Candidiasis y tiroides :
▶️ ¿Te preguntas sobre una posible candidiasis, pero también tienes dudas sobre tu tiroides?
▶️ ¿Te preguntas si estos dos trastornos están relacionados, si uno puede agravar el otro y, sobre todo, qué hacer si te preocupan ambos?
▶️ ¿O qué factores alteran realmente la función tiroidea? ¿Y qué puede hacer al respecto de forma natural?
Los trastornos tiroideos afectan cada vez a más personas, sobre todo mujeres. Al mismo tiempo, la candidiasis crónica se está convirtiendo en un problema de salud frecuente, a menudo mal diagnosticado. ¿Y si estas dos enfermedades estuvieran estrechamente relacionadas?
¿Por qué hablar de la relación entre candidiasis y tiroides?
Cuando se analizan tanto la candidiasis crónica como los trastornos tiroideos, uno se da cuenta rápidamente de que existen muchas similitudes e interacciones entre ambos.
El papel central del tiroides en la inmunidad anticándida
La primera conexión importante se refiere al sistema inmunitario. La tiroides desempeña un papel clave en el buen funcionamiento de nuestras defensas naturales. Cuando esta glándula funciona mal, nuestra inmunidad se debilita, facilitando la proliferación de agentes patógenos como la Candida albicans.
De hecho, en varias ocasiones he visto una relación clara entre la candida albicans y la glándula tiroides: a pesar de un buen seguimiento, algunas micosis crónicas persisten y, en este caso, si tengo dudas sobre la situación de la tiroides, recomiendo una consulta con un médico funcional.
En varias ocasiones, se ha puesto de manifiesto un desequilibrio tiroideo (que no era visible durante los análisis «clásicos») y, con un tratamiento médico adecuado, las micosis desaparecieron en pocas semanas.
Cortisol, suprarrenales, azúcar y tiroides: un caldo de cultivo para la cándida
El tiroides trabaja en estrecha colaboración con las glándulas suprarrenales, que producen la hormona del estrés, el cortisol. En caso de estrés crónico, los niveles de cortisol aumentan, lo que provoca un incremento de los niveles de azúcar en sangre. Este azúcar circulante se convierte entonces en una fuente de energía ideal para la candida albicans, favoreciendo su proliferación.
En la práctica, los pacientes hipotiroideos suelen presentar uno de estos dos perfiles:
- aquellos con niveles de cortisol muy elevados, ya que aún se encuentran en fase de alerta;
- y los que ya no producen suficiente, porque sus glándulas suprarrenales están agotadas tras un largo periodo de estrés.
En ambos casos, este desequilibrio hormonal altera los niveles de azúcar en sangre y debilita aún másla inmunidad, creando un caldo de cultivo favorable para la candidiasis.
El papel del tiroides en la digestión y la eliminación
Otro vínculo muy importante entre la candidiasis y la tiroides se refiere a la digestión.
El tiroides regula varias funciones digestivas esenciales:
- Influye en laacidez del estómago. Si esta acidez es insuficiente, los microorganismos patógenos se transmiten más fácilmente, y es muy fácil sufrir carencias.
- Favorece el trabajo del hígado y la linfa, dos órganos clave para la eliminación de toxinas y para la salud inmunitaria.
- Desempeña un papel en la motilidad intestinal. En el hipotiroidismo, el tránsito suele ser más lento, lo que favorece el estreñimiento, que es un factor agravante en caso de candidiasis, sobre todo porque se limita la evacuación de toxinas.
La cándida también puede alterar la glándula tiroides
La relación entre la candidiasis y el tiroides es bidireccional. La candidiasis establecida también puede tener un impacto en la función tiroidea.
Una de las principales razones es que las toxinas producidas por la cándida sobrecargan el hígado. Es en este órgano donde la T4 (forma inactiva) se convierte en T3 (forma activa), esencial para el buen funcionamiento celular.
Si el hígado está sobrecargado o fatigado, esta conversión se ve alterada: por lo tanto, puede sufrir signos de hipotiroidismo.
Carencias de micronutrientes: una base común
Por último, la candidiasis crónica suele causar malabsorción intestinal, disbiosis o permeabilidad intestinal, lo que puede provocar deficiencias nutricionales.
La glándula tiroides necesita una serie de nutrientes para funcionar correctamente, entre ellos :
- hierro
- vitaminas del grupo B
- zinc
- selenio
- y, por supuesto, yodo
Cuando empezamos a carecer de estos elementos, toda la función tiroidea puede resentirse.
Y no olvidemos que el hipotiroidismo puede conducir a un estómago débil, que a su vez provoca carencias: es un verdadero círculo vicioso .
Vídeo sobre la candidiasis y el tiroides
Este artículo sobre la candidiasis y el tiroides se basa en un intercambio con Hélène Burchéri, mi compañera de trabajo. Puedes ver el vídeo aquí:
Síntomas de una tiroides lenta (hipotiroidismo)
Antes de hablar de posibles soluciones, veamos de nuevo los principales síntomas de una tiroides cansada, también conocida como hipotiroidismo. Estos signos pueden ir en todas direcciones y confundirse fácilmente con otros trastornos.
