la plata coloidal o los aceites esenciales para los hongos en las uñas?
Los hongos en las uñas, u onicomicosis, sobre todo del pie, son un problema frecuente y persistente para muchos de mis clientes.
Las soluciones medicinales como el ciclopirox, el econazol, el fonx o incluso el lamisilato no siempre son eficaces, al menos a largo plazo…
Así que muchos de ustedes están buscando alternativas naturales para tratar esta condición de una vez por todas y dejar de recaer todo el tiempo.
Soy Juliette Lepoutre, naturópata especializada en el tratamiento natural de la candidiasis y las micosis crónicas, y en este artículo vamos a ver los consejos de estilo de vida esenciales para evitar a toda costa la humedad, ya que es realmente el alma de la batalla contra los hongos de las uñas.
También veremos cómola plata coloidal y los aceites esenciales pueden desempeñar un papel clave en el tratamiento de los hongos de las uñas de los pies.
Los hongos de las uñas
Los hongos de las uñas (nombre médico: onicomicosis) son una infección fúngica que afecta a las uñas de los pies (y a veces de las manos).
Está causada por levaduras u hongos. He aquí las bestias más frecuentemente implicadas en esta infección:
- Candida albicans es la levadura más comúnmente asociada a las infecciones fúngicas de las uñas de las manos. Candida albicans también puede afectar a las uñas de los pies, aunque es menos frecuente.
- Candida parapsilosis: Esta especie de Candida también es capaz de causar infecciones en las uñas, aunque es menos común que Candida albicans.
- Candida tropicalis: Otra especie de Candida que puede causar infecciones en las uñas, sobre todo en casos en los que el sistema inmunitario está debilitado.
- Además de las levaduras del tipo Candida, los dermatofitos como Trichophyton rubrum y Trichophyton mentagrophytes son causas frecuentes de micosis ungueal, sobre todo en los pies. Sin embargo, estos hongos dermatofitos son distintos de las levaduras en su biología y modo de infección. Pero eso no cambia nada para ti: los antifúngicos, ya sean naturales o medicinales (econazol, lamisilato, ciclopirox…), atacan a ambos.
En cualquier caso, esta infección puede ser difícil de erradicar, entre otras cosas por las condiciones favorables que los hongos encuentran en los pies: calor y humedad. ¡Todo lo que les gusta!
Si el problema se repite y las soluciones convencionales de farmacia no son suficientes, debemos plantearnos modificar nuestro «terreno», y ése es el trabajo de un naturópata.
Por tanto, el enfoque será tanto local como global. Empezaremos por lo que hay que hacer a nivel global, siendo la primera idea «¡secarse!
Tratamiento clásico de los hongos de las uñas
En primer lugar, debes saber que no me opongo en absoluto a la idea de utilizar un tratamiento local medicamentoso, como el famoso barniz Ciclopirox y la crema que lo acompaña para aplicar alrededor de las uñas.
Se ha demostrado que este barniz funciona mejor contra los hongos. Y es súper práctico de usar, esta fórmula de barniz.
Pero he aquí la cuestión: dista mucho de ser eficaz al 100%. Muchos de vosotros recaéis sin parar… y los estudios científicos demuestran que el ciclopirox, aunque sea el mejor, no produce resultados espectaculares ni definitivos para todo el mundo.
No es ni mucho menos una solución milagrosa. A veces reaparece. A veces no desaparece del todo, y eso es exactamente de lo que quiero hablarte hoy.
Si este problema de los hongos en las uñas le afecta de forma crónica y/o desde hace varios años, debe saber que no basta con adoptar medidas locales. Es necesario adoptar un enfoque global. Aquí es donde puedo ayudarle como naturópata.
He puesto en marcha un protocolo exhaustivo para las personas que sufren micosis recurrentes. Estas personas suelen tener también problemas digestivos o incluso problemas de salud mental. Mi trabajo consiste en proponerles un verdadero cambio de estilo de vida, para sacarles de esa situación.
Pero hoy vamos a echar un vistazo a lo que puedes hacera nivel local y de forma «natural» para deshacerte de ellos. Estos consejos para combatir la humedad pueden marcar la diferencia para tus hongos en las uñas.
Combatir la humedad
Todo empieza con unos buenos hábitos de higiene para mantener los pies húmedos al mínimo:
- Secarse bien los pies: después de cada ducha, es fundamental secarse bien los pies con una toalla limpia o, si es necesario, con un secador de pelo a temperatura tibia para no dañar la piel. La piel seca impide el desarrollo de hongos, a los que les encanta la humedad. No debes seguir con tus quehaceres antes de secarte los pies; debes secártelos rápidamente al salir de la ducha.
- Utiliza polvos de talco en zapatos cerrados: aquí también estás luchando contra la humedad, de verdad, debe ser tu caballo de batalla, tu leitmotiv: 0 humedad en mis pies. En resumen, cuando lleves zapatos cerrados, ponte siempre calcetines y añádeles polvos de talco. El talco antifúngico (polvos de econazol, por ejemplo) también es una gran opción. Los polvos de talco para bebés también son una gran opción: la clave está en mantenerlos lo más secos posible, o lo menos posible.
- Utiliza calcetines de algodón, lávalos a 60 grados y cámbiatelos a menudo: para minimizar el impacto de la transpiración, debes utilizar calcetines de al menos un 70/80% de algodón y lavarlos a alta temperatura (60 grados como mínimo). Cámbiate de calcetines lo más a menudo posible durante el día, por ejemplo si vuelves del trabajo y sales a pasear al perro o a hacer deporte. El objetivo es que nunca se humedezcan.
