Juliette Lepoutre
Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis
Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos
Alimentación saludable y fácil de digerir
Pero antes de hablar de la candidiasis, quizá deberíamos responder primero a una pregunta: ¿qué demonios es el ghee? Ghee, o ghee, es el nombre indio de la mantequilla clarificada. De hecho, creo que está de moda llamarlo ghee 🙂 Además, es más corto, y creo que es un nombre bonito, ¿no te parece? Si … Leer más
Si has estado siguiendo mi pequeño reto de octubre 2019: un mes de dieta anticandidosis, aquí encontrarás los vídeos de la semana 4. Detallo mis comidas, mis trucos de cocina, mis dificultades ¡y las soluciones! ¡También hablo de los alimentos que hay que elegir, de los buenos hábitos y de los errores que no hay … Leer más
Estómago duro e hinchado, gases… ¿te reconoces? Este es un síntoma muy común en la candidiasis crónica, y por supuesto también en la SIBO. La hinchazón se debe a una superpoblación de la flora intestinal en el colon, pero también, y sobre todo, al desarrollo de esta flora en el intestino delgado. Normalmente, el intestino … Leer más
Candidiasis y chocolate : ¡malas noticias, no se llevan bien! ¡Y eso que te han dicho lo contrario! Y sin embargo el chocolate está «repleto de antioxidantes«, y sin embargo el chocolate es antidepresivo (¿no? 😳), y está lleno de magnesio (¿en serio ? 😳😳), y además, lo tomas negro, al 85%, o incluso al … Leer más
Estar en protocolo de candidiasis en pleno verano plantea unas cuantas preguntas… ¡Que me habéis enviado en las redes sociales y que hoy voy a responder en vídeo! ¿Buscasmás información sobre la candidiasis? Puede que te interese el de Agresores estomacales a detener durante la candidiasis o mi vídeo sobre análisis de saliva. La dieta … Leer más
Si este verano estás inmerso en un protocolo contra la candidiasis y te vas de vacaciones, seguramente te estarás haciendo muchas preguntas: ¿cómo voy a controlar las lagunas cuando esté fuera? ¿O en casa de un amigo? ¿Qué voy a desayunar en el hotel o en un restaurante? Todo esto genera mucho estrés, ¿verdad? Y … Leer más
¿El ayuno de varios días puede ayudar contra la candidiasis? ¿Y el ayuno intermitente? ¿La mono dieta? Te doy mi opinión basada en mi experiencia personal con personas que me consultan por candidiasis. Si te preguntas sobre tu caso: ¿candidiasis intestinal o no? Este vídeo sobre los síntomas de la candidiasis te ayudará. Y si … Leer más
Cuando estás en protocolo de candidiasis, las Navidades y Año Nuevo suelen ser… ¡¡¡estresantes!!! ¿Qué vamos a poder comer? ¿Qué pasará cuando pida un vaso de agua en el aperitivo? ¿Cuánto puedo permitirme comer sin tener demasiadas consecuencias sobre mis síntomas? En este vídeo, te llevaré paso a paso, desde el aperitivo hasta el postre, … Leer más
Candidiasis digestiva, micosis crónica : ¿es la kombucha una buena idea en caso de candidiasis? ¿Y el kéfir? Soy naturópata especializada en la dieta anticándida albicans y en este artículo vamos a ver si el kéfir y la kombucha son buenos para la candidiasis. Este artículo forma parte del tema «Alimentos prohibidos/permitidos para la candidiasis». … Leer más
⠀🎬🎬🎬Comparto aquí una serie de 3 vídeos sobre restaurantes: qué hacer cuando estás a dieta cándida y quieres ir igualmente (¡¡¡que sin duda fue mi caso!!! 🤩). Y también le proporcionaré un resumen por escrito, para que pueda disfrutarlo mucho más serenamente, armado con mis mejores consejos 😉 Ir a un restaurante a dieta: ¿misión … Leer más