Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Ensalada de boniato, aguacate y gambas con cilantro

sans gluten ni produits laitiers : salade patate douce avocat crevette coriandre

Aquí tienes una receta de ensalada para alargar un poco más el verano. Es una receta fácil y sana, perfecta para la transición al otoño, porque no contiene muchos ingredientes crudos. Sin embargo, el condimento de limón tiene un efecto refrescante, así que no opte por esta ensalada cuando bajen las temperaturas o cuando se … Leer más

Calabacín rallado, puré de boniato y huevo pasado por agua

courgette_rapée

¿Está pensando en utilizar calabacín rallado en sus platos? ¿Pero sabía que se puede comer calabacín crudo? Esta receta es perfecta para una comida anti-candidosis. Es una alternativa sana y sencilla al pepino en una ensalada, por ejemplo. Y es más fácil de digerir que el pepino, que a algunas personas les cuesta digerir. Después … Leer más

Bacalao en costra de almendras, boniato, fondue de puerros

Una receta tan bonita como deliciosa, ¡y bastante sencilla de hacer! Por qué no utilizarlo si quieres ir a por todas y mantenerse en la pista con su dieta candida. Si preparas esta receta para invitados, no hace falta que hables de tu dieta: ¡tus invitados la disfrutarán sin sospechar que están comiendo «sin»! Ingredientes … Leer más