Juliette Lepoutre

Naturopatía – Candidiasis y Disbiosis

Recetas sin gluten – sin azúcar – sin lácteos

Alimentación saludable y fácil de digerir

Galletas de castañas sin gluten y sin azúcar

biscuits à la châtaigne sans gluten sans sucre

Volvemos con una receta estupenda de galletas de castañas sin gluten y sin azúcar , una vez más de Nathalie de l’assiette nathuro 🙏. ¡Una receta súper deliciosa que seguro que te encantará…! Así que claro que te tienen que gustar las castañas, personalmente me encantan 🌞. Me recuerda las vacaciones de mi infancia con … Leer más

Flan de arándanos, nueces de Brasil y coco

flan sans sucre sans gluten sans lactose myrtilles

Esta es una receta que me ha sorprendido: viene de Nathalie del plato nathuro, que se inspiró a su vez en una receta de HealthyClemsy. ¡Gracias Nathalie por la magnífica idea! Y puedo decirles: ¡es un PURO DELICIOSO! He aquí una receta perfecta para la candidiasis: todos los ingredientes… …o incluso antifúngicos: el coco, el … Leer más

Chocolate blanco sin azúcar

chocolat blanc sans sucre ni produits laitiers

Como sabes, el chocolate no siempre sienta bien a las personas que sufren candidiasis, disbiosis u otros problemas digestivos como la gastritis. Ya hablé de ello aquí, y lo veo con mucha regularidad: demasiado chocolate negro puede ser muy perjudicial, ¡y no es raro! El impacto puede ser sobre el hígado (dolores de cabeza, estreñimiento, … Leer más

Un pan sin gluten aireado y crujiente.

pain sans gluten croustillant et aéré

Te acordarás de hacer un pan sin gluten tan aireado y crujiente como éste. Y volverás a hacerlo 🙂 ¡Ah, el pan! Puede ser un verdadero rompecorazones para las personas que no tienen gluten. A veces es difícil encontrar versiones satisfactorias en las tiendas o en nuestras panaderías. ¿Candidiasis? Advertencia Aquí te estoy dando una … Leer más