Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Batido sin leche ni azúcar (frambuesas)

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Sé que algunas personas sueñan y necesitan un batido refrescante e hidratante sin leche ni azúcar para el verano. Y yo soy sin duda una de las que lo necesitan: el verano es la época más difícil para prescindir del azúcar. Restricción de refrescos y azúcar De hecho, es un problema que surge cada verano … Leer más

Gofres sin azúcar con arándanos (u otras bayas)

gaufres sans sucre

¡¡¡¡Gofres sin azúcar con arándanos !!!! Aquí tienes una idea maravillosa de Nathalie del plato nathuro, que he probado y adaptado un poco para que tengas todas las variantes posibles 🌞. Cambiar la fruta, no los productos lácteos Puedes variar esta receta cambiando la fruta. Y sí, no siempre puedes encontrar arándanos cuando vas a … Leer más