- Si es posible, utiliza calcetines para los dedos: puedes encontrarlos en amazon (enlace no afiliado). Absorben mejor la humedad y evitan la contaminación entre las uñas.
Plata coloidal y hongos en las uñas
Uno de los remedios naturales que recomiendo para tratar los hongos de las uñas es laplata coloidal. Este agente es conocido por sus potentes propiedades antifúngicas.
Me gusta mucho para la piel y las mucosas, porque tiene la ventaja de que no mancha/mancha/huele y, en mi opinión, un tratamiento eficaz es el que se hace con la mayor regularidad posible, por lo que es práctico de usar.
Recomiendo utilizar un pulverizador de plata coloidal inmediatamente después de la ducha, una vez que ambos pies estén bien secos. (Para limitar el coste, ¿por qué no comprar un frasco grande de plata coloidal y un pequeño pulverizador de cristal al lado, alejado de la luz).
Método a utilizar una vez al día:
- lavarse bien los pies en la ducha, con jabón (evitar baños o duchas muy largos)
- sécate el cuerpo rápidamente y luego sécate bien los pies con un secador de pelo o una toalla caliente
- aplicar spray plateado, dejar secar
Una vez a la semana:
- Y como con cualquier otro tratamiento para los hongos de las uñas, te recomiendo que limes ligeramente la superficie de la uña infectada una vez a la semana.
Pero para ser sincero, para los hongos de las uñas, la plata coloidal es probablemente más útil tomadapor vía oral. Si quieres probarla, puedes encontrar más información aquí.
Hongos en las uñas y aceites esenciales
Además de la plata coloidal, el uso de aceites esenciales para tratar los hongos de las uñas refuerza la eficacia del tratamiento.
Utilizar 2 gotas de aceite esencial en una pequeña cantidad de aceite vegetal (aceite de oliva o de coco, por ejemplo), que es muy útil contra todas las formas de hongos, y aplicar sobre la uña y alrededor, en el dedo del pie.
He aquí los aceites esenciales más eficaces contra la onicomicosis:
- Aceite esencial de canela de Ceilán (Cinnamomum zeylanicum)
- aceite esencial de árbol del té (Melaleuca alternifolia)
- aceite esencial de geranio (Pelargonium Graveolens)
- aceite esencial de palmarosa(Cymbopogon Martinii)
Para una eficacia aún mayor, si el hongo es muy resistente a los distintos tratamientos, también puede hacer una mezcla de estos aceites esenciales en cantidades iguales, guardar la mezcla en un frasco de cristal opaco y utilizar cada día 2 gotas de la mezcla en una cantidad de aceite del tamaño de una avellana.
Para este hongo de las uñas, como para todas las infecciones fúngicas, lo ideal es variar el tratamiento .
Alternar la plata coloidal y los aceites esenciales es perfecto: por ejemplo, la plata por la noche después de la ducha y los aceites esenciales por la mañana antes de ponerse los calcetines.
A veces es necesario un Tratamiento Global
Así que cuando se trata de un tratamiento local, está claro que hay que seguirlo, ya sea con métodos naturales como la plata coloidal o los aceites esenciales, o incluso con un tratamiento medicinal como el Ciclopirox.
Es importante: actuar localmente, todos los días, para combatir la humedad, y aplicar fórmulas antifúngicas.
Pero si los hongos de las uñas son realmente rebeldes, si se arrastran y no desaparecen, hay que tomar medidas «internas» en profundidad. Esto significa probablemente revisar completamente tu dieta y seguir un protocolo de suplementos dietéticos, con fases de medicación antifúngica.
Te lo digo por experiencia, porque yo misma luché contra los hongos en las uñas de los pies durante años. Fui super rigurosa con todos los tratamientos locales que te acabo de contar, y usé barniz y crema Ciclopirox durante 2 años, y no se me quitaba.
No fue hasta que empecé a tomar antifúngicos internamente (¡incluyendo plata coloidal, por cierto!) que vi un cambio real en pocas semanas. Después de eso, se necesita un poco más de paciencia, unos 3 meses, para que la uña vuelva a crecer con normalidad.
En cualquier caso, este aspecto interno es esencial, y es realmente donde puedo ayudarte, además de mis consejos sobre la humedad.
En naturopatía sabemos cómo tratar este tipo de problemas de forma holística.
Ojo, en general implica un gran cambio de hábitos: hay que replantearse la dieta,invertir en complementos alimenticios y hacerlo todo de forma estructurada.
Le aconsejo que busque apoyo, ya sea de un naturópata, siguiendo mi programa a continuación, o de un médico especializado en micronutrición.
Es un verdadero compromiso, pero si realmente te molesta una infección persistente por levaduras, este es el camino a seguir.
Ayuda mi micosis está entre los dedos de mis pies
Si sufres hongos entre los dedos de los pies, también conocidos como pie de atleta, verás que muchos consejos son comunes, ¡porque tienes que luchar contra la humedad del aire!
Aquí está mi vídeo sobre el tema:
Conclusión
Los hongos en las uñas pueden ser una afección obstinada, pero con un enfoque bien pensado que combine el control de la humedad y tratamientos locales (como el uso deplata coloidal) con una gestión general de la salud, puede superarse.
Para quienes buscan una solución natural a los hongos de las uñas, la plata coloidal es una opción eficaz y fácil de incorporar a la rutina diaria, después de ducharse y secarse los pies.
Asegúrate de llevar principalmente calcetines de algodón, lavados a 60 grados, y añade polvos de talco a los calcetines: realmente necesitas combatir la humedad en la medida de lo posible.
Si necesita ayuda con sus infecciones fúngicas crónicas, le sugiero que se suscriba a mi boletín para recibir muchos consejos gratuitos, a continuación: