Si te has topado con este artículo, probablemente ya sepas que existen potentes aceites esenciales antifúngicos para combatir la candida albicans y las infecciones por hongos 😊.
Pero, ¿qué aceites esenciales deben utilizarse para la candidiasis bucal? ¿Cómo utilizar los aceites esenciales para la micosis vulvar? ¿Qué aceite esencial antimicótico para las uñas? ¿Es siempre una buena idea utilizar aceites esenciales para la candidiasis?
Soy naturópata especializada en el tratamiento natural de la candidiasis desde 2019 y aquí os pongo al día para que entendáiscómo se pueden usar los AE antifúngicos.
Resumen de este artículo:
▶️ La potente acción antifúngica de ciertos aceites esenciales ha sido validada científicamente: en particular, el AE deorégano contra la canddiosis, la canela, el laurel noble, el ajowan, el tomillo linalool, el geranio rosa, la palmarosa, el clavo de olor, la ajedrea de montaña, el cilantro, el limonero, la manuka y el más conocido contra la cándida: el AE de árbol de té.
▶️ La ventaja es que también tienen propiedades antivirales y antibacterianas.
▶️ Si se toman por vía oral, se recomienda precaución, ya que existe riesgo de diarrea, dolores de cabeza y, sobre todo, daños en la mucosa del estómago. También existen numerosas contraindicaciones.
▶️ A nivel local, pueden utilizarse como enjuague bucal para la candidiasis oral, o aplicarse en los genitales o la piel diluyendo 4 g de aceite esencial de árbol de té en 1 cucharadita de aceite de coco u otro aceite, o gel de aloe vera. Los aceites esenciales de palmarosa, laurel, geranio rosa y tomillo linalol son igualmente eficaces.
▶️ Los AE de orégano, canela, ajowan y clavo son dermocáusticos y deben diluirse más y utilizarse con mucho cuidado: 1 gt en 1 cc de aceite o aloe vera.
También tengo un vídeo sobre el tema de los aceites esenciales contra la candida albicans, en particular sobre su toma por vía oral:
IMPORTANTE: No utilice las soluciones propuestas en este artículo si está embarazada. Pida consejo a su médico y/o farmacéutico.
1. Aceites esenciales y candida albicans: existen estudios científicos
No hay duda. Se ha estudiado la potente acción antifúngica de ciertos aceites esenciales …
Por supuesto, los aromaterapeutas y los usuarios informados siempre han estado convencidos de ello, pero para los más cartesianos, deben saber que varios aceites esenciales han sido objeto de estudios científicos, en particular en la lucha contra la cándida.
Los medicamentos antibióticos o antifúngicos están mostrando sus límites (resistencia), y los investigadores médicos están buscando soluciones, que a veces pueden incluir el uso de aceites esenciales antifúngicos y antibacterianos.
A veces, los estudios combinan varios aceites esenciales antimicóticos potentes , o uno o varios AE con un medicamento antimicótico.
Aquí se pueden encontrar estudios sobre la eficacia de los aceites esenciales contra la candida albicans. Daré algunos ejemplos, pero no son en absoluto exhaustivos… :
- Actividad antifúngica de aceites esenciales frente a Candida patógena resistente a itraconazol aislada de candidiasis vulvovaginal
- La combinación de aceites esenciales entre sí y con clotrimazol previene la formación de biopelículas de Candida y erradica las biopelículas maduras
- Mejora de la actividad in vitro e in vivo contra Candida albicans del aceite esencial de Cymbopogon nardus mediante su incorporación a un sistema de microemulsión
- Un enfoque novedoso: atacar los factores de virulencia de Candida albicans con componentes de aceites esenciales
He aquí una lista de aceites esenciales para combatir la candida albicans, a los que se atribuye una potente acción antifúngica:
- *Oregano (origanum compactum u origanum vulgare)
- *Clove (Syzygium aromaticum o Eugenia Caryophyllus)
- *ajowan (Trachyspermum ammi)
- *Canela de Ceilán o china (Cinnamomum Zeylanicum o Cinnamomum cassia)
- *Ajedrea de montaña (Satureja montana)
- AE de cilantro (Coriandrum sativum)
- Aceite esencial de árbol del té (melaleuca alternifolia)
- AE laurel (Laurus nobilis)
- Linalool tomillo (Thymus vulgaris linalol) y thujanol tomillo EO
- Aceite esencial de palmarosa (Cymbopogon martini)
- AE de geranio(Pelargonium graveolens)
- AE de litsea de limón (Litsea cubeba)
- AE de Manuka (Leptospermum scoparium)
*dermocáustico: utilizar con mucho cuidado
2. Aceites esenciales antifúngicos y antibacterianos/virales
Y aquí «sólo» nos centramos en el efecto antifúngico de los aceites esenciales, pero recuerde esto: un aceite esencial antifúngico potente también tiene acciones antibacterianas y antivirales.
Ésa es la belleza de los enfoques naturales : mientras que la medicina convencional necesita saber a qué bestia está atacando, éste no es realmente el caso de la medicina naturista.
No estoy en absoluto en contra del uso de medicamentos, es sólo que en naturopatía tenemos la suerte de contar con ciertas plantas o sustancias y acciones que ayudan sea cual sea el problema infeccioso.
Con la alopatía, necesitas saber si vas a usar antivirales, antibióticos o antifúngicos… y a veces no tienes la información, o tienes varios problemas…
Son las denominadas coinfecciones:
- lyme (bacteria) + candidiasis
- o sibo + candidiasis,
- covid luego candidiasis,
- mononucleosis + candidiasis,
- herpes + candidiasis,
- cistitis causada por E. Coli + candidiasis,
- H. Pylori + candidiasis,
- parásitos + candidiasis
- …
Y así podríamos seguir mucho tiempo. Es lógico: si una 1ª infección estropea el sistema inmunitario o la digestión, no sirve de mucho para defenderse de otros agentes patógenos…
En este contexto, el poder antimicrobiano global (antifúngico + antibacteriano + antiviral) del AE puede ser una ayuda, aunque veremos que hay que tomárselo con calma, sobre todo internamente…
3. Aceites esenciales antifúngicos para la cándida por vía oral
3.1 Muchos complementos anticandidosis contienen AE
Algunos complementos alimenticios destinados a combatir la candidiasis (o disbiosis…) basan su eficacia en la presencia de potentes aceites esenciales antifúngicos.
Pienso en particular en el My’cokyl de los laboratorios Nutergia, en el Candi’activ de Biophenix, o en las oleocápsulas de Pranarom que algunos médicos funcionales proponen en el marco de la lucha contra la candidiasis.
Salvia también tiene un gran producto con una sinergia muy eficaz de aceites esenciales antifúngicos para combatir la cándida y otros patógenos : disbiosaroma.
La eficacia antifúngica de los aceites esenciales, en particular del orégano, pero también de la canela y el clavo, es muy buena contra la candida albicans y muchas otras plagas como los parásitos y las bacterias nocivas (disbiosis).
Sobre el papel, es genial, pero hay un GRAN pero…
3.2 Aceite esencial para combatir la candidiasis: ¡cuidado con el estómago!
He aquí el 1er problema con los aceites esenciales antimicóticos orales: ¡son duros para el estómago!
He perdido la cuenta del número de veces que alguien me ha dicho que desarrolló síntomas estomacales después de tomar suplementos antifúngicos que contenían AE: ardor de estómago, quemazón, náuseas, incluso un diagnóstico de gastritis o úlcera.
Es un escenario clásico con mis clientes: un médico naturista o funcional te habla de candidiasis y te sugiere una dieta + suplementos, incluyendo aceites esenciales antifúngicos.
Sigues el protocolo sugerido y al cabo de unas 2 semanas, a veces más, a veces menos… el estómago empieza a doler.
