Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Tortitas de plátano, ¡sin azúcar añadido!

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Deliciosas tortitas de plátano sin azúcar añadido: una receta sabrosa, y si estás siguiendo una dieta contra la cándida, ¡será un pequeño descanso sin hacer demasiado daño! No publico muchas recetas dulces, porque para mi dieta diaria me concentro en las comidas. Me aseguro de que incluyan alimentos ricos en almidón, proteínas y verduras en … Leer más

Batido de plátano (sin leche): perfección nutricional…

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¿Por qué creo que este batido de plátano (sin leche de vaca) roza la perfección? Porque un plátano y unas semillas oleaginosas son el tentempié o el desayuno perfecto para tu salud. Esto lo aprendí de algunos de los naturópatas más entendidos en nutrición. Sin embargo, esto no se aplica a la candidiasis… Si tienes … Leer más

Pan de plátano sin azúcar añadido (receta rápida)

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He aquí una receta que viene directamente de mi prima: tuvo la brillante idea deutilizar la receta de mi masa para tortitas para hacer… ¡un pan de plátano! Así que después de las tortitas de plátano sin azúcar añadido, ¡aquí está el pan de plátano sin azúcar añadido! Este pan de plátano tiene las mismas … Leer más