Hay tres síntomas principales:
- Frialdad: no soportas el frío. Aunque los demás no pasen frío, siempre llevamos un poco de lana encima. Es difícil mantenerse caliente cuando hace frío fuera.
- Trastornos de peso: resulta imposible adelgazar. Es posible que aumente de peso sin motivo, o que no consiga perderlo a pesar de seguir una dieta equilibrada o realizar actividad física.
- Cansancio intenso: generalmente dormimos de diez a doce horas por noche y, sin embargo, nos despertamos agotados, hinchados, con la sensación de no haber dormido realmente.
- Un cuarto síntoma frecuente es el estreñimiento. El tránsito se ralentiza porque la motilidad intestinal funciona peor. Esto dificulta la evacuación, que también es un problema en caso de candidiasis.
También pueden presentarse otros signos, como :
- Caída del cabello, piel seca, debido a deficiencias
- Deterioro de la circulación sanguínea: por ejemplo, enfermedad de Raynaud (los dedos se vuelven blancos y fríos debido a una mala circulación).
- los tendones también pueden ser menos reactivos,
- reflujo gástrico, eructos
Pero si tuviéramos que elegir los más típicos, serían: frío, problemas de peso, cansancio y estreñimiento.
¿Qué debe hacer si le preocupa la candidiasis y la tiroides?
Cuando se comprenden todos los vínculos entre la candidiasis y la enfermedad tiroidea, es natural sentirse un poco abrumado. Muchas personas se preocupan:
«Ya tengo problemas de candidiasis, y ahora me doy cuenta de que mi tiroides también podría verse afectada… ¿Qué hago?».
Veremos que las soluciones naturales no son tan complejas, pero esto es lo que debes hacer si te preocupa tanto la candidiasis como la enfermedad tiroidea.
1. Hazte un chequeo médico básico del tiroides: TSH, T4, hierro, vitamina D, etc.
Empiece siempre por un chequeo con su médico de cabecera. Es lo primero que debe hacer, y detectará los problemas más fácilmente visibles midiendo la TSH y la T4.
- La TSH es la hormona producida por la hipófisis, cuya función es estimular al tiroides para que produzca sus hormonas (T4 y T3). Si la TSH es alta, significa que el tiroides no está trabajando lo suficiente (hipotiroidismo); si es baja, significa que está trabajando demasiado (hipertiroidismo).
- La T4 es la hormona tiroidea producida principalmente por la glándula tiroides, pero es inactiva: debe convertirse en T3, su forma activa, para poder ser utilizada por las células. Esta transformación tiene lugar principalmente en el hígado y los intestinos.
- También deberías comprobar tus niveles de ferritina y vitamina D: 2 carencias frecuentes y muy perjudiciales para el tiroides, y también para la candidiasis.
2. Realizar una evaluación más detallada de la tiroides
Dicho esto, aunque los niveles de TSH, T3 y T4 se encuentren dentro de los valores normales, esto no garantiza que la tiroides funcione correctamente.
🔎 Además, puedes considerar :
- T3: a menudo no se mide por defecto, porque se supone que es proporcional a la T4. Sin embargo, si la conversión T4 → T3 está alterada (lo que puede ocurrir en casos de estrés o fatiga hepática), la medición de T3 y T3 inversa resulta muy útil.
- T3 inversa: la rT3 (T3 inversa) es una forma inactiva de T3, producida en caso de estrés, inflamación o infección: actúa como un «freno» natural para ralentizar el metabolismo y, por lo tanto, puede provocar hipotiroidismo.
- Anticuerpos anti-TPO / anti-TG: para diagnosticar la enfermedad de Hashimoto, que es una causa frecuente de hipotiroidismo.
Si su médico no se muestra abierto al respecto, o si no consigue que le prescriban estas pruebas, laboratorios privados como LIMS o Barbier pueden realizarlas, pero no se las reembolsan.
3. Pruebas de candidiasis
Para las pruebas de candidiasis, también debe dirigirse a los laboratorios LIMS o Barbier.
Si tienes medios, podrías hacer las 2 pruebas, tiroides + candidiasis, a la vez con el mismo laboratorio.
Para saber más, le remito a mi artículo: candidiasis intestinal, pruebas y análisis
¿Qué hacer después? Cómo afrontar los problemas de tiroides y la candidiasis
Si estás afectado tanto por micosis o candidiasis crónicas como por problemas de tiroides (como hipotiroidismo o tiroides «cansada»), es normal que te sientas un poco abrumado.
Pero la buena noticia es que los enfoques naturales utilizados en estos dos casos son muy similares.
Candidiasis + tiroides cansada: la naturopatía no es compleja
Trabajar la candidiasis también significa apoyar la tiroides, y viceversa.