El estómago es un órgano que tarda mucho tiempo en recuperarse. Así como el hígado es capaz de regenerarse con bastante rapidez, se necesita mucho tiempo para «curar» un estómago, y eso significa mucho trabajo:
- restricciones dietéticas adicionales
- tomar al menos 2 suplementos para tratar de aliviar la mucosa del estómago, además de lo que ya esté tomando para la candidiasis
- y luego, a veces, es difícil reanudar los tratamientos antifúngicos orales para la candidiasis
Si padeces candidiasis, es posible que pueda ayudarte, haz clic aquí si deseas obtener más información.
3.3 El hígado también puede sufrir con los aceites esenciales contra la candidiasis
En la medicina naturista también se observa a menudo un aumento de los síntomas relacionados con el hígado, como migrañas o dolores de cabeza, vista cansada o incluso hemorroides.
La ingestión de aceites esenciales para la candidiasis no está exenta de consecuencias para el hígado, que debe «reciclarlos» para evacuar los residuos.
3.4 Posible diarrea con aceites esenciales antifúngicos
Muchas personas también experimentarán un tránsito acelerado o incluso diarrea al tomar cápsulas de aceite esencial antimicótico por vía oral.
Hay que decir que, para algunas personas muy estreñidas, esto puede suponer un alivio temporal y no plantear problemas a corto plazo, pero creo que demuestra el lado irritante de los aceites esenciales contra la candidiasis oral.
3.5 Aceites esenciales y candida albicans: Precaución para las personas frágiles
Por último, no utilice aceites esenciales por vía oral si está embarazada, en período de lactancia o con un niño.
Puede haber otras contraindicaciones, como la insuficiencia renal o hepática : compruebe siempre sus suplementos en función de su situación personal (medicación? patología?…).
3.6 Otras opciones de tratamiento contra la micosis y la candidiasis
Por supuesto, existen muchos otros remedios naturales para combatir los problemas con la cándida, y aquí hablo de algunos de ellos.
Pero cuidado: tomar antifúngicos solos no es en absoluto una buena idea, y siempre debe hacerse como parte de un protocolo general con un naturópata y/o un médico funcional.
4. Micosis y potentes aceites esenciales antimicóticos tópicos
IMPORTANTE: No utilice las soluciones propuestas en este artículo si está embarazada. Pida consejo a su médico y/o farmacéutico.
Tanto si su infección fúngica es oral, vulvar, en la piel o en las uñas, los aceites esenciales antimicóticos tendrán un potente efecto.
Del mismo modo, tanto si tu infección fúngica se debe a candida albicans, como a otras candidas como glabrata, candida parapsilosis o dermatofitos, como ocurre a veces en las uñas, los aceites esenciales antifúngicos que te voy a presentar siempre serán pertinentes .
Sin embargo, lo que suele cambiar es la forma de aplicar el tratamiento antifúngico a base de aceites esenciales. Veamos cada tipo de infección fúngica: oral, vulvar , etc.
4.1 Aceites esenciales para las micosis vulvares
Existen 2 formas de utilizar los aceites esenciales para la micosis vulvar (también conocida como micosis vaginal) :
- disponer de óvulos de aceites esenciales específicos preparados para la micosis vulvar en una farmacia
- diluyendo y aplicando los aceites esenciales externamente sobre la micosis vulvar.
- estos 2 métodos pueden combinarse si experimenta molestias internas o externas
Óvulo de potentes aceites esenciales antimicóticos para la micosis vaginal
NO APTO PARA EMBARAZADAS (ESTOY PREPARANDO UN POST SOBRE EL TEMA EN BREVE)
Este óvulo a base de aceite esencial para tratar la micosis vulvar debe prepararse en una farmacia y ahora requiere receta médica.
Por lo tanto, debes pedir a un médico que te recete detalladamente la fórmula que se indica a continuación, y si no la conoce, ¡hay pocas posibilidades de que lo haga!
Además, algunas farmacias le dirán que no fabrican este tipo de preparados y que será necesario un plazo de fabricación.
En resumen, no es fácil, pero para quienes padecen micosis vulvar recurrente, puede merecer la pena.
Otro inconveniente a tener en cuenta es su potencial irritante. Si la mucosa ya está debilitada, este óvulo puede causar irritación, por lo que su uso puede resultar incómodo o incluso imposible.
