Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Muffin de coco y chocolate sin gluten

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Estas pequeñas magdalenas de coco y choco sin gluten son un capricho ideal paralas personas que intentan limitar su ingesta de carbohidratos y/o azúcar. Si actualmente sigue una dieta para combatir la candidiasis, puede utilizar esta receta como postre después de una comida con poco o ningún almidón (dependiendo de su IMC). Sin embargo, desaconsejaría … Leer más

Gambas al curry con leche de coco (¡y cúrcuma…!)

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Gambas, leche de coco, cúrcuma y curry… Ah, ¡eso me recuerda algunos viajes maravillosos! Y sí, esta receta ultra sabrosa está directamente inspirada en la cocina tailandesa, ¡ pero menos picante que la de los restaurantes locales! ¡Es mejor para nuestros intestinos y estómago! Verás que la cúrcuma también se asocia al curry… Innumerables beneficios … Leer más

Gambas con cilantro y jengibre

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Gambas con cilantro y jengibre : hoy os presento una receta fácil y «básica» que podéis adaptar fácilmente con otras especias y verduras. En mi casa, esta combinación de arroz, gambas y leche de coco es un poco clásica, ¡y también se puede hacer con pollo! Sea cual sea la verdura de temporada que encuentre, … Leer más