En algunos casos, por ejemplo, síntomas como la frialdad o el síndrome de Raynaud pueden mejorar simplemente actuando sobre el sistema digestivo y el equilibrio general del organismo.
Esto se debe a que ambos trastornos tienen raíces comunes:
- Deficiencias nutricionales
- Fatiga hepática
- Estrés crónico
- Inflamación de bajo grado
- Permeabilidad intestinal
- Debilidad estomacal y hepática
Por lo tanto, las líneas generales de un protocolo anticandidosis suelen estar ya adaptadas a una persona con una función tiroidea ligeramente más lenta:
- Reduzca los alimentos ultraprocesados,
- Reduzca los azúcares,
- Come sin gluten,
- Ayuda al hígado,
- Gestionar el estrés,
- Reducir el contacto con sustancias químicas (disruptores endocrinos)
- Devolver el movimiento a la vida cotidiana
Al mismo tiempo, ciertas plantas adaptógenas que actúan sobre la glándula tiroides, como la ashwagandha, pueden añadirse al protocolo anticandidosis.
Tratamiento médico del tiroides
Y, por supuesto, si se diagnostica hipotiroidismo, puede ser necesario un tratamiento médico, y es esencial seguir las recomendaciones del médico: el tratamiento diario proporciona un apoyo eficaz al organismo cuando la tiroides ya no cumple su función.
Dicho esto, algunas personas no se benefician del tratamiento convencional, levotirox, que sólo contiene T4: si su conversión de T4 a T3 no funciona correctamente, es posible que no sienta los efectos.
En este caso, si sus síntomas no mejoran, le aconsejo que consulte a un médico funcional, que será más propenso a recetarle el famoso Euthyral, que contiene a la vez T3 y T4, previo análisis.
Hashimoto: centrarse en este caso concreto
La enfermedad deHashimoto es un hipotiroidismo autoinmune en el que el organismo ataca a su propia glándula tiroides.
Esta enfermedad suele desencadenarse por :
- Antecedentes inflamatorios
- Permeabilidad intestinal
- Infecciones crónicas (VEB, cándida, etc.)
🧪 Esto generalmente requiere tratamiento médico (T3 + T4 en forma medicada), pero el trabajo global sigue siendo esencial, en paralelo :
- favorecen elsistema inmunitario pero no la autoinmunidad
- trabajo en profundidad sobre la salud digestiva, en particular la permeabilidad intestinal y el hígado
- control del estrés, apoyo suprarrenal
- dieta sin gluten obligatoria para la enfermedad de Hashimoto
- aporte de nutrientes mediante suplementos
En resumen: candidiasis y enfermedad tiroidea, dos problemas relacionados… que deben abordarse juntos
La candidiasis crónica y el hipotiroidismo (o fatiga tiroidea) suelen estar interconectados, a través de varios mecanismos comunes:
👉 deficiencias nutricionales, estrés crónico, sobrecarga hepática, permeabilidad intestinal, inflamación silenciosa, desequilibrios de la microbiota.
Análisis útiles que deben realizarse prioritariamente :
- TSH, T4 libre, ferritina, vitamina D (chequeo básico con su médico)
- Además, si la sospecha persiste:
- T3 libre y T3 inversa (rT3)
- Anticuerpos anti-TPO y anti-TG (si se sospecha de Hashimoto)
- Pruebas de candidiasis (LIMS, Barbier): cultivo de heces, ácidos orgánicos urinarios, etc.
Si se confirma el hipotiroidismo :
- El tratamiento estándar es Levothyrox (sólo T4)
- Sin embargo, un médico funcional puede sugerir un tratamiento combinado de T4 + T3 (por ejemplo, Euthyral), que es más eficaz para algunas personas.
Naturopatía:
La buena noticia es que la candidiasis y la actividad tiroidea están muy estrechamente relacionadas.
Un protocolo anticándida bien gestionado permite a menudo :
- reducir la inflamación
- ayudan al hígado (y por tanto a la conversión T4 → T3)
- mejorar la absorción intestinal (y corregir las carencias de hierro, zinc, B9, B12, selenio, yodo, etc.)
- aumentar la inmunidad natural (esencial contra la cándida como en el hipotiroidismo)
🎯 En conclusión: que no cunda el pánico si sientes que te afectan ambos problemas.
👉 Empieza por una valoración médica clara, y luego pon en marcha un protocolo global y progresivo, como acompañamiento o complemento natural del tratamiento.
💡 Muy a menudo, apoyando la tierra, mejoras tanto la tiroides como la candidiasis.
🥗 ¿Estás empezando un protocolo anticandidosis o te preocupa tu tiroides?
Una dieta antiinflamatoria y sin gluten es un buen punto de partida en ambos casos.
👉 Descárgate mi bono gratuito a continuación: recetas sin gluten diseñadas para ofrecerte ayuda práctica…
De esta forma, podrás seguir en contacto conmigo para recibir futuros consejos si te preocupa la candidiasis, el hipotiroidismo o ambos.