Así que echa un vistazo a las otras soluciones para la micosis vulvar en mi artículo sobre el tratamiento natural de la micosis vulvar.
🚨 PROHIBIDO DURANTE EL EMBARAZO 🚨
- Extracto lipídico de caléndula: 20 mg
- AE de Lavandula officinalis (lavanda verdadera): 100 mg
- AE de Syzygium aromaticum (clavo): 50 mg
- AE de Melaleuca alternifolia (árbol del té): 50 mg
- Thymus thujanoliferum HE (tomillo thujanol): 50 mg (u Origanum majorana thujanoliferum)
- AE de Cymbopogon martinii (palmarosa): 50 mg
- fuente: Danièle Festy
Este óvulo también funciona para las infecciones por gardnerella.
Aceites esenciales para la micosis vaginal externa
NO APTO PARA EMBARAZADAS (ESTOY PREPARANDO UN POST SOBRE EL TEMA EN BREVE)
Aceite esencial de árbol del té: la melaleuca alternifolia es conocida por sus potentes propiedades antimicosis. Puede ayudar a combatir la Candida albicans y aliviar el picor de la micosis vulvar. He aquí cómo utilizarlo:
- Aplicación tópica: diluir 4 gotas deaceite esencial de árbol del té en una cucharadita de aceite vegetal de coco o caléndula o gel de aloe vera, y aplicar la mezcla en la vulva con el dedo, 2 ó 3 veces al día.
El aceite esencial de palmarosa también puede ayudar a combatir la micosis vulvar:
- Aplicación tópica: diluir 4 gotas de aceite esencial de palmarosa para su micosis vulvar en una cucharadita de aceite vegetal de coco o de caléndula o de gel de aloe vera, y aplicar la mezcla sobre la vulva con el dedo, 2 ó 3 veces al día.
También puede combinar estos 2 aceites esenciales para tratar la micosis vulvar: palmarosa y árbol del té. Combina 2 gt de aceite esencial de árbol de té con 2 gt de aceite esencial de palmarosa, diluidos en 1 cucharadita de aceite vegetal o de aloe vera y aplica esta mezcla en la vulva con el dedo, 2 o 3 veces al día.
Otros aceites esenciales pueden utilizarse externamente para tratar la micosis vulvar, siempre que se diluya un total de 4 gotas de aceite esencial en una cucharadita:
- Laurel noble (Laurus nobilis)
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- AE de linalol de tomillo (thymus vulgaris L. linaloliferum)
- AE de geranio rosa (pelargonium asperum)
Información importante:
- Sea cual sea su elección, normalmente debe hacer una prueba en el pliegue del codo para comprobar que no es alérgico al aceite esencial…
- A veces escuece/quema y luego proporciona alivio al cabo de unos minutos (de unos segundos a unos 20 minutos)… pero si escuece/quema durante mucho tiempo, entonces deja de hacerlo.
- Te recomiendo encarecidamente que eches un vistazo a las otras soluciones para la micosis vulvar en mi artículo sobre el tratamiento natural de la micosis vulvar, que incluye algunos consejos muy importantes para aplicar a tu colada.
- Los AE de orégano, canela, ajowan y clavo son dermocáusticos y se utilizan raramente para las micosis genitales. En cualquier caso, deben diluirse más y utilizarse con mucho cuidado: 1 gt en 1 cc de aceite o aloe vera.
4.2 Aceites esenciales para las micosis genitales masculinas
¿Es usted un hombre que padece micosis genital? No, ¡no está solo! Puede leer mi artículo sobre soluciones naturales y respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la micosis genital en los hombres.
En cuanto a los aceites esenciales, aplique los mismos consejos que en el caso de las micosis genitales externas en las mujeres.
4.3 Aceites esenciales para la candidiasis oral
¿Cómo se puede utilizar el poder antifúngico de los aceites esenciales para tratar la candidiasis bucal? Respuesta: preparando un enjuague bucal.
Candidiasis bucal: apoyo a los AE
También en este caso, vamos a diluir los aceites esenciales para la candidiasis oral en un portador: te sugiero que utilices el famoso aceite de coco, que ya de por sí tiene propiedades antifúngicas, pero el aceite de oliva también funciona muy bien, al igual que el gel de aloe vera.
