Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Pan de plátano sin azúcar añadido (receta rápida)

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Esta receta forma parte del tema «postres sin azúcar ni gluten». He aquí una receta que viene directamente de mi prima: tuvo la brillante idea de utilizar la receta de mi masa para tortitas para hacer… ¡un pan de plátano! Así que después de las tortitas de plátano sin azúcar añadido, ¡aquí está el pan … Leer más

Pancakes de plátano, ¡sin azúcar añadido!

pancakes banane sans sucre

Deliciosos pancakes de plátano, y sin azúcares añadidos: aquí tienes una receta gourmet, fácil y digestiva que preparo regularmente desde hace años. Esta receta forma parte del tema «postres sin azúcar ni gluten». No publico muchas recetas dulces, porque para mi dieta diaria me concentro en las comidas. Me aseguro de que incluyan alimentos ricos … Leer más

Batido de plátano (sin leche): perfección nutricional…

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Este milkshake de plátano (sin leche de vaca) es muy interesante desde el punto de vista nutricional. De hecho, un plátano y frutos secos constituyen una merienda o un desayuno perfectos para la salud… pero en versión milkshake está aún más rico. Esta receta forma parte del tema «postres sin azúcar ni gluten». Milkshake de … Leer más