Si no tienes ninguno de ellos a mano, puedes utilizar otro aceite comestible, como el de colza o girasol, pero éstos no tienen las propiedades antimicóticas del aceite de coco, aloe vera u oliva, ¡así que cambia cuanto antes!
Candidiasis bucal: ¿qué AE?
- Árbol del té (Melaleuca alternifolia)
- Laurel noble (Laurus nobilis)
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- AE de linalol de tomillo (thymus vulgaris L. linaloliferum)
- AE de geranio rosa (pelargonium asperum)
- Sea cual sea su elección, normalmente debe hacer una prueba en el pliegue del codo para comprobar que no es alérgico al aceite esencial…
Otras opciones son el clavo (Eugenia caryophyllus), muy eficaz contra la cándida, pero de sabor fuerte y que hay que diluir mucho, el orégano y la corteza de canela de Ceilán (Cinnamomum verum): antifúngicos formidables, pero dermocáusticos, hay que diluirlos a razón de 1 gt en 1 cc de aceite.
Cómo proceder (candidiasis oral) :
- mezclar una cucharadita de su portador: aceite o gel de aloe vera
- con 4 gotas de aceites esenciales antimicóticos: árbol del té, laurel o palmarosa, geranio o tomillo linalool. También puedes combinar 1 gota de cada uno de estos aceites esenciales antimicóticos.
- es realmente necesario remover: para ello, utilice otra cuchara pequeña para remover los líquidos, o viértalo todo en un recipiente pequeño tipo taza y remuévalo.
- si usas aceite de coco y está sólido (por debajo de 25 grados), será más difícil de mezclar, pero recuerda que lo importante es que las gotas de aceite esencial no se vean encima del aceite de coco, ya que podría quemarte un poco la boca.
- Mantén esta mezcla en la boca durante 1 minuto y luego escúpela. Si el aceite de coco es sólido, se derretirá en la boca.
- Entonces le aconsejo que utilice un raspador lingual.
- hayque tener en cuenta que a veces escuece/quema durante unos segundos hasta unos 20 minutos, entonces proporciona alivio después de unos minutos… pero si escuece/quema durante mucho tiempo, entonces deja de hacerlo.
- Sea cual sea el aceite esencial que elija, normalmente debe hacer una prueba en el pliegue del codo para comprobar que no es alérgico a él…
Lo ideal es alternar este enjuague bucal de aceites esenciales para la candidiasis oral con otras opciones naturales. Variar los antifúngicos que usas cada día alterará la cándida y eso es una muy buena idea.
Recomiendo enjuagarse 3 veces al día y continuar durante varios días después de que hayan desaparecido los síntomas, ya que la candidiasis oral es muy resistente.
Para otros enjuagues bucales y consejos, consulta mi artículo completo sobre la candidiasis bucal .
4.4 Aceites esenciales antifúngicos para las uñas y la piel
¿Busca una forma de utilizar los aceites esenciales para tratar los hongos de las uñas? He aquí cómo.
Micosis de las uñas o de la piel: cómo diluir el AE
Para las infecciones fúngicas de la piel o las uñas, se utiliza el mismo método: los aceites esenciales antifúngicos se diluyen en un portador que puede ser :
- Aceites vegetales diversos : jojoba, oliva, almendra dulce, karité… pero los mejores por su acción antifúngica son el de coco y el de caléndula.
- Gel de aloe vera, que es calmante y también tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas.
- O una crema hidratante orgánica puede hacer el truco
Aceites esenciales antifúngicos para uñas y piel
Encontrará nuestros aceites esenciales antifúngicos habituales, a la vez potentes y seguros :
- Árbol del té (Melaleuca alternifolia)
- Laurel noble (Laurus nobilis)
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- AE de linalol de tomillo (thymus vulgaris L. linaloliferum)
- AE de geranio rosa (pelargonium asperum)
- Sea cual sea su elección, normalmente debe hacer una prueba en el pliegue del codo para comprobar que no es alérgico al aceite esencial…
- Los AE de orégano, canela, ajowan y clavo son dermocáusticos y deben diluirse aún más y utilizarse con mucho cuidado: 1 gt en 1 cc de aceite o aloe vera.
Aceites esenciales antifúngicos para uñas y piel: ¿cómo proceder?
- Diluir el AE antifúngico a razón de 4 gotas en aproximadamente 1 cucharadita de aceite de jojoba, coco, oliva, almendras dulces o manteca de karité, gel de aloe vera o crema hidratante orgánica.
- Para una zona pequeña, como hongos en las uñas, diluir 1 gt en una pequeña cantidad de producto.
- Los aceites esenciales para los hongos de las uñas son: árbol de té, laurel o palmarosa, geranio o tomillo linalol. También puedes combinarlos siempre que mantengas la dilución de unas 4 gotas de AE por 1 cc de aceite u otro medio.
- Los AE que he mencionado también pueden utilizarse temporalmente sin diluir, sobre todo en la uña, pero existe el riesgo de irritación.
- Aplíquelo en una zona más amplia alrededor de la infección fúngica para atacar también las esporas de la levadura.
- Si el hongo afecta a la uña, límela ligeramente antes de aplicar la crema.
- Aplique siempre la mezcla sobre la piel muy seca.
Tenga en cuenta también que estas aplicaciones locales deben realizarse al menos 2 veces al día para que sean eficaces contra los hongos de las uñas o de la piel.
También debe saber que es esencial continuar el tratamiento hasta que el problema haya desaparecido por completo + unos días, ya que el riesgo de recaída es alto.
5. Poderosos aceites esenciales antifúngicos e infecciones fúngicas: por si fuera poco
Como hemos visto, existen muchos aceites esenciales para las infecciones fúngicas, a menudo con una eficacia notable, pero esto no siempre es suficiente…
De hecho, si es crónica, si la micosis sigue reapareciendo o si no desaparece del todo, tanto si la micosis es oral, cutánea, vaginal o de otro tipo, hay que plantearse un protocolo global, por supuesto, con un naturópata y/o un médico.
Sin duda, esto le llevará a trabajar en su dieta, quizá también en la gestión del estrés, y muy probablemente será necesario tomar suplementos orales.
De hecho, la aplicación tópica de aceites esenciales en las infecciones fúngicas a veces no basta para erradicar el problema, ¿por qué? Porque la candida albicans es muy resistente, y a pesar de que existen potentes aceites esenciales antifúngicos y otros remedios naturales o médicos, puede volver a menudo si el terreno le sigue siendo más o menos favorable: es muy adaptable, por desgracia.
Conclusión sobre los potentes aceites esenciales antimicóticos y la candidiasis
Existen numerosos aceites esenciales con propiedades antifúngicas que pueden ayudar en la lucha local contra las micosis vaginales, las micosis orales, el pie de atleta, etc.
Aún así, puede ser irritante para la piel/membranas mucosas , por lo que hay que tener cuidado: diluir bien el AE en aceite vegetal (el aceite de coco es ideal) o aloe vera, a razón de 4 gt de AE por 1 cc de portador.
Con esta dilución, puede utilizar el AE de árbol de té, palmarosa, laurel, tomillo linalol o geranio rosa por vía tópica para las infecciones fúngicas orales, vulvares, de las uñas o de la piel.
Para las infecciones fúngicas de la boca, usa enjuague bucal; para las infecciones fúngicas de las uñas o la piel, masajea la zona afectada; para las infecciones fúngicas de la vulva, aplícalo externamente, y también puedes probar a que te preparen en una farmacia un óvulo de potentes aceites esenciales antifúngicos.
En mi opinión, el uso oral de aceites esenciales antifúngicos para la candidiasis o la micosis debe limitarse: veo muchas gastritis y diversos problemas estomacales tras el uso de complementos alimenticios que contienen aceites esenciales antifúngicos potentes durante varios días o semanas seguidas.
No utilice aceites esenciales si está embarazada, en período de lactancia o con un